Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie

Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
Zielona sałata w cebulowo-porowym sosie
1 / 12
Gotowe za
35 min
Przygotowanie
15 min
Oczekiwanie
20 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy

Ta doskonała sałatka świetnie pasuje do wszelkich dań obiadowych przygotowywanych w sposób tradycyjny w kuchni oraz w plenerze, na grillu w ogrodzie przy domu... Sałatka składa się jak gdyby z dwóch części. Jedną część stanowi zielona sałata i szczypiorek, a więc bogate w witaminy jarzyny. Drugą część stanowi cebulowo-porowy sos, którym sałata będzie oblana. Równocześnie sos doda wyrazistości i odpowiedniego smaku całej potrawie. Warto spróbować i podać taką zdrową oraz smaczną potrawę warzywną na najbliższym spotkaniu przy grillu. Zachęcamy bo warto!

Składniki

1 główka sałaty zielonej (np. masłowej)
pęczek szczypiorku

Cebulowo-porowy sos:

5 dag cebuli
5 dag pora
6-7 łyżek śmietany 18%
zioła do sałatek
słodka papryka w proszku
sól
pieprz

Przygotowanie

Zieloną sałatę opłukać, osuszyć i porwać na kawałki. Szczypiorek opłukać, osuszyć i drobno pokroić.

Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Sparzyć i ostudzić. Por opłukać i pokroić w kostkę. Do miski przełożyć cebulę, por i śmietanę. Dodać szczyptę ziół do sałatek i słodkiej papryki w proszku. Przyprawić do smaku solą, pieprzem i dokładnie wymieszać.

Do czystej przezroczystej miski wyłożyć połowę zielonej sałaty, polać połową sosu, wyłożyć pozostałą zieloną sałatę i polać pozostałym sosem.

Wierzch sałatki posypać szczypiorkiem i włożyć do lodówki na około 20 minut. Podawać jako dodatek do drugiego dania lub dodatek do potraw z grilla.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze (2)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·29 cze 2012
Autor

Wow :) To bardzo się cieszę, że sałaka tak wszystkim smakuje. Serdecznie pozdrawiam i życzę smacznego :)

KA
·28 cze 2012

fantastico :) byla co tydzien w roznych miejscach- grillowych i znika w sekunde:)