Asiek25

Witam Convalie w naszym szerokim gronie:)Z grupą zawsze razem, ja tez jestem tu od niedawna (10.07.10) a Dziewczyny no i Misiek ktorego mam nadzieje chwilowo brak na prawde duzo mi pomogly ni i suwaczek ojjj jak milo sie patrzy jak wskazuje uciekajace kg, wiec tez sobie Go załóż:)Powodzonka w dietkowaniu:) Zunia gratulacje spadeczku a widzisz teraz to moja waga stoi a Twoja sie odczarowala, znowu ruszamy z podobnych pozycji:) Malenstwo daj znca jak buleczki z pewnoscia wyjda pamietaj ze masa nie moze byc za rzadka, w razie gdyby byla dosyp odrobine otrab a bedzie ok i jak bedziesz je wykladala na papier to nie za blisko siebie zeby sie nie rozlaly w jednosc jak u Madzika, ale i tak sa pyszne a jak masz P+W to serek ogoreczek i wedlinka i pyyyyycha sniadanko np do pracy:) Milego dnia Wszystkim ja zmykam dalej pracowac:)

Wybacz Sandro ze "zle" zyczylam Nutce;)rzeczywiscie nie znam jej historii od poczatku chcialam po prostu podniesc ja na duchu a skoro jestesmy na forum protalowym to tak jak niektore z Was robią, porazilam kilka dni bialkowych, ale skoro Nutce to nie sluzy to po prostu szybkich spadeczkow Nutko i nie przejmuj sie:)A zdjecia i tak cudne w koncu to Mazury:D

Hej Dziewczyny(bo Miska nadal nie widac??) Ja sie nie odzywam bo nie mam powodow do dumy waga stoi jak zakleta na suwaczku mialam juz 56,6 ale w niedziele skusilam sie na amerykanskiego lodzika i znowu 57,0 stoi pomimo samych bialek wczoraj:/Ale sama sobie moge byc winna:( Fajnie ze smakowaly Wam buleczki prawda ze fajna sprawa na sniadanko do pracy:) Magdzik musze wyprobowac te bezy bo je uwielbiam a do slodkiego juz mnie tak ciagnie ze maskra, takze dzieki za pomysl:) Marudko powodzenia u lekarza, na pewno bedzie dobrze czekamy na relacje po powrocie:) Śliweczko kochana duuuzo zdrowka i radosci w zyciu i oczywiscie spadeczkow wagi:) Sandra trzymam za Ciebie kciuki czy na tej czy na innej diecie bedziesz powodzonka:) Zunia nie masz sie o co martwic pomimo ze na suwaczku 56,6 to teraz 0,5 kg do przodu, ale nie zmieniam suwaka niech mnie motywuje:) Ale widze ze wiele z Was tez ma ten problem ze waga stoi jak zaczarowana moze ktos rzeczywiscie rzucil na nie urok haha moze mamy jakas Czarodziejke na forum -jesli tak to ja poprosze odczarowac moja wage niech nadal spada tak jak na poczatku hihih Nutko widze po fotkach ze wyprawa jak zwykle udana, a waga nie martw sie troszke pobialkujesz i bedzi ok:)W koncu co to za wypoczynek bez dobrego jedzonka i kielbaski z ogniska;) No to wracam do tej cholernej pracy, choc nie chce mi sie jak diabli:/ Milego dnia odezwe sie jak waga sie odczaruje:) Buziaki dla Wszystkich:***

Witam wieczorowa pora:) Irris -Magdzik fajne fotki, miejsca no i gwiazdy na nich:) Co do buleczek to moje wlasnie pieka sie w piekarniku dzis zrobilam troszke wieksze wiec wyszlo mi 5 jestem na p+w wiec jutro serek light i pomidorek i bedzie extra sniadanko do pracy takze kazdej z Was polecam, dla mnie to lepsze wyjscie niz chlebek bo je mam swieze bo sa na 2 dni a taki chleb to na caly tydzien bo chyba 1-2 kromki dziennie mozna to podejrzewam ze przy koncu juz jest dosc czerstwy:/a buleczki sa naprawde super jako pieczywko:)Magdzik, Jolciu i reszta Kobietek jak macie skladniki to do garow i na jutro bedzie na fajne sniadanko:) Zunia mi w pazdzierniku strzelic cwiarteczka (25 lat):)Nie wiem ile Ty masz ale ja tez odkad pamietam jestem na jakiejs diecie i myslalam ze bedzie mi to mozolniej szlo, mialam juz taka zalamke bo waga mi stala w miejscu dosc dlugo ale nie poddaje sie bo obiecalam sobie ze ta dieta bedzie moja ostatnia i Wszystkim tez tego zycze:))

