Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli

Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
Sałatka z zielonej sałaty i mozzarelli
1 / 8
Gotowe za
30 min
Przygotowanie
15 min
Oczekiwanie
15 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Taka kolorowa sałatka z jarzyn z dodatkiem sera mozzarella oraz przypraw do doskonały dodatek do mięsnych potraw z grilla oraz przystawka do dań obiadowych, przygotowanych w tradycyjnej kuchni. Sałatka składa się z dwóch części, które po połączeniu stanowią zdrowe i smaczne danie. Warzywa po przygotowaniu i rozdrobnieniu oraz dodaniu białego sera mozzarella, tworzą jeden z elementów tej pysznej sałatki. Drugą częścią potrawy jest sos z oliwy z oliwek, z dodatkiem czosnku, soku z cytryny oraz przypraw. I to właśnie ten sos nadaje sałatce wyrazistego charakteru. To fajny pomysł na lekką, wiosenną i letnią sałatkę, i to coś dobrego dla dbających o linię! Zachęcamy do wykonania tej sałatki i życzymy smacznego :)

Składniki

15 dag zielonej sałaty (1/2 główki)
125 gram mozzarelli
25 dag czerwonej papryki (1 sztuka)
25 dag zielonego ogórka (1 długi)
oregano

Sos:

1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
kilka kropel soku z cytryny
sól
pieprz

Przygotowanie

Zieloną sałatę opłukać, osuszyć i porwać na kawałki. Mozzarellę wyciągnąć z zalewy i pokroić w kostkę. Czerwoną paprykę oczyścić, opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Zielony ogórek opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę (w skórce) .

Do dużej miski przełożyć zieloną sałatę, mozzarellę, czerwoną paprykę, zielonego ogórka i szczyptę oregano. Wszystko razem dokładnie wymieszać.

Czosnek obrać, zmiażdżyć i przełożyć do miseczki. Dodać oliwę z oliwek, kilka kropel soku z cytryny, sól i pieprz. Składniki sosu razem dokładnie rozmieszać i wlać do sałatki. Całość ponownie razem wymieszać i odstawić na około 15 minut.

Sałatkę można podawać jako dodatek do drugiego dania lub jako dodatek do potraw z grilla.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze (2)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·19 sty 2014
Autor

Dzięki :)

Dorota
·28 gru 2013
Autor

To bardzo się cieszę :)