Sałatka makaronowa z kalafiorem

Name: Sałatka makaronowa z kalafiorem
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 9
Ingredients: 25 dag makaronu świderki; 50 dag kalafiora; 3 puszki tuńczyka w sosie własnym; 15 dag pieczarek konserwowych; 30 dag ogórków konserwowych; 2 ząbki czosnku; 10 łyżek majonezu; sól; pieprz

·10 lip 2009

1h 25min 4,0

Sałatki Gotowanie Bez laktozy

1 / 10

Gotowe za

1h 25min

Przygotowanie

40 min

Gotowanie

15 min

Oczekiwanie

30 min

Porcje

Trudność

Łatwy

Syta sałatka makaronowa z kalafiorem, tuńczykiem, pieczarkami i ogórkami konserwowymi. Prosta do przygotowania, idealna na większe spotkania.

Składniki

25 dag makaronu świderki

50 dag kalafiora

3 puszki tuńczyka w sosie własnym

15 dag pieczarek konserwowych

30 dag ogórków konserwowych

2 ząbki czosnku

10 łyżek majonezu

sól

pieprz

Przygotowanie

Makaron ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i ostudzić. Kalafior podzielić na mniejsze cząstki i wrzucić do wrzącej osolonej wody. Pogotować 10 minut na małym ogniu, odcedzić i ostudzić. Tuńczyk odsączyć z zalewy. Pieczarki pokroić w plasterki, a ogórki w kostkę. Czosnek zmiażdżyć.

Wszystkie składniki przełożyć do dużej miski. Dodać majonez, sól i pieprz do smaku. Delikatnie wymieszać.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

·23 wrz 2009

bardzo mdła,bez wyrazistego smaku,mojej rodzinie nie smakowała,a nie są wybredni.

·17 sie 2009

Dobry przepis jeżeli ktoś lubi sałatkę na słodko.