To super oto link to pysznych buleczek mi wychodzi 6 sztuk poniewaz zawieraja duzo otrab mozna max 2 dziennie, ja czasmi zjadalam 3;) i bylo ok:) http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/1190510&offsetk=2 I dzięki Bozenko za gratulacje i oczywiście wzajemnie:)

No to zaleglosci nadrobione poczytalam, odpisalam a teraz pisze co u mnie:) A wiec zmienilam suwaczek zainspirowala mnie dzisiejsza waga bo od wczoraj zeszlo -0,7 kg wiec z 55,5 zmienial suwaczek na 55:) I tak jest lepiej niz w tescie Dukana wg ktorego moja idealna waga to 57,5 i ze powinnam ja osiagnac 1 wrzesnia hehe a tu niespodzianka bo dzis mamy 15 sierpnia a m0oja laskawa waga pokazala 57:) A powiem Wam ze balam sie dzis wazyc bo wczoraj bylismy w kinie i Arek wzial sobie naczosy a ja zeby troszke brzuszek zapelnic 2 galki lodow z zielonej bodki i rano blagalam zeby waga nie wzrosla a tu takie wspaniale rozczarowanie hihi Takze nie ma tego zlego.... Milej niedzielki buziaki dla Wszystkich no i dla Miska co z Nim??? Aaaa no i zunia sie nie odzywala gonie ja i gonie i nie wiem jak mi idzie odezwij sie Kobietko

irris gratuluje rodzinki extra razem wygladacie, fotki swietne fajna zabawa pewnie byla:)No i Ty kochana wygladasz rewelacyjnie::(

Kochana ivonko ja nie bede Ci radzila bo musisz ta decyzje podjac sama moge Ci tylko napisac ze z pewnoscia wszystki trzymamay za Ciebie kciuki aby to byla dobra decyzja i zeby zycie ulozylo Ci sie pomyslnie:* Spisz wszytskie za i przeciw i rozwaz dokladnie a zycie dopiero pokaze czy decyzja byla sluszna 3maj sie cieplutko

Gosiulek tak samo jak w przypadku Magdzika uwazam ze to dobry pomysl miec 2 suknie czy na przepranie w dniu slubu czy na poprawiny druga rownie elegancka co w 1 dzien, Twoje obydwie sa cudne ta 1 oczywiscie wg mnie bardziej nadaje sie do kosciola i na 1 czesc wesela 2 taka jak piszesz moglabys zalozyc po polnocy zeby bylo Ci lzej i abys tez mogla sie wyszalec na swoim weselu:)

Magdzik suknie są przepiękne osobiscie bylam na wielu wesegdzie Panny Mlode przebieraly sie po 12-tej w wygodniejsza suknie zeby tez poszlec no i na poprawiny tez byly w kolorach bialych, ecru i moim zdaniem to dobra decyzja bo w 2 dniu tez powinnas sie wyrozniac:)

Udanego urlopu bez grzeszków Olinko:)

Hej ewelinak napisz proszę czy moge wrzucic tutaj link do strony z buoeczkami nie lamiac regulaminu forum, to wieczorkiem Ci to wklepie:) Pozdrawiam

