[Rewelacyjna Dieta Protal !]

ojj mi to dopiero się waga waha... nawet o 2,5kg - w ogóle tego nie rozumiem :wink:

a ważę się zawsze o tej samej porze.

Natomiast jeśli chodzi o wypadające włosy to polecam Wam Dziewczyny ampułki RADICAL (w opakowaniu jest 14 ampułek - kosztują ok. 30zł).

Po kuracji (najlepiej miesięcznej) naprawdę widać różnicę!

A do tego jeszcze nafta kosmetyczna na noc (włosy ładnie się błyszczą i nie są przesuszone) i jest bomba ;)

POLECAM!

Wszystko przetestowane na mnie :)

[Rewelacyjna Dieta Protal !]

jak miło przesunąć w końcu suwaczek i zacząć nowy etap! :mrgreen:

Sandra33 - mi tez zdarzylo się wypić drineczka a nawet kilka.. ale z pepsi max. Ale chipsy to już większe zło :mrgreen:

pozdrawiam Was w ten piękny słoneczny dzień! Ja chyba zabiorę psa na długi spacer - on się ucieszy a i mi wyjdzie na zdrowie :wink:

[Rewelacyjna Dieta Protal !]

Dziewczyny, czy Wy naprawdę jecie ile chcecie i kiedy chcecie? Czy jednak troszkę się ograniczacie?

Kurcze, jakoś nie mogę uwierzyć, że jedząc tyle ile chcę (oczywiście dozwolonych produktów) mogę schudnąć :mrgreen:

Jutro pierwsze ważenie - troszkę się boję.. :mrgreen:

Jejku u nas troszkę popadało i całe miasto stoi..

[Pytanie O Otręby]

czy otręby można zastępować płatkami owsianymi czy nie ma takiej opcji?

[Większy Apety Na Diecie]

omlet z otrębów + smarowidło ala nutella :mrgreen:

[Rewelacyjna Dieta Protal !]

witam Was serdecznie!! :wink:

od dziś i ja zaczęłam dietę. Patrzę na wasze suwaczki i nie mogę wyjść z podziwu! W związku z tym postanowiłam dołączyć, z nadzieją, że za kilka tygodni będę mogła się pochwalić choć w połowie takimi sukcesami jak Wasze :)

Dziś zjadłam już serek wiejski (cudo z lidla z 0,5% tłuszczu) sałatke z jajka, ogórka,cebuli i tuńczyka (z odrobiną musztardy) oraz kawał grillowanego mięsa z indyka :mrgreen: 

a w zamrażarce czekają lody z twarożka i jajek :mrgreen:

Mam nadzieję, że niczym nie zgrzeszyłam - a jeśli się mylę - uświadomcie mnie proszę :)