Katsumori

Witam =) Dzieki za odpowiedz ^^ z niecierpliwoscia kazdego dnia zagladam tu =D U mnie jak narazie przez 3 dni moze z jeden kilogram zszedl... moze zle, moze dobrze =P Mam pytanie. Czy w fazie uderzeniowej mozna jesc o ktorej sie chce ?? =o tzn np o 19.oo lub blizej 20.oo ?? Niestety mam taka prace ze mam przerwe dopiero po siodmej ;S Otoz mialam kiedys ksiazke "nie potrafie schudnac" ale gdzies sie zawieruszyla... ba nawet jej nie przeczytalam =P I dobrze wiedziec ze Piatnica dozwolona bo twarogi robia mi sie juz za KWASNE !! =P

Witam wszystkich ^^ Od paru dni czytam sobie o tej dietce i bardzo mnie zainteresowala. Wlasnie zaczynam pierwszy dzien, jem teraz sniadanie =P 2 jajka na twardo i dwa serki light z piatnicy =)) gdzies wyczytalam ze w sumie zle ze to kupilam ze wzgledu na smietane no ale nie pomyslalam... teraz mi pozostaje to zjesc bo nie chce mi sie isc do sklepu drugi raz =P Przegladalam temat od poczatku troszke, no ale jak wiadomo blisko 2k stron nie dam rady wyczytac xD I teraz mam pytanko ^^ Czy osoby wypowiadajace sie z poczatku i probujace diety nadal prowadza diete, mialy efekty jo-jo ?? Ja probowalam tez roznych diet, nawet chodzilam do dietetyka. Pamietam tylko tyle ze super schudlam, wygladalam swietnie ale niestety czar prysl jak przestalam chodzic po diety =P no i wiadomo xD kiedys mialam 17 kilo do zrzucenia teraz mam ich 30 Oo Pozdrawiam i czekam na odpowiedz ^-^/