Sałatka ziemniaczana ze smażoną rybką
Sycąca sałatka ziemniaczana z panierowaną smażoną rybą, pomidorami i jajkami. Delikatny sos z jogurtu i śmietany z czosnkiem — doskonała na ciepłe dni.
Składniki
Przygotowanie
Ziemniaki umyć, ugotować w skórce i ostudzić. Następnie obrać ze skórki i pokroić w grubą kostkę. Filet ryby pokroić na kawałki, panierować w jajku, w bułce tartej i usmażyć na oleju. Ostudzić i pokroić w grubą kostkę. Pomidory umyć, sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w grubą kostkę. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i również pokroić w grubą kostkę.
Do dużej miski przełożyć ziemniaki, rybę, pomidory i jajka. Dodać jogurt naturalny, śmietanę, granulowany czosnek, kilka kropel soku z cytryny, sól i pieprz do smaku. Wszystko delikatnie wymieszać. Gotową sałatkę schłodzić w lodówce.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!