Szybki i odżywczy wiosenny napój

Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
Szybki i odżywczy wiosenny napój
1 / 15
Gotowe za
2h
Przygotowanie
10 min
Oczekiwanie
2h
Porcje
4
Trudność
Łatwy

W przepisach kulinarnych na różne potrawy często wykorzystywane są dziwne i ciekawe produkty. Przykładem może być ten przepis na szybki w wykonaniu, a dodatkowo orzeźwiający i odżywczy napój. Otóż ten oryginalny w smaku i aromacie napój wykonano z młodych pokrzyw, młodych liści mniszka lekarskiego z dodatkiem miodu, plasterków cytryny oraz orzeźwiającej mięty... Przepis na pożywny napój z pokrzyw jest łatwy do wykonania. Warto pamiętać, że najwięcej wartości odżywczych ma pokrzywa majowa, dlatego właśnie w maju warto zwrócić na nią uwagę. Warto też wiedzieć, że pokrzywa nazywana jest magicznym ziołem o wielkiej mocy uzdrawiającej oraz przywracającej równowagę organizmowi (zwłaszcza po zimie). Czynne substancje z pokrzywy działają oczyszczająco, uwalniając organizm ze złogów toksyn. Mlecz ma znowu niesamowite działanie przy chorobach wątroby, skóry a także przy cukrzycy. Przypisuje mu się także właściwości uspokajające. Zachęcamy zatem do przygotowania tego niecodziennego napoju. Jest on na pewno zdrowszy niż gotowe napoje ze sklepu... Na zdrowie!

Składniki

10 dag młodych pokrzyw (2 garście)
10 dag liści mniszka (2 garście młodych listków)
1 litr wody (mineralnej niegazowanej)
2 łyżki miodu z mniszka
2 plasterki cytryny
1 gałązka mięty

Przygotowanie

Młode pokrzywy i liście mniszka dokładnie opłukać i osuszyć. Następnie przełożyć do dużego dzbanka. Wlać wodę mineralną niegazowaną i odstawić na około 2 godziny.

Następnie przecedzić. Dodać miód z mniszka (może być inny) i dokładnie rozmieszać. Na koniec dodać plasterki cytryny (umytej i sparzonej) oraz opłukaną gałązkę mięty. Schłodzić przed podaniem na stół.

Na zdrowie!

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze (5)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Bartosz
·20 maj 2013

Czyli wyszło ślicznie :) Cieszę się bardzo :) Również serdecznie pozdrawiam :)

Dorota
·20 maj 2013
Autor

Tak błąd ;) pisałam co innego, a wyszło co innego - wcale się nie gniewam, wręcz przeciwnie, bo przepis mam poprawiony i dowiedziałam się jak smaży się cytrusy i że w ogóle się je smaży :) Ciekawy sposób - trzeba będzie wypróbować - teraz sezon letni przed nami to takie plasterki super się sprawdzą jako dekoracja do deserów, może nawet do pucharków z lodami, napojów, drinków - fajna sprawa - dziękuję bardzo i pozdrawiam :)

Bartosz
·20 maj 2013

Aaaa, czyli to błąd :)) A to przepraszam, nie miałem zamiaru Pani poprawiać :) Skądinąd pogrzebałem troszkę i można smażyć cytrynkę, pomarańcza czy grejpfruta, a raczej piec :) wyśmienite jako dodatek np. do kaczki, albo deserów :) cieniutkie plasterki kładziemy na blasze, na pergaminie, posypujemy cukrem i takie cudo ląduje w piekarniku na 2 godziny w 100 stopniach :) wychodzą piękne cytrusowe chipsy :) wyglądają ślicznie :)

Dorota
·20 maj 2013
Autor

Dzięki, już poprawiam w przepisie ;)

Bartosz
·19 maj 2013

Ciekawy napój, ale jak się smaży cytrynę? :) Nigdy tego nie robiłem :)