Skocz do zawartości

zunia

Smakowicze
  • Postów

    52
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez zunia

  1. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    ASIK25 z tego co pamiętam to od 29 czerwca, dzisiaj wsuwałam tyle białek jak nigdy, zobaczymy jak waga zareaguje jutro, wiem, że nie powinno się ważyć codziennie, ale za kilka dni mam mieć "te dni", więc wtedy na pewno nie wejdę na wagę, zmykam zanurzyć się w wannie, jeszcze kilka dni i urlop, ah.
  2. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Ja chyba podobnie jak ASIK25 miałam problem, że za mało jadłam, faktycznie na początku waga spadała super, ale w pewnym momencie już tak różowo nie było, teraz znowu jest lepiej, ale chyba muszę zmienić suwaczek z wagą docelową, może z 1,5 kilo jeszcze i byłoby 56 jako waga docelowa. Ale chyba teraz nic nie będę zmieniała, bo to nie będzie motywujące, że znowu więcej zostało do zrzucenia, pozdrawiam.
  3. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Witam z samego rańca, wczoraj faktycznie było już czym oddychać, ale niezbyt długo, burza była okropna, ale za chwilę znów upał, cały czas ma grzać po 33 stopnie, normalnie tłuszczyk się topi przy takiej pogodzie. Co do ciągotek na słodkie, to szczerze po pierwszej fazie mi się nie chce, wcześniej jak były jakiś słodycze w domu, to nie mogłam przejść obok obojętnie, a w tej chwili mogą leżeć przede mną i nic. Wczoraj koleżanka z pracy przyniosła takie pyszne maślane ciasteczka, ale nawet okruszka nie tknęłam, mogę być zadowolona. Od dzisiaj znowu warzywka, a wczorajszym dniu kolejne 0,4 kg, extra, pozdrawiam i zmykam szykować się do pracy.
  4. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Jeny kiedy ten upał się skończy, jedyna chyba zaleta tych upałów to fakt, że jeść się tak nie chce, ale dzisiaj akurat wróciłam z pracy taka głodna, ale udusiłam sobie wątróbkę i wsuwam, dzisiaj rano kolejne -0,2 kg, od jutra warzywka, ale jestem w szoku, że za potrzebą lepiej latam na samych proteinkach niż warzywach.
  5. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Ok, zrobiłam wszystko po kolei, mam nadzieję, ze teraz już będzie ok. A co do wycięcia migdałków, zarówno syn jak i córka mają to już za sobą, ja jestem zadowolona, że się na ten zabieg zgodziłam. Syn tak okropnie chrapał, że myślałam, że się udusi, a po wycięciu wszystko wróciło do normy, pamiętaj im dziecko młodsze tym lepiej to znosi, wiadomo jak każda matka się denerwujesz to normalne, ale zobaczysz, że szybko o tym zapomnisz, mój syn jak się obudził po narkozie, to od razu chciał jeść, nic go nie bolało, córcię trochę, ale była od niego 4 lata starsza, więc to może dlatego.
  6. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    MARCIN, a jak mam zmienic wagę na suwaku, w notatniku i sygnaturze w moim profilu nic a nic nie ma, abym mogła tyo edytować, czy muszę jeszcze raz dodać ten "code", bo normalnie głupia juz jestem.
  7. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Wielkie dzięki, teraz to przynajmniej jakoś to wyglada, pozdrawiam.
  8. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    usunęłam w profilu syganturę, w domu zrobię to od nowa, moze mi się uda
  9. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Kurcze znowu lipa, edytowałam sygnaturę, ale chyba cosik źle, to pewnie od tej pogody (34 sopnie) trochę za dużo
