Razowe ciasto z dynią

Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
Razowe ciasto z dynią
1 / 17
Gotowe za
1h 45min
Przygotowanie
1h
Gotowanie
45 min
Porcje
24
Trudność
Średni

Pyszne, mało słodkie i zdrowe ciasto z dynią. Do tego uprażone bez tłuszczu pestki dyni. Jest co chrupać. Idealnie smakuje z herbatką lub kawką, po prostu rozpływa się w ustach :)

Składniki

40 dag dyni (waga po obraniu)
10 dag pestek dyni
4 jajka
½ szklanki cukru
1 ½ szklanki mąki pszennej
1 ½ szklanki mąki pszennej razowej
2 łyżeczki cynamonu
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 szklanka oleju
5 łyżek śmietanki 30%

Przygotowanie

Dynię obrać ze skórki, opłukać, osuszyć i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Pestki dyni zrumienić w rondelku bez dodatku tłuszczu i ostudzić.

Białka ubić na sztywną pianę, dodać cukier i dalej ubijać, aż cukier się rozpuści. Następnie dodać żółtka i ubijać dalej, aż masa podniesie swoją objętość. Mąkę pszenną wymieszać z mąką razową, cynamonem, proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną. Dodać do masy jajecznej razem z olejem, śmietanką i razem zmiksować na gładką masę. Na koniec dodać dynię, pestki dyni i razem delikatnie wymieszać.

Tradycyjną prostokątną formę o wymiarach 25 na 36 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Następnie przełożyć ciasto i włożyć do nagrzanego piekarnika. Piec przez około 45 minut w temperaturze 170 st. C.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!