Skocz do zawartości

jotka

Smakowicze
  • Postów

    40
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    8

Odpowiedzi opublikowane przez jotka

  1. Wszystkie ryby mają pozytywny wpływ na obniżenie cholesterolu dodatkowo zawierają bardzo zdrowe kwasy omega 3 :)

    Oj ryby to tak :shock:

    Ja też mam wysoki cholesterol, robię wszystko co mogę aby go obniżać. Mam szmery w tętnicy podobojczykowej od zarośniętych blaszek ;) Biorę też systematycznie leki to czasami pozwalam sobie na jajko w majonezie, albo kawkę niskodrażniącą, taką która nie podwyższa cholesterolu, herbatkę koniecznie z cytryną albo sokiem z aronii :shock:

    • Confused 1
  2. wg. książki "Marzenia konesera"

    Amaretto Iced Coffee

    Składniki:

    500ml lodów waniliowych

    ½ litra mocnej, zimnej kawy

    4 łyżki likieru Amaretto

    200 g śmietany o wysokiej zawartości tłuszczu

    1 op. cukru waniliowego

    drobno pokruszone orzeszki

    Przygotowanie:

    Umieść jedną porcję lodów na dnie każdej ze szklanek. Polej je likierem Amaretto, a następnie zalej kawą. Ubij

    śmietanę wraz

    Ja osobiście daję więcej Amaretto ok 5-6 no i zaparzam astrę bo ma delikatniejszy smak i jest bardziej aromatyczna..

    Banana Cafe

    Składniki:

    2 banany

    ¼ litra mocnej kaw Astry

    ¼ litra zimnego mleka (ja tutaj daję różne rodzaje mleka smakowego- np. bananowego.)

    30 g cukru

    plasterki banana do dekoracji

    4 listki mięty do dekoracji

    Przygotowanie:

    Umieść wszystkie składniki w blenderze i dobrze zmiksuj. Zmocz obrzeża szklanki i zanurz je w cukrze. Wlej

    mieszankę kawowo-bananową do szklanek i udekoruj każdą z nich plasterkami banana oraz listkiem mięty.

  3. Faryzeusz Kostkę cukru włożyć do ogrzanej filiżanki i zalać kieliszkiem rumu. Wlać filiżankę gorącej kawy i zamieszać. Udekorować bitą śmietaną. Posypać startą czekoladą lub cynamonem. Kawa po irlandzku: Do wysokiego pucharku włożyć kostkę cukru i zalać ją małym kieliszkiem whisky. Zalać gorącą kawą. Udekorować bitą śmietaną, posypać czekoladą. Z cytryną: Zaparzyć astrę, osłodzić i schłodzić. Do kielicha wlać 1-2 łyżeczki syropu z cytryny, wymieszać z kawą. Wierzch napoju udekorować plasterkiem cytryny. Z alkoholem: Filiżankę zaparzonej kawy zagotować z miodem i kawałkiem wanilii. Dodać po łyżce brandy, likieru kawowego i rumu. Podgrzać. usunąć wanilię i przelać do szklanki. Udekorować spienionym mlekiem. Z lodami: Zaparzyć astrę, osłodzić i mocno schłodzić.następnie zmiksować z 2 kulkami lodów waniliowych. Udekorować bitą śmietaną.

  4. To ja jeszcze dodam taką ciekwostkę, że każdym kilogramie uprażonej kawy znajduje się średnio do 4000 mg substancji podrażniających przewód pokarmowy i wywołujących wiele dolegliwości: kołatanie serca, zgagę, drżenie rąk, zaczerwienienie twarzy, podwyższony cholesterol. Kawy niskodrażniące zawierają ich tylko 400 mg, czyli aż dziesięciokrotnie mniej. Na rynku polskim tę kategorię kaw otwiera kawa niskodrażniąca Astra. Dobrze, że jest taka "przyjazna" kawa :mrgreen:
  5. Witaj skanserduszko :lol:

    To spróbuj zaparzyć sobie właśnie astrę, to jedyna kawa pozbawiona tych substancji, które wywołują kołatanie serca itp, a poza tym to jedyna kawa przebadana klinicznie, naprawdę jest zdrowa i dobrze pobudza. Polecam.

  6. Oj, to musisz jakąś niskodrażniącą pić żeby nie szkodziła na serce. Ja to mam problemy z żołądkiem i staram się jak najczęściej astre pić, im więcej piję tym mam mniejszy apetyt. Tzn. małymi łykami popijam wtedy jak czuję głód :lol:

  7. Ja uważam, że stosując dietę MŻ i ćwicząc można schudnąć bez dodatkowych wspomagaczy, które nie są obojętne dla zdrowia. Moim skromnym zdaniem dobra woda mineralna z dodatkiem cytryny jest w odchudzaniu najlepszym środkiem wspomagającym :D Powodzenia i też trzymam kciuki :razz:

  8. Ja robię według tego przepisu: 3 jaja 3 łyżki śmietanki 12-proc. 3-5 łyżek mąki 2 łyżki cukru Żółtka utrzyj z cukrem kryształem na jednolitą masę. Dosypuj po łyżce mąkę i powoli wlewaj śmietankę. Na końcu połącz z pianą ubitą z białek. Ciasto wstaw na godzinę do lodówki.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.