Wołowina z czosnkiem

Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
Wołowina z czosnkiem
1 / 13
Gotowe za
1h
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
1h
Porcje
3
Trudność
Łatwy

Prosty przepis na pyszne i aromatyczne mięso wołowe. Jest one bardzo łatwe i szybkie do przygotowania, wymaga jedynie długiego gotowania jak na wołowe mięsko przystało ;) Do jego przygotowania potrzeba zaledwie kilka składników, a efekt jest świetny. To też fajny pomysł na wołowe mięso. Nie tradycyjne rolady, bitki, gulasz, lecz takie proste mięsko w aromatycznym i bardzo zdrowym czosnku.

Składniki

40 dag wołowiny
słodka papryka w proszku
sól himalajska
pieprz czarny
1 łyżka oleju (np. kokosowego)
ok. 400 ml wody
1 liść laurowy
2 ziarenka ziela angielskiego
2 ziarenka jałowca
5 ząbków czosnku
tymianek

Przygotowanie

Wołowinę opłukać, osuszyć i pokroić na cienkie plastry. Następnie mięso oprószyć szczyptą słodkiej papryki w proszku, soli, czarnego pieprzu i zrumienić z każdej strony na oleju.

Następnie zalać wodą, dodać listek laurowy, ziarenka ziela angielskiego, ziarenka jałowca i razem zagotować. Gotować na małym ogniu pod przykryciem przez około 60 minut i zdjąć z ognia.

Czosnek obrać z łusek, opłukać i pokroić w kosteczkę. Na koniec wraz ze szczyptą tymianku dodać do wołowiny. Całość razem wymieszać i podawać na gorąco, np. z pieczonymi ziemniaczkami i mizerią.

Podane składniki wystarczą na około 3 porcje.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!