vinonka Opublikowano 1 Października 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Października 2009 20 dag schabu 4 łyż. oleju 2 marchewki 30 dag. kalafioru 30 dag. brokułów 2 cebule 2 strąki żółtej papryki 2 strąki czerwonej papryki 20 dag. makaronu spagetti 4 łyżeczki koncentratu pomidorowego 2 szkl. bulionu warzywnego sól, pieprz Schab pociąć na kawałeczki. Zrumienić na połowie oleju. Marchew obrać, papryki i cebulę oczyścić i pokroić wszystko w kostkę. Brokuły i kalafior podzielić na różyczki. Makaron ugotować na pół twardo. Na patelni rozgrzać pozostały olej, wrzucić marchew i smażyć kilka minut. Dołożyć pozostałe warzywa i mięso. Podlać bulionem wymieszanym z koncentratem, przyprawić. Dusić kilka minut. Makaron odcedzić i wymieszać z warzywami. Smacznego:) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.