Sałatka śniadaniowa na piątek






Kto nie je kiełbaski w piątek to zastanawia się co by tu innego i fajnego zjeść na śniadanie?? No i nie być głodnym, ma się rozumieć ;) Ja wychodzę z propozycją pewnej smakowitej sałatki... mmm już brzmi pysznie prawda? ;) Jest to zdrowa sałatka na bazie jajek i warzyw. Jest ona szybka do przygotowania, jedynie z czym jest trochę zabawy to z jajkami, bo trzeba je ugotować na twardo, potem czekać, aż się ostudzą, obierać i tak dalej... ale ten czas oczekiwania można śmiało wykorzystać na przygotowanie pozostałej części sałatki... czyli krojenie warzyw :) Sałatka ta zawiera w sobie same zdrowe rzeczy, dostarczy nam więc dużo witamin, minerałów i energii na dobry start! A przecież o to nam chodzi przy śniadaniu :) Taka sałatka smakuje całej rodzince - sprawdzone ;) A jak ktoś ma taką potrzebę to może ją serwować na obiad, na kolację, a nawet jako sałatkę do grilla. Sprawdza się w każdym sezonie, ale chyba najsmaczniejsza jest latem, kiedy pod ręką mamy same świeże warzywa! Śmiało można ją przygotować wieczorem, a rano spakować do pracy lub szkoły. Smacznego.
Składniki
Przygotowanie
Pomidory i paprykę umyć, osuszyć i pokroić w dużą kostkę. Jajka ugotować, ostudzić, obrać i pokroić w dużą kostkę. Czosnek obrać i zmiażdżyć. Szczypiorek opłukać, osuszyć i pokroić.
Do miski przełożyć pomidory, paprykę, jajka, czosnek, szczypiorek i musztardę sarepską. Dodać szczyptę majeranku, ziół prowansalskich, bazylii i słodkiej papryki w proszku. Wymieszać razem i przyprawić do smaku solą i pieprzem.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!