jenny1404

czesc gosik169, srednio sie na tym znam , ale zdaje sie, ze twoj kod suwaczka jest nieco przykrotki. moze dlatego go nie widac? u mnie suwaczek sam zdecydowal jaka ustawic dzisiaj wage, podal 69 kg , choc wpisalam 69,5 kg , a pozniej probowalam zmienic na 70 kg i 70,6 kg, bo w ciagu dnia mi przybylo, ale juz nie dalo rady moze jego zdaniem moja waga moze juz tylko spadac , a nigdy rosnac :mrgreen: nie mam pojecia dlaczego sam sobie decyduje bez pytania mnie o zdanie :D hmmm, ciekawe co jutro wymysli...

czesc Magda :) pierwszy raz w zyciu jestem na diecie AZ1809 mnie nakręcila, zebym sie na jej slub wbila w nowa kiecke :( dzieki za slowa otuchy, bo te wieczorne wagi sa nieco deprymujace dzisiaj i tak dosc sporo zjadlam (choc to w sumie tylko 820 kcal) na I i II sniadanko 3 jajka sadzone na szynce, obiad dorsz w sosie musztardowym z kopytkami (1/3 porcji), a na kolacje 2 kawalki murzynka. caly dzien prawdziwa uczta (jesli mozna mowic o ucztach bedac na diecie :D ) mialam napisac , ze dobrze ze jest upal to tak sie nie chce jesc, ale dzisiaj zaszalalam :mrgreen:

AZ1809 , no i cie znalazlam olum :( mialas mi wrzucic jakies przepisy :) jestem "juz" 3 dzien na I fazie. szok co? dzisiaj mialam straszna ochote na cos slodkiego no i stalo sie... nie, nie, nie zezarlam Sneakers'a ani nic takiego zrobilam sobie dukanowego murzynka, ale srednio mi wyszedl. Pieknie wyrosł , z wierzchu fajny, chrupiacy, ale w srodku nie chcial sie dopiec. szkoda tylko , ze nie mam pojecia dlaczego :/ wiedzialabym co poprawic nastepnym razem. troszke mam problem z regulacja tego "suwaczka", bo on troche klamie :) dzis przy wazeniu sie rano na czczo pojawila sie magiczna waga z "6" z przodu <jupi>, tzn. 69, 5 kg , ale teraz znow wskoczyla na 70,6 kg <buuu> moze to ten murzynek mnie tak urzadzil , hmmm zawsze mialam do nich slabosc i zawsze nieciekawie na tym wychodzilam :D if u know what i mean :) P.S. a dlaczego ja nic nie wiem, ze sie w sierpniu wybieracie do Polski:?::mrgreen::(: ja byc moze bede malego odstawiac jakos w sierpniu na wakacje, ale zatrzymam sie chyba na kilka dniu u A. nad morzem. Do Londka raczej nie zjezdzam, chyba ze mnie A. wyciagnie na hackney na kebab <zart> dbaj o siebie i sie kuruj moja panno "młoda" ;) pozdrowka dla F.

muezin czy ten sernik mozna jesc w I fazie? jestem z Łodzi , nigdzie nie moge znalezc jogurtu 0% ani serka homogenizowanego 0%, wiecie gdzie szukac?