Smoothie z kiwi i arbuza

Name: Smoothie z kiwi i arbuza
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 10 dag kiwi (1 sztuka); ½ łyżeczki miodu; 10 dag żółtego arbuza (waga po obraniu); 1 łyżeczka soku z cytryny; kilka jagód

·27 lip 2016

10 min

Napoje Koktajle i smoothie Bez obróbki cieplnej Miksowanie Szybkie dania (do 30 min)

1 / 11

Gotowe za

10 min

Przygotowanie

10 min

Porcje

Trudność

Łatwy

To prosty i przepyszny napój owocowy. Można go zrobić w zaledwie kilka minut. Jest kolorowy, ładnie się prezentuje i do tego zdrowy :) W upały warto do niego dorzucić kilka kostek lodu - mmm... wspaniale orzeźwia!

Składniki

Dwukolorowe smoothie

10 dag kiwi (1 sztuka)

½ łyżeczki miodu

10 dag żółtego arbuza (waga po obraniu)

1 łyżeczka soku z cytryny

Do dekoracji

kilka jagód

Przygotowanie

Kiwi obrać ze skórki, opłukać i pokroić w dużą kostkę. Dodać miód i razem zmiksować na gładką masę. Żółtego arbuza obrać ze skórki i oczyścić z pestek. Następnie pokroić w dużą kostkę, dodać sok z cytryny i zmiksować blenderem na gładką masę.

Do szklanki przełożyć zmiksowane kiwi, a potem łyżką wyłożyć zmiksowanego żółtego arbuza. Wierzch smoothie udekorować jagodami i np. listkiem mięty.

Podane składniki wystarczą na 1 szklankę 200 ml pysznego zielono-żółtego smoothie.

Smacznego.

Gotujesz z tego przepisu?

Zapisz go w kolekcji, dodaj własne notatki i czytaj bez reklam — tak gotuje się w Klubie. A na deser: ponad 7 800 przepisów, większość z policzonymi kaloriami i makro.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!