Witam wszystkie Panie
Johanna, jogurty owocowe odtłuszczone są dozwolone do 2 dziennie, ale nie zalecane w I Fazie i trzeba z nimi uważac, bo mogą powodować zastoje w wadze.
Ja dzisiaj jestem w świetnym humorze, bo po 1,5 miesiąca przestoju spowodowanego głównie wyjazdami waga mi ruszyła w dobrym kierunku. Hura!!!
Będę świętowac po południu, bo teraz biegnę do pracy :) :D :-D
NO TO SUPER BOZENKO GRATULACJE JEST CO SWIETOWAC