Skocz do zawartości

Mandala

Smakowicze
  • Liczba zawartości

    4
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Reputacja

0 Neutralny

O Mandala

  • Tytuł
    Nowy forumowicz

Informacje o użytkowniku

  • Płeć
    Kobieta
  1. Zapomniałam jeszcze zapytaćo chlebek Dukanowy, na białkach też można go jeść codziennie? Pozdrawiam ;)
  2. Hej dziewczyny! U mie jak na razie waga cały czas stoi, teraz jestem na białkach i mam pytanie, bo już się zakręciłam w tym wszystkim: mogę na białkach używać słodzików? pić colę light, czy lepiej dla optymalnych efektów lepiej nie??muszę codziennie coś słodkiego wciągnąć, bo inaczej mnie skręca..Tak więc co myślicie o koglu moglu ze słodzikiem i serniku dukanowym???? aaaa i czy ja też mogłabym prosić o skany nowej książki Dukana??? [email protected]
  3. Dziękuję za wszystkie odpowiedzi!! Wydaję mi się, że faktycznie to może być wina deserów. A przede wszystkim produktów tolerowanych w nich zawartych. Dziś zaczęłam warzywka i pozwolę sobie ew na kogel-mogel, lub serniczek, a na białkach nie będę deserkować wcale jak radzi Śliweczka. Zobaczymy waga może ruszy.. jędza. Dziś zaczęłam ćwiczyć! Nie poddam się! Pozdrawiam :?
  4. Witam wszystkie Panie. Muszę przyznać,że podglądam Was od początku mojej przygody z Dukanem, czyli od 3.01.10. Nawet nie wiecie jak bardzo mnie wspieracie przez cały czas trwania w diecie..choć nieświadomie :? Już dawno chciałam sie odezwać, przywitać, ale nieśmiałość brała górę:D Podziwiam Wasze osiągnięcia, ale też ciepło, które wniosłyście na forum. Jednym słowem- Gratuluje :) Tyle słów wstępu. Teraz po krótce przedstawię "historię mojej choroby". Jestem z tych osób, które nigdy nie miały problemów z nadwagą, zawsze jadłam duuuuużo i nie tyłam. Wszystko się zmieniło, jak zaczęłam pracować
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.