kaja11111
-
Postów
4 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez kaja11111
-
-
Dziewuszki Moje Kochane!! Mam Problem!!!!!!!
Otóż jestem w II fazie diety i mam ogromne problemy z zaparciami... po prostu od jakiegos tygodnia nie chodze w tych celach do łazienki. Nie czuje sie z tym komfortowo, nie wiem, co mam robic. Jak sobie z tym radzicie?
Piłam w duzych ilościach olej parafinowy ale niestety na mnie on nie działa. Piszecie o otrębach ale ja czytając ksiązke jakos nie trafiłam na ten wątek... Poza tym nie wiem, czy je można jesli jestem tylko na proteinach.
Prosze doradzcie coś.
-
cześć dziewczynki!
Ja tez 6 dni temu rozpoczęłam I faze, idzie mi spoko tylko nie wiem, czy mogę jeść ogórki kiszone w I fazie? Wiem, ze korniszone można jeść ale nie wiem, co z kiszonymi w I i II fazie.
Pozdrawiam serdecznie, trzymam za Was kciuki.
-
Witajcie dziewczynki
Przeczytałam juz książeczkę i dziś robię 1 dzień I fazy... mam tylko wątpliwosci... Czy mogę jeść wędzone szproty i serek wiejski Piątnica? Proszę o odpowiedź.
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
Witam kochane Proteinki!!!!
Otóż ja juz mówię sobie STOP!!!!!!! Chciałam byc bardzo dzielna, przeszłam 7 dni białek, później 4 dni warzyw, 7 dni białek i etraz jestem znów na warzywach i wiecie co dzis staje na wagę i przytyłam 1 kg... Nie mam juz siły się zmagac, nie mam siły do wyrzeczeń, które nie przynoszą efektu...
Jadłam zgodnie z zaleceniami, nie miałam zadnych "wpadek" a mimo to czuje, ze nie chudne, no i dziś ta waga...! Po prostu az mnie zmroziło :) Do tego okres mi się rozregulował tak, ze hej!!!
Życze Wam powodzonka ja niestety nie ciągnę tego dłużej.