1 kg mielonego mięsa-obsmażyć na patelni rozdzielając widelcem,a następnie przełożyć do garnka,                                                           5cebul pokroić w półplastry ,przesmażyć i włożyć do mięsa,                      1 puszka fasoli czerwonej razem z sosem-do garnka,                              1 puszka pomidorów z sosem-pokroić i włożyć do mięsa,                         1 puszka kukurydzy z sosem - do garnka,                                               1 puszka fasoli białej z sosem- dodać do garnka,                                     słoiczek koncentratu pomidorowego, papryka słodka,sól,wegeta, pieprz, przyprawa meksykańska np.KNORR.Wszystko zagotować, na talerzu posypać żółtym serem/niekoniecznie/.SMACZNEGO!!!!!!!!!!!