Iwona01 Opublikowano 29 Kwietnia 2008 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 29 Kwietnia 2008 SKŁADNIKI: -1/3 paczki makaronu penne -po łyżce oleju i soli -puszka tuńczyka w sosie własnym -po 1 papryce żółtej i zielonej -3 pomidory średniej wielkości -2 łyżki posiekanego szczypiorku -3 jajka ugotowane na twardo -sos sałatkowy energetyczny Fit up firmy "Kamis" (w saszetce) WYKONANIE: Makaron ugotować w wodzie z łyżką oleju i soli.Odcedzić,przelać zimną wodą. Kawałki tuńczyka rozdrobnić widelcem. Papryki umyć oczyścić,pokroić w paski.Pomidory i jajka podzielić na ósemki. Wymieszać składniki,polać sosem, wymieszać ponownie i posypać po wierzchu szczypiorkiem. Na sos: -4 łyżki majonezu -2 łyżki ketchupu -1 łyżka słodkiej papryki -2 łyżki jogurtu naturalnego -1/2 łyżeczki cukru -sól,pieprz PRZYGOTOWANIE SOSU: Wymieszać majonez z ketchupem,jogurtem,papryką oraz cukrem. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Dodać sos sałatkowy Fit up (przygotować go w/g przepisu na opakowaniu). Jeszcze raz wszystko dokładnie wymieszać. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.