  10. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    ZUNIA DO SYGNATURKI I NOTATNIKA NALEZY WKLEIĆ TYLKO KOD BBCODE, A NIE WSZYSTKO POZOSTAŁE TEŻ, BO WIDZE, ŻE WKLILO CI POZOSTALE KODY TEZ ;> Właśnie tak coś mi się wydawało, teraz poprawiłam, mam nadzieję, że będzie oki, dzięki wielkie.
  11. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    coś mi się namieszało w poprzednim, poście, ale wybaczcie naprawie po pracy pa
  12. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Marudko moje gratulacje. Zaraz smigam do pracy, a nie chce mi się dzisiaj, że szok, taka piękna pogoda, a tu pracować trzeba, masakra. Ale jeszcze tylko tydzień i urlop!!! Więc żyję nadzieją, a waga wczoraj zrobiła mi psikusa i nic, ale dzisiaj kolejne 0,2 kg, więc jest super, pozdrawiam wszystkich.
  13. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    www.zdrowydzien.info , tam sie ustawia suwaczki, tylko ja sama nie jestem w tym biegła, nie umiem edytować poprzedniego i za każdym razem mam nowy suwak, ale przynajmniej widać jak chudłam, może to jest nawet bardziej czytelne, sama nie wiem. Jechałam z dzieciaczkami do tego nieszczęsnego kina na Shreka, masakra, za oknem 35 stopni, klima niby jest, ale ogólnie nie za ciekawie się jechało, cóż ważne, że dzieci zadowolone. One zajadały się popcornem, a ja wydudniłam cały pojemnik "coli zero", zobaczymy jutro rano jaka będzie waga. Jutro jadę na jezioro, ale kurcze co ja mam tam jeść, akurat mam same proteinki, a przecież nie wezmę jajek, jogurt też szybko zrobi się ciepły, muszę pomyśleć, chociaż zostały mi jeszcze beziki z dzisiaj, więc może uda mi się przeżyć, aby nie chwycić czegoś niedozwolonego. Asiek25 masz 164 cm i chcesz ważyć 55,5, a ja mam 162 cm i myślałam, że 57-57,5 to będzie akurat, zobaczymy jak będzie mi tak dalej szło, to może spróbuję dotrzeć do 55, ale nie wiem czy wyglądałabym dobrze, pozdrawiam i trzymam kciuki.
  14. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Witam wszystkich w ten piękny, upalny dzionek. Sama jestem w szoku, ze tak mi dobrze idzie, po wczorajszych proteinkach ubyło kolejne 0,4 kg, ale najbardziej w tej diecie podoba mi się, że mogę pić colę light bez ograniczeń, tylko czy ona taka zdrowa to bym pewna nie była, czy 0,5 l dziennie nie zaszkodzi? W piekarniku właśnie siedzą beziki i się suszą, pychotka. Śmigam dzisiaj do mulktikina na Shreka z dzieciaczkami, ciekawe czy bardziej będę zainteresowana filmem, czy popcornem, który one będą wsuwały, ale postanowienie to postanowienie- nie i koniec. Pozdrawiam wszystkich i gratuluję super wyników.
  15. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    No to jesetm szczęściarą, bo wogóle mnie do słodkiego nie ciągnie, ale generalnie lubię. Ostatnio mąż wrąbał przy mnie całą tabliczkę czekolady, miseczkę chipsów (fuksiarz- chciałby przytyć, a nie może, wogóle nie wiem jak to jest możliwe), a mi nawet ślinka nie pociekła, tylko tak mi się chce lodów, nie mogę patrzeć, jak mąż z dziećmi się zajadają, ciekawe czy taki jeden śmietankowy bez dodatków by zaszkodził czy nie.
  16. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Boziu, kiedy ja będę na 3 fazie, ale cóż najpierw trzeba się pomęczyć, aby móc zjeść ogryzek, tylko pozazdrościć. Wczoraj skończyłam warzywka, więc od dziś proteinki, ale dla mnie akurat nie ma znaczenia czy to są same proteinki, czy z warzywkami, najbardziej brak owoców. Ale waga spada szybciej niż sobie zakładałam, więc może niedługo sobie zjem choćby ogryzek. Wczorak zrobiłam sobie "ucztę": pomidory w sosie czosnkowym ze szczypiorkiem, pycha, tak na zakończenie warzywek.
