Z_kuchni_i_ogrodu Opublikowano 16 Stycznia 2012 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 16 Stycznia 2012 Wybierzcie najchudszą wieprzowinę jaką możecie dostać i podsmażcie ją na suchej patelni, bez dodatku tłuszczu. Pozostałe składniki nie są kaloryczne. Danie jest smaczne, słodko- pikantne i kolorowe. Akurat na zimę. Składniki: - ok 500 g polędwicy wieprzowej - średnia cebula pokrojona w cienkie krążki - 2 żółte papryki - 2 łyżeczki curry, średnioostrego - łyżka mąki - 250 ml rosołu drobiowego z kostki - ok 120 g suszonych moreli - 2 łyżki pełnoziarnistej musztardy, tzw. francuskiej - sól i pieprz http-~~-//www.youtube.com/watch?v=3tWUx1VmlzA PO WIĘCEJ SMACZNYCH I ZDROWYCH PRZEPISÓW ODWIEDŹ MÓJ KANAŁ http://www.youtube.com/user/nursem71 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.