Sałatka z piersi kurczaka i winogron

Dorota
·20 mar 2013
3h 45min 5,0
Sałatka z piersi kurczaka i winogron
1 / 1
Gotowe za
3h 45min
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
15 min
Oczekiwanie
3h
Porcje
4
Trudność
Średni

Kolorowa sałatka z kawałkami smażonej piersi kurczaka w aromatycznych przyprawach, zielonymi i fioletowymi winogronami, kukurydzą i prażonymi pestkami dyni. Lekki majonez łączy wszystkie składniki w harmonijną całość.

Składniki

50 dag piersi z kurczaka
1/3 łyżeczki przyprawy curry
1/3 łyżeczki ostrej papryki
1/3 łyżeczki słodkiej papryki
1/3 łyżeczki papryki chili
1/3 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
sól
pieprz
3 ząbki czosnku
2 łyżki oleju
3 dag pestek dyni (3 łyżki)
25 dag zielonych winogron
25 dag fioletowych winogron
1 puszka kukurydzy
1 łyżka majonezu

Przygotowanie

Pierś z kurczaka opłukać i osuszyć. Pokroić w kostkę i oprószyć przyprawami. Czosnek obrać, pokroić w kostkę i wraz z olejem dodać do kurczaka. Całość razem wymieszać i włożyć do lodówki na około 3 godziny. Następnie przełożyć na patelnię, usmażyć i ostudzić.

Pestki dyni uprażyć na suchej patelni. Winogrona opłukać, osuszyć, przekroić na pół i wydrążyć nasionka. Kukurydzę osączyć z zalewy.

Do miski przełożyć kawałki kurczaka, pestki dyni, winogrona i kukurydzę. Dodać majonez i wszystko razem dokładnie wymieszać. Przyprawić ewentualnie solą i pieprzem do smaku.

Gotową sałatkę podać na stół.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze (5)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Editt
·18 maj 2014

Pani Doroto, przepyszna sałatka, zresztą jak każda z pani sałatek i nie tylko, pozdrawiam serdecznie i dziękuję za zamieszczanie mega smacznych przepisów :)korzystam z nich często:):)

GO
·3 maj 2014

PRZEPYSZNE!!!! tęskniłam za czymś takim z winogronami ;)

Dorota
·9 maj 2014
Autor

Dziękuję bardzo :)

AS
·7 mar 2014

pyszna. zrobiłam na spróbe i teraz robię na 40-stkę męża :-)

Dorota
·8 mar 2014
Autor

Dziękuję :) To powodzenia z sałatką, udanej imprezy urodzinowej i wszystkiego najlepszego dla męża :)

MA
·10 lut 2014

Właśnie zrobiłam... Niebo w gębie ;)

Dorota
·11 lut 2014
Autor

Dziękuję :)

KA
·15 gru 2013

Pyszna sałatka. Gorąco polecam:)

Dorota
·21 gru 2013
Autor

Dziękuję i cieszę się, że sałatka smakowała - pozdrawiam :)