Zielona sałatka z rzodkiewką i gruszką do potraw z grilla

Zielona sałatka z rzodkiewką i gruszką do potraw z grilla
1 / 1
Gotowe za
35 min
Przygotowanie
20 min
Oczekiwanie
15 min
Porcje
6
Trudność
Łatwy

Zdrowa, chrupiąca sałatka do potraw z grilla, ale i do letniego obiadu pasuje idealnie :)

Składniki

sałatka lodowa (kilka listków)
0,5 pęczka rzodkiewki
liście z rzodkiewki (mogą być z całego pęczka)
15 dag czerwonej papryki

...i jeszcze 12 składników

Przygotowanie

Liście lodowej sałaty i rzodkiewki opłukać, osuszyć i porwać na kawałki. Rzodkiewki opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Czerwoną i zieloną paprykę oczyścić z pestek, opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Gruszki obrać ze skórki, oczyścić z gniazd nasiennych, opłukać, osuszyć, pokroić w kostkę i skropić sokiem z cytryny. Seler naciowy i por opłukać, osuszyć i również pokroić w kostkę.

Do miski przełożyć sałatę lodową, liście rzodkiewki, rzodkiewkę, czerwoną i zieloną paprykę, gruszkę, seler naciowy i por. Dodać olej, szczyptę imbiru, czosnku niedźwiedziego, rozgniecionego w palcach majeranku, soli i pieprzu. Całość razem wymieszać i włożyć do lodówki na około 15 minut.

Pozostało jeszcze 75% treści

Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.

W pełnej wersji odblokujesz też

  • Przeliczanie porcji
  • Pełna lista składników
  • Pełny sposób przygotowania
  • Wartości odżywcze
  • Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
Dołącz do Klubu Smaczny

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Mam już konto - Zaloguj się

Przeczytaj darmową wersję z reklamami

Wartości odżywcze

Na całość przepisu

385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze

Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!