Skocz do zawartości

korzybka

Smakowicze
  • Postów

    14
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

O korzybka

  • Urodziny 16.04.1981

Informacje o użytkowniku

  • Płeć
    Kobieta
  • Lokalizacja
    podkarpackie

Osiągnięcia korzybka

Żółtodziób

Żółtodziób (2/14)

  • Pierwszy post
  • Współtwórca

Najnowsze odznaki

0

Reputacja

  1. witam witam 8 dzień a na wadze 3,3kg w dół, jak dobrze że Was tu znalazłam...buziale ogromne :smile: :grin: :( :( :) :) :) :) :) :) :)
  2. czy ktoś mi moze powiedzieć czy ja mogę codziennie na sniadanie jesc serek wiejski i 3 plasterki szynki, i ile tak naprawdę można jesć tych otrębów/otrąb (nie wiem jak sie odmienia :smile: ) dziennie i czy codziennie?? Tyle pytań bo podoba mi sie, 2 dni-1,6kg :grin: jupi!
  3. Olinko bardzo dziękuję za informacje, niby dzis dużo nie zjadłam a jestem taka "pełna"...dziwne...quote name='Olinka' date='26.04.2010, 17:46' post='102230'] :-P zajadaj ze smakiem ... ważne że dozwolone i smakują :-P Posiłki powinny być przynajmniej 3 w tym obiad , nie poleca się pomijać poszczególnych posiłków. A jeśli potrzebujesz jedz więcej i o której godzinie chcesz! Oczywiście w ramach zdrowego rozsądku !
  4. Mam do Was dziewczynki takie pytanie: czy jest określona liczba posiłków w określonych godzinach i do której się godziny je i czy naprawdemogę tak jesć ze na talerzu wędlinka z kurczaka, korniszon i kawałek wędzonego łososia, popitych wodą mineralną?? Bo jakos mi to dziwnie wygląda, choć smakuje nawet nawet pysznie :-P
  5. No to START! Piję kawkę z mlekiem i słodzikiem. Trzymajcie kciuki dziewczynki! :-P
  6. witam witam i dziękuję za miłe przyjęcie :-P
  7. No to jak piszecie że można tę kawę z mlekiem i słodzikiem to od razu inne nastawienie :-P dzięki za informacje. Czyli jutri "ostatnia niedziela" na tuczącym żarełku :-P
  8. ja z okolic Przeworska :-P
  9. jednak od poniedziałku, u nas w sklepie znalazłam tylko jeden jogurt owocowy light, masakra i jeszcze słodzik, trzeba do wiekszego miasta a jutro w planach Rzeszów więc pewnie tam majątek zostawię, ale mam nadzieję że warto ...
  10. bardzo dziękuję , mam nadzieję ze się uda, jak czytam jakie Wy jesteście już "obcykane" w tych fazach, przepisach i tym wszystkim to jestem pod wielkim wrażeniem pozdrawiam wszystkie...
  11. Bardzo dziekuję za informacje Gosiulek, jutro zaczynam a co...tylko zakupy najpierw... :-P
  12. Skąd jesteś bo ja też z podkarpackiego :-P
  13. Dziękuje za informacje, najgorsze ze ja bez 2 kaw na start z mlekiem i cukrem nie wyobrażam sobie dnia i to mnie załamuje, ale może dam jakoś radę. chciałabym schudnąć z 12-15 kg, więc ile dni ta faza uderzeniowa??
  14. Witam Was wszystkich, jestem "nowa" na forum i zielona odnośnie diety, czy mogłabym dołączyć do Was?? I pytać pytać pytać?? :-P mam do zgubienia z 15 kg, zostało po córeczce :-P i tak czytam o tej diecie i podoba mi się ona, tylko trochę się gubię w tych fazach i dniach. Ile u mnie powinna trawać pierwsza faza?? I co z mlekiem 0%? można??
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.