ja rybę po grecku robię zawsze tak , raczej dokładnej gramatury się nie trzymam :) 
600 filetów z ryby 
80 ml oliwy 
2 marchewki , 1 pietruszka 
1/2 selera , 2 cebule 
50 g koncentratu pomidorowego ( sok pomidorowy )
sól, pieprz , cukier 
sok z cytryny 
filety kroję na kawałki długości 4 cm , smażę i solę 
cebulę na pół i tnę na plasterki 
reszta warzyw pocięta na zapałkę 
to wszystko na patelnię zalewam to wodą dodaję koncentrat i duszę 10-12 minut , na koniec sól , pieprz , cukier , sok z cytryny i gotowa :( 
albo zjem na gorąco albo na zimno :)