anusiaanulka
-
Postów
58 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez anusiaanulka
-
-
a ja nie wiem co mam zrobić żeby było widać moje zdjęcie przy wpisach??
a te jogurty z Lidla to są w takich białych opakowaniach i są tam bodajże dwa smaki?? Ile dziennie można jeść takich jogurtów?? Dozwoloną ilość?? Pytam, ponieważ znając siebie będę miała ochotę na podjadanie, więc mogłabym te jogurty?? :mrgreen:
-
dziewczynki a można jeść jakieś płatki kukurydziane z mlekiem ciepłym??? albo może jakieś inne?? :mrgreen:
-
mam już swój suwaczek :oops: jak na razie pokazuje zero ale liczę na to, że za kilka dni będę sobie żabką skakała do przodu :mrgreen:
zaczynam dietę i jak na razie mam mętlik w głowie ale wierzę, że sobie poradzę :-( od rana przeglądam Wasze wpisy i wszystko skrzętnie notuję :D Jutro wybieram się na poważne zakupy - choć u mnie sprawa z tym jest o tyle gorsza, bo mieszkam za granicą gdzie mamy tylko jeden sklep z polską żywnością i ciekawa jestem czy wszystko uda mi się kupić :D
Kochane trzymam za Was kciuki :D :D :D
-
cieszę się, że jest ktoś kto będzie mnie wspierał :oops: niestety na mojego męża nie mam co liczyć bo pewnie jak usłyszy, że znowu się odchudzam to tylko mnie skrytykuje i powie, że najlepsza dieta to jest mniej jeść i ćwiczyć :mrgreen: a ja chciałabym udowodnić mu, że tym razem się uda :-(
a czy mogę jeść omleta z jajek ale dodać do niego mąki troszkę??
-
dziękuję Ci bardzo!!! Za nim jednak dostanę książkę do ręki to będę się objadać tym co wyczytam na tym forum :mrgreen: Znowu jestem pełna wiary!!!
-
o dziękuję za odpowiedz!!! :mrgreen: napisz mi proszę jeszcze tytuł i autora tej książki??
-
Witam!! Dzisiaj ciocia mi powiedziała o tej diecie :-( przeczytałam kilka Waszych stron i muszę przyznać, że jestem pełna nadziei, że może w końcu uda mi się schudnąć a mam do zrzucenia jakieś 20 kilo :oops:
Nie mam jednak książki i będę musiała polegać na Waszych wpisać ale może chociaż tym razem mi się uda :mrgreen: Nie wiem jednak czy dobrze zrozumiałam i proszę Was o odpowiedz: przez pięć dni mam jeść same białka a następnie białka z warzywami i znowu pięć dni same białka i znów 5 dni białek z warzywami??? Proszę pomóżcie mi!!!!
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
malutka jestem bo mam tylko 158cm :mrgreen: a można jeść dowolną ilość tych jogurtów?? a co z ciepłym mlekiem i płatkami??