  17. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Nie pokazywałam się od wczoraj, bo schowałam się ze wstydu, że się jednak skusiałam na tą kawę mrożoną z dodatkami, a moja waga od razu to zauważyła i ani drgnęła, ale dzisiaj już się nie buntowała i pokazała kojene 0,3 kg mniej, razem już 2,3kg, więc jest ok. Co do kreseczki na teście ciążowym, to pamiętam jak bardzo chciałam mieć drugie dziecko, to testy robiłam chyba co dwa dni, bo już myślałam, że wskoczy upragniona druga kreseczka, a mój młodszy brzdąc już 8 lat skończył, ależ ten czas leci. Życzę wszystkiego dobrego, pozdrawiam.
  18. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Witam kolejny raz, po drugim dniu 2 fazy kolejne 0,1 kg, razem od początku 1 fazy calutkie 2 kiloski. Jestem zadowolona, mam nadzieję, że wytrzymam, chociaż muszę się przyznać, myślałam że będzie gorzej, a ja normalnie nie muszę się do szafy chować, aby czegoś nie zjeść, tylko zaraz idę z psiółką na zakupki, a tam jest taka pyszna kawa (oczywiście z niedozwolonymi dodatkami), odezwę sie jutro czy dałam radę czy nie, papa.
  19. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Ależ oczywiście nie martwię się z powodu zgubionego "bagażu", tylko martwiłam się, że zbyt szybko chudnę, wtedy chyba łatwiej o jo-jo. W takim razie moze schudne tyle co założyłam szybciej niż myślałam, ale zobaczymy, moze przecież się zdarzyć, że waga stanie jak zaczarowana, a co do wytrwałości to mam nadzieję, że dam radę. Już tyle razy próbowałam różnych i lipa, więc mam nadzieję, że teraz mi się uda, pozdrawiam. Zobaczymy co się będzie działo jutro, dziwi mnie tylko to, że bardziej mi się chciało jeść podczas 1 fazy, teraz jakoś nie bardzo, nawet muszę się zmuszać, może to też dlatego, że u mnie strasznie gorąco.
  20. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Normalnie jestem w szoku, jestem po pierwszym dniu 2 fazy i ubyło mi kolejne 0,5 kg, czy to nie za dużo jak na 2 fazę, kurcze podczas 1 fazy chudłam różnie, raz 0,4 kg, raz 0,3, a innym razem tylko 0,2. sama nie wiem czy tak powinno być. Czy któraś z Was też tak miała, że na 2 fazie chudła więcej, na logikę biorąc tak nie powinno być, ale może się mylę. Tak czy siak jestem bardzo zadowolona, pozdrawiam i zmykam szykować dzieci do babci, a ja do pracy, papa.
  21. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Uf, skończyłam 1 fazę, ubyło mi 1,4 kg, nie wiem czy to dużo, czy mało, ja jednak jestem zadowolona, jeszcze tylko 5,6 kg i będzie ok
  22. zunia

    Rewelacyjna Dieta Protal !

    Witam wszystkich. Dzisiaj konczę 5 dzień fazy pierwszej, ogólnie dobrze się czuję, po 4 dniach ubyło mi 1,1 kg, może to nie jest zbyt duzo, ale ja mam do zrzucenia jakieś 7 kilo, więcej nie mogę. Od jutra warzywka, ale dzisiaj zgrzeszyłam jedną łyżką surówki (rodzina też musi cos jeść, a ich obiad był taki smaczny, mi zostało tylko udko pieczone, dlatego nie mogłam się powstrzymać od tej surówki, ale mam nadzieję że nic wielkego się nie stało). Od jutra 5/5, zobaczymy jak będzie, pozdrawiam.
  23. zunia

    Tort Komunijny

    :D aż sie zawstydziłam, to przecież żadne dzieła sztuki, ja cukiernikiem nie jestem to tylko moje hobby,
  24. zunia

    Tort Komunijny

    A ja robiłam takie torty komunijne, masa w środku: bita smietana, galaretki i truskawki, najlepsza jaką jadłam.
  25. Zrób tort w ksztacie motyla, poszukaj tu na forum. Wygląda naprawdę ładnie.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.