Cześć dziewczyny :)
Olu gratuluję 6 z przodu !!! :)
Maho nie przejmuj się skokiem, napewno za jakiś czas waga się wyrówna. Wiem to po sobie ;p jak odstawiłam diete na troche, to waga poleciała mi kilka kilo w górę, ale potem sama spadła i wyrównała się z wagą jak przerwałam diete.
Dziś jest miesiąc jak sobie szalałam i nie trzymałam się diety. Aż mi głupio, bo tak dobrze szło a ja jak zwykle nie poskromiłam w sobie obzartucha.
Ale to jest też pocieszenie dla wszystkich tych co boją się efektu jojo. Teraz wiem, że dieta jest genialna w każdym calu, bo po takim objadaniu się powinnam ważyć więcej niż jak zaczynałam dietę, a waga stoi :)
Dziś mam pierwszy dzień białkowy i czuje się jak początkująca :)