Skocz do zawartości

marcynda

Smakowicze
  • Postów

    55
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez marcynda

  1. Olinko dziękuję Saga Motylek - witajcie wkleiłam zdjęcie do avatrka ale go nie widać hmm... z suwakiem to dla mnie czarna magia ale spoko rozwiąże tą zagadkę niebawem ;) a teraz ide dusić dorsza!
  2. Hej Magda ;) połowe tego to ważył w/w chłopok i cała reszta jego "mieszkanka" :grin: jak tak patrze na Wasze suwaczki i ilość zgubionych kg to w szoku jestem - szacuneczek dla Was moje Panie. chyba sobie strzele suwak takie fajne macie, że pozazdrościłam :grin: :grin: - tylko Panie Najjaśniejszy daj choć wskazówkę jak to się robi- idę , poszperam , może znajdę
  3. dziękuję za tak miłe przyjęcie :grin: malyna- no ja w ciąży startowałam z 78 dowaliło mi 20 kilo więc wyglądałam jak chodzący czołg- syna powiłam całe 4.500 masakra!! :grin: modliłam się żeby nie przekroczyć magicznej 3 cyfrowej cyfry. niby zrzuciłam 18 kg w pięc miechów ale od tamtej pory waga ani drgnie. Maruda- dobrze ,że nie zaczęłam piec hihih ;) ciastka słodycze batony mnie ie ruszają ale za chlebkiem i bułkami juz tęsknie
  4. hej Maruda! dziekuję za chlebkowe rady ;) Książkę musze pochłonąć bo na razie bazuję tylko na info. z forum ..i cały czas mam jakieś pytania- banalne zapewne ...ale początki są trudne.. Stosuje metodę 5/5 czyli 5 dni białka potem 5 dni B+ W, po 5 dniach znowu białka po kolejnych 5 B+W i tak do uzyskania planowanej wag tak??? jesssu przepraszam ze takie pytania zadaję ale wolę się upewnić tym bardziej ,że napaliłam się na tą dietę jak szczerbaty a suchary Pełna determinacja jednym słowem :grin:
  5. Witam Kobietki ;) jako nowa Proteinka - dopiero 4 dzien..chciałam się przywitać bo czytam Was od początku jestem dopiero na marcu 2009 :grin: .Mozolnie mi to idzie bo roczny synek uczepiony nogi nie pozwala na lekturę :grin: Młoda mama lat 28 168 cm i 80 kilo- to tak w skrócie o mnie. 10 -12 kilo do zrzutu- taki plan. Książka zamówiona ale mam pytanie do Was specjalistek w tej dziedzinie czy chlebek Dunkana jest dozwolony w I fazie? NA pewno bede do Was zaglądać bo jesteście kopalnią wiedzy dla mnie początkującej wielkiej Proteiny. P.S. Pączka też nie tknęłam mimo ,że teściowa napiekła ich chyba ze 100 i przyniosła jeszcze gorące czy w razie czego mogę pytać o rady?? pozdrawiam serdecznie i uciekam położyć Tymonka spać :grin: :lol:
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.