Surówka z sałaty, papryki i cebuli
Co można zrobić z zielonej sałaty?? A najszybciej chyba surówkę... Ta jest wyjątkowo prosta i szybka do przygotowania na letni obiad, ale i nie tylko. Bo jest idealna też o każdej porze roku. Wspaniale sprawdzi się również jako zdrowy dodatek do potraw z grilla - tutaj można ją wzbogacić o dodatek prażonych ziaren słonecznika lub dyni - bądź o serek np. mozzarella lub pleśniowy ;) Jest kolorowa, chrupiąca i soczysta. Pasuje do każdego dania. Do tego jest delikatna w smaku, dlatego wszystkim smakuje :) Smacznego.
Składniki
Przygotowanie
Zieloną sałatę opłukać, osuszyć i porwać na kawałki. Czerwoną paprykę rozkroić, opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Cebulę obrać z łusek, opłukać, osuszyć, pokroić w małą kosteczkę i skropić octem jabłkowym.
Do miski przełożyć zieloną sałatę, czerwoną paprykę i cebulę. Dodać oliwę z oliwek, szczyptę słodkiej papryki w proszku, oregano, soli i czarnego pieprzu.
Całość razem wymieszać długimi łyżkami i podać na stół.
Podane składniki wystarczą na około 6 porcji.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!