Skocz do zawartości
syriusz23

Dieta Podług Grupę Krwi?

Rekomendowane odpowiedzi

Całkiem niedawno natknąłem się w sieci na artykuł o diecie dostosowanej do grupy krwi. Jest to poparte teorią, że każda grupa krwi wywodzi się z innej grupy ludności prowadzącej specyficzny tryb życia przed wiekami. W związku z tym przyporządkowane są pewne grupy żywności, które ludzie z daną grupą krwi lepiej/gorzej przyswajają. Na przykład ludzie z grupą krwi A wywodzą się od grup rolniczych, żywiących się głównie roślinami i zajmujących się uprawą ziemi, stąd w diecie praktycznie nie ma mięsa. Z kolei ludzie z grupą 0 wywodzą się od plemion łowieckich, dla tego ich organizmy doskonale wchłaniają czerwone mięso. Spotkałem się z różnymi opiniami na ten temat, niektórzy uważają, że ta dieta czyni cuda, inni zaś, że to kompletna bzdura. Ja sam nie wiem co o tym myśleć, zasadniczo część wskazówek do mojej grupy (A) jest trafna, z częścią jednak trudno mi się zgodzić. Próbowaliście kiedyś tej diety? Jakie są Wasze opinie na ten temat? Może ktoś wie na ten temat więcej?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Kilkukrotnie próbowałem tej diety lecz w krótkim okresie...nigdy nie miałem czasu ani cierpliwości żeby wytrzymać np. 3 miesiące. Dieta popularna wśród sportowców lub osób aktywnie go uprawiających. Mam znajomego, który przeszedł całkowicie na tą dietę i widzi kolosalną różnicę. Oczywiście trzeba ją także dopasować do indywidualnych cech. Dieta przedewszystkim nie obciąża organizmu, czyli nie czujemy się po jedzeniu ociężale czy ospale. W diecie nie ma produktów po których tyjemy, ale wiadomo nic nie zastąpi aktywności fizycznej...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.