Sylwia21062

Witam wszystkich. Mam przerwę w diecie ponieważ ciągle jakieś imprezy i postanowiłam sie tak nie katować że jem, jem a potem ciągle bialka i potem znów jem wszystko...na dietę przejdę od poniedziałku, ponieważ jeszcze w piątek kino i piwko zapewne a w niedziele ide na chrzciny. Więc i tak jeszcze pojem. Przytyłam 1 kg to mało na tyle podjadania ale już czuję się gruba. Od poniedziałku zaczynam od nowa aby stracic 3 kg(no chyba że jeszcze coś przybędzie

Witam wszystkich. Ja po pierwszym dniu jak nic nie zjadłam niedozwolonego waga w dół prawie kilogram. Więc do mojego celu zostało tylko 2 kg co zmotywowało mnie by nie podjadać. Musze, musze , musze wytrzymac do soboty, bo w sobote urodziny męża i tam zjem pizze nasza ukochana wiec nie bede sie zarzekac ze sobie odmówię bo wiem ze nie. Może do soboty jak nie będę nic podjadać to spadnie jeszcze z 1 kg. Byłoby super

A wcześniej wstawiałam i było ok

Tak właśnie robię i zamiast zdjęcia w mojej wypowiedzi pojawiło się zdjęcie czarne. nie było zdjęca po czym to całe czarne tez zniknęło i tak jakbym nic nie wstawiła

no raczej zdjęć nie wstawię bo coś mi się nie da. nie wiem dlaczego

Witam wszystkich. Ja poległam chyba totalnie. Codziennie coś podjadałam. Miałam rocznice ślubu i parę wypadów i nie mogłam się oprzeć niczemu. I zanim zorganizowałam coś dla siebie to zdążyłam zjeść coś niedozwolonego. Na szczęście waga stoi w miejscu. Od dziś postaram się trzymać czystą dietę żeby uporać się szybko z tymi 3 kilogramami i zobaczymy co dalej. A póki co zamieszczam moje aktualne zdjęcie.

Jeżeli masz wątpliwości to może złóż o separacje. Zawsze to jakaś walka o jego zmianę i taka ostatnia szansa. Ale bądż ostrożna bo faceci to...szkoda mówić. Potrafią kłamać i tyle...

Zauważyłam że jak je się dużo nabiału, typu sery, jogurty to wcale się nie chudnie a gdy jem rano jajko, potem rybę a na wieczór kurczaka to to właśnie jest to prawidłowe czyste białko i wtedy waga codziennie o pół kilo mniej. Spróbuj jeść może jogurt tylko rano z otrębami, a potem jajka, ryby, kurczaki, ale bez skóry. Powodzenia i daj znać czy działa

Ja to oczywiście jak zwykle grzeszę. znowu w piątek były dwa kawałki pizzy, a wczoraj jedna bułeczka z mielonką i jak zawsze na wieczór. i jeszcze w ciągu dnia batonik. i nie wiem jak ja grzesząc jeszcze chudnę ale dziś pół kilo mniej na wadze. ale tak sobie pomyślałam że skoro tak ładnie chudnę to jak pięknie chudłabym bez grzeszków i już tym razem muszę wytrzymać do 21 sierpnia bez grzeszków (wtedy mój mąż ma urodziny i zjem pizze i wypiję piwo) to może schudnę jeszcze nieco więcej. Mąż już się zachwyca tym jak wyglądam ale to takie fałszywe nasienie że nigdy nie wiadomo kiedy mówi prawdę a kiedy się podlizuje ale ja się sobie zaczynam podobać już coraz bardzej.Miło się w lustro patrzy.

Witamy w naszym gronie. Skąd jesteś? Nie pijemy wogóle alkoholu, chociaz każdy z nas ma grzeszne dni

Nie wiem jak z tymi 3 kilogramami ale wydaje mi sie że na Twoj wzrost 3 kilo nie sprawi wielkiej różnicy. Nóżkom tez sie przyjrzałam....są super. Żebyś widziała moje rozstępy na nogach po ciążach...koszmar. A nóżka lepsza jak jest niż jakis patyczek.Bynajmniej spodnie nie wiszą Ci na nogach tylko pięknię podkreślają co trzeba. Kobieta powinna być kobietą a Ty stanowczo wyglądasz jak zgrabna, zadbana kobieta. Nic dodać, nic ująć.

Kobieto ale Ty masz ciałko. Jędrne i jaki brzuszek. Z czego tu sie odchudzać????? Wyglądasz bosko!!!!

Dziekuję bardzo. Mam nadzieję że ta waga wymarzona wystarczy mi aby nie być ani chuda i aby nie mieć za dużo gdzie niegdzie. Chociaż w nogach to całe życie mam za dużo. A co do pracy to pracuję w domku. Piszę prace licencjackie i magisterskie i właśnie jedną skończyłam i prawie trafiła się druga więc muszę dziś rozeznać się nieco w temacie i szybko brać się do pracy bo jeszcze w tym miesiącu muszę ja skończyć

Mam 153cm