Skocz do zawartości

venize

Smakowicze
  • Liczba zawartości

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

venize's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

0

Reputacja

  1. Witam! Ostatnimi czasy walczę z nadwagą i proszę Was o porady co można przyrządzić smacznego z bardzo niewielką ilością węglowodanów? Produkty bez ograniczeń to wszystkie mięsa (w tym również smalec), ryby, jaja i większość warzyw (w tym oleje roślinne). Produkty w ograniczonych ilościach: Ser żółty - 100g Śmietana, majonez, sok z cytryny, sos sojowy - 4 łyżki (dla każdego z osobna) Bulion - 2 szklanki Warzywa, które mi szczególnie smakują to: pieczarki, cebula, papryka, pomidory. Nie ukrywam, że dlatego, bo kojarzą mi się z pizzą Myślę o dwóch rzeczach: 1. Sałatka: sałata, pomidory, majonez, jajka na twardo, boczek i sos winegret. 2. Myślałem o takiej niby-lasagne'i. Mięso mielone podsmażone z cebulką i pieczarkami. Do tego pomidory i pieczarki, posypać tartym serem i do piekarnika. Sos sojowy nawet nie wiem do czego by pasował, a bulion to lubię pić zamiast herbaty, więc się nie zmarnuje LOL Co myślicie? W kulinariach mam zero doświadczenia, więc z otwartym umysłem przyjmę każdą poradę jak i krytykę. Z góry dziękuję i pozdrawiam!
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.