azza

:( kochani czy można passać miętowego cukiereczka-jak się tak bardzo chce? a jak nie to co radzić na taki słodki głód/

Gochno- baardzo prosiłabym o tę książkę :() mój e-mail to: aliwin@wp.pl i już nie zatrzymuję, miłej nocki! :)Dobraanoc. Alienko- właśnie myślałam o coli, ale po gazowanym strasznie 'puszy' mi brzuch, tak więc z tego rezygnujee :) Dobranooc.

Dziękuję ślicznie za te przydatne strony :( aale czy z tej listy WSZYSTKO można jeść??

Nie wątpie w to ,że będzie mi łatwiej :) Cieszę się,że mam taka grupę wsparcia. :( :) :) :D :)

Dziekuję bardzo.Na pewno upiekę.Na samą myśl o serniku az mi ślinka cieknie :( :) :) :D :) Spytam jeszcze raz czy moje 4 kg w dół to oby nie za mało?Przyznam szczerze ,że piłam nie za dużo wody i podjadlam małe co nie co(oczywiscie coś tam słodkiego),na drugi dzień niesamowite wyrzuty sumienia i pytanie czy nie przerwać diety.Kontynuuję dalej- jestem 2-gi dzień na warzywach(na poczatku drugiej fazy)....Tak na marginesie-to mam na imię Alicja :) ipochodzę z zamościa.

Przepraszam, ale jestem tu nowa i na razie próbuje się jakoś w to wszystko wkręcić :) aa przedstawiałam się też, ale widocznie nie tu gdzie nalezy :( Więc jak mam trafić na to forum, o którym napisała Gocha? Może jednak podacie mi ten przepis tutaj ? :)

Witam wszystkich :( jestem tu po raz pierwszy. Mam za sobą 10 dni I fazy i 4 kg mniej. Czytałam na forum ciekawe informacje m.in. o smacznym serniku ale nie doczytalam się żadnego przepisu. Czy mogę prosić o pomoc i napisanie mi dokładnych składników? Czy 4kg to nie za mało po 10 dniach ? Jak sądzicie? :) Pozdrawiam!

Proszę o przepis na sernik na diecie ducana.:(