Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich

Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
Wątróbka w sezamie i orzechach włoskich
1 / 16
Gotowe za
1h
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Delikatna wątróbka drobiowa w chrupiącej panierce z sezamu, orzechów włoskich i mielonego lnu, podsmażona na klarowanym maśle. Szybkie i pożywne danie obiadowe.

Składniki

4 łyżki sezamu
10 dag orzechów włoskich
1 łyżka mąki owsianej
1 łyżka mielonego lnu
70 dag wątróbki drobiowej
3 łyżki masła klarowanego
10 dag pora
majeranek
sól morska
pieprz kolorowy

Przygotowanie

Orzechy włoskie zmielić w maszynce do orzechów lub zetrzeć na tarce o małych oczkach i przesypać na talerz. Dodać sezam, mąkę owsianą, mielony len i razem wymieszać.

Wątróbkę drobiową zalać zimną wodą, moczyć przez około 30 minut, oczyścić z błonek, opłukać i osuszyć. Następnie pokroić na kawałki i obtoczyć w mieszance z sezamem i orzechami.

Na patelni rozgrzać klarowane masło, przełożyć wątróbkę i smażyć z dwóch stron. Por opłukać, pokroić w plasterki i dodać do wątróbki. Wymieszać i razem jeszcze trochę smażyć. Na koniec dodać szczyptę majeranku. Przyprawić do smaku solą morską i kolorowym pieprzem.

Podawać na gorąco z dużą ilością surówki z kapusty pekińskiej.

Podane składniki wystarczą na około 4 porcje.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!