Asumpt

Witam ponownie Forumowiczki , Nie było mnie z wami kilka miesięcy jednak od dzisiaj ponownie postanowiłam rozpocząć moje zmagania z dietą , jak narazie muszę także nadrobić bardzo , bardzo duże zaległości w czytaniu waszych postów . Trzymajcie za mnie kciuki .

Dzisiaj mijają dokładnie 34 dni jak jestem na diecie , waga rano pokazała mniej o 9 kg , co biorąc pod uwagę bardzo , ale to bardzo imprezowe i nie dukanowe kilka ostatnich dni i tak jest ogromnym sukcesem . Muszę poprawić suwaczek i od jutra znowu wrócić na ścisłą dietę żadnych grzeszków szczególnie słodycze idą w odstawkę , gdyż ostatnio sięgałam po nie za często . Życzę wytrwałości w gubieniu kilogramów :-(

U mnie dzisiaj mija właśnie 9 dzień na diecie w fazie I - spadek wagi 4 kg ,więc jestem zadowolona i wydaje mi się ze jest to w miarę dużo . :smile: Od jutra zaczynam fazę II - 5/5 mam nadzieję ze waga pójdzie dalej w dół bo daleka droga jeszcze przede mną , zaczynam już fazę II bo od 2 dni waga stoi w miejscu więc już chyba nie ma sensu dalej ciągnąć fazy I , a z książki i tak wynika ze maksymalnie można do 10 dni. Saga twoje zdjęcia zrobiły na mnie ogromne wrażenie , widziałam także zdjęcia śliweczki i chylę przed wami czoła , wielkie brawa dla Was.

Witajcie . Dzisiaj minął 4 dzień mojej diety i jak narazie jestem zadowolona z efektów , ubyło mnie już 4 kg , ale jeszcze bardzo daleka droga przede mną , mam nadzieję że uda mi się wytrwać gdyż z mija motywacja bywa różnie , nigdy dotąd nie wytrwałam na diecie dłużej niż tydzień. Widzę ze na forum jest dosyć pokaźna grupa kociarzy , ja się również zapisuję . Mam w domu kocura brytyjskiego kastrata i psa teriera szkockiego , żyją w wielkiej komitywie i przepadają za sobą. Pozdrawiam Was serdecznie i narazie zmykam , nadrabiać zaległości z całego dnia.

Bardzo dziękuję za ciepłe przyjęcie na forum. :)

Witam wszystkie forumowiczki :) Od 2 dni jestem na diecie i szukając materiałów w internecie natrafiłam na Wasze forum , mam zamiar pobyć z Wami trochę bo do zrzucenia mam sporo... kilogramów. Po urodzeniu drugiego dziecka klika miesięcy dorastałam do podjęcia decyzji o odchudzaniu. Teraz musi być już tylko z górki a pierwsze efekty już widzę po 2 dniach stosowania diety Protal. Wykorzystałam już także kilka waszych przepisów i napewno będę częstym gościem w tym dziale. Pozdrawiamraz jeszcze Asia