[LINK NIEAKTUALNY]
[ZDJĘCIE NIEDOSTĘPNE]
Pierś kurczaka pokrojona w plasterki i lekko rozbita jak na kotlety
ciasto:
1 jajko
sól
odrobina przyprawy do kurczaka (może być inna,np.curry)
pieprz
papryka (ostra lub słodka,zależy jaką kto lubi)
łyżka skrobi kukurydzianej
łyżka
mleka w proszku odtłuszczonego (nie granulowanego ,bo ono ma dużo
węglowodanów,ja kupuję mleko w proszku odtłuszczone instant)
łyżka sezamu
Składniki ciasta wymieszać dokładnie (ja to robię widelcem),kurczaka
maczać w cieście i kłaść na rozgrzany teflon (ja smaruję patelnię kroplą
oliwy) i na malutkim ogniu usmażyć kotleciki,az się zrumienią.
[ZDJĘCIE NIEDOSTĘPNE]