[Rewelacyjna Dieta Protal !]

Witam dzieczęta!!

Dzisiaj jest 12 dzień diety i w sumie zgubiłam 5kg. Dzisiaj waga pokazała 90kg. Ciesze się bardzo. Teraz jestem na II fazie i już przeżyłam proteinki+warzywa, teraz 3 dzień smych protein! Jestem straszliwie znieciepliwiona chciałabym już lato i ważyć chociaż te 70kg. hehe nie wiem czy to możliwe, zobaczymy.

Dzisiaj zjadłam na śniadanko omlet z jajek i jogutr naturalny!

[Rewelacyjna Dieta Protal !]

Dziękuje za miłe przywitanie!!

Czuje się super, jestem lekka i widze mały ubytek cm. Na I fazie schudłam prawie 5kg, teraz jest 10 dzień diety i jestem na ostatnim dniu protein:warzywa i nie zauważyłam spadku wagi, wręcz przeciwnie jak wczoraj pisałam mialam 90,5kg, teraz mam 91kg. Słyszałam, że to normalne i nie ma czym się przejmować! Ja też kupiłam otręby ale po 2 dniach stosowania nie umiałam się wyprużnić. Wiec narazie ich nie jem poczekam aż sie unormuje.

Kupiłam książke ponieważ mało co pisze o tej diecie na necie.

[Rewelacyjna Dieta Protal !]

Witam wszystkie odchudzające się dziewczyny!!!

Jestem nowa na tym forum i odchudzam się od 20.01.09r. na diecie proteinowej.

Nigdy o niej nie słyszałam aż do tej pory podobno jest bardzo skuteczna i doszłam do wniosku, że sprubuje. Dziś jest 9 dzień i obecnie jestem na II fazie, gdzie ustaliłam sobie rytm 5/5, (I faza trwała 5dni).

20.01 ważyłam 95kg przy wzroście 163cm, dzisiaj ważę 90,5kg. Dzięki tej wspaniałej diecie. Nadal buszuje po internecie i po forach żeby uzyskać więcej informacji, zamówiłam też książke Dukana. Dlatego znalazłam ten wątek, jeżeli nie macie nic przeciwko to chciałabym się do was przyłączyć.

Widze, że wam też super idzie i cieszę się z tego bardzo!!

Będe pisała krok po kroku co się ze mną dzieje i jeżeli można to będe opowiadałam jak się odrzywiam i jak mi idzie!!!