Hej hej Jak tam Zunia dogonilam Cie juz, bo widze ze Cie tez nie bylo?? Ewelinko i Jolciu mialam dokladnie tak samo a mianowicie jakis czas waga leciala w dol, pozniej magicznie zakleta stala zeby znowu powolutku dazyc to spadku, takze cierpliwosci nie zawsze waga bedzie spadala tak jak w I fazie;) Bożenko piękne zdjecia widze urlop rekreacyjny przeżyłaś i oczywiscie od razu widac odbicie na Twoijm suwaczku, Gratki spadeczko:* Sandra gratulacje wymarzonej pracy Lubego, teraz trzymamy kciuki zeby i do Ciebie oddzwonili:)A co do wagi to trzymaj sie Proteinek a na pewno w koncu beda spadeczki:) Witaj trixy ja na poczcie mam tez ksiazke Dukana z przepisami także jak cos to napisz to Ci wysle:) Magdzik u mnie jest tak jak jem na sniadanko placuszko otrebowe pozniej rybka albo piers i buleczki dukanowe z wedlinka na kolacje po takim zestawie zawsze waga fajnie spada nawet do 0,5 kg w ciagu dnia a to duzo bo tak czasami nawet stoi przez kilka dni tazke wyprobuj moze taki zestawik:)A i oczywiscie hektolitry wody lub cola-coli light:) Maleństwo przesliczne foteczki i figuuurra wrrr :( Nutko plecak z roku na rok coraz mniejszy bo i ubrana traca na rozmarze:)Udanego wypoczynku na pieknych Mazurkach i nie grzesz za duzo, wracaj do nas z nowymi fotkami:) A jesli chodzi o moja dietke to znowu dlugo stalo wczoraj zalczylam zestawik ktory polecilam Madzi i waga dzis -0,5 kg:D Ja wracam na ziemie i dalej do pracy, milego weekendu Kobietki, a no wlasnie co z naszym rodzynkiem??????

No to super juz Cie gonie ja jak zwykle zwaze sie jutro rano po siu siu;)Przedluzam bialeczka o 3 dni jakos tak mam sile hehe Ja pochwale sie jutro jak bedzie czym:D Buzka

Hej moje Kochane Kobietki i Misku ktory gdzies sie zapodzial:) Tak, wiem nie bylo mnie dosc dlugo u Was niestety jak juz pisalam mam ograniczony dostep do sieci a w pracy natlok obowiazkow i tylko raz na jakis czas szybciutko sprawdzalam co u Was, ale na pisanie juz zabraklo czasu:( Wiec moja nieobecnosc jest w pelni usprawiedliwiona:/ A druga sprawa to, to ze zmarl tata mojej najblizszej sercu Przyjaciolki i musialam sie ja zajac podtrzymac psychicznie na duchu..niech spoczywa w spokoju[*] No a moja dietka nawet, nawet jak widac na suwaczku w niedziele bylismy nad jeziorkiem i wracajac zajechalismy do ulubionej smazalni wiec skusilam sie na zestawik z sandaczem(niestety byl smazony na oleju i oprocz smacznych surowek byly tez frytki)waga na nastepny dzien pokazala o 0,7 kg wiecej, ale jeden dzien bialkowy przywrocil mnie zeyciu i dzis znowu 58,2:)A tak wogole to wg Dukana 01-09 powiennam wazyc 57,5 a mi zostalo do osiagniecia tego celu nie caly kg wiec mysle ze szybciej uda mi sie ta wage zdobyc:D Z takich "malych" zaleglosci: Sagunia i Grazzia spoznione ale najszczersze zyczonka wytrwania na Dukanie i spelnienia marzen:***** I26 wygladasz bosssko laska z Ciebie tez tak chce:D Nutko po zdjatkach widac ze wakacje super udane ajjj te Mazury:D Irris nie zalamuj sie tylko wracaj na dobra droge, 3mamy za Ciebie kciuki:* Zunia dzieki za pamiec po zobaczeniu Twojego posta postanowilam odstawic papiery na bok i w koncu cos wystukac do Was:) Witam nowe Forumowiczki zycze sukcesow i wytrwania a stalym bywalcom powsciagliwosci od pokus hehelatwo sie mowi;) Buziaki pamietajcie ze Was czytam chociaz nie awsze mam czas cos napisac:) Kisss:**

Witam Wszystkich Niestety jestem tylko na moment bo w pracy cd. zniw czyli totalny zapierdziel dzis rano sie zwazylam i chcialam sie pochwalic ze ledwo, ledwo ale juz 5-czke z przodu widac:0 U Was tez widze sukcesy takze trzymajmy sie razem zdrowo protalkowo:D Jak tylko bede miala chwlke wolna poczytam Wasze posty Milego dzionka buziaczki:***

Hej Wszystkim:) Odzywam sie coraz mniej bo coraz wiecej pracy niestety robie juz od 7 rano do 16-tej pozniej kurs na prawko a w domku nadal nie mam neta:/ Ale dzis musialm na chwilke wpasc i poczytac co tam u Was, u mnie z waga narazie wielka niewiadoma nie waze sie bo @ ale jutro rano wskakuje na wage i dam znac jak bede miala chwilke co wyszlo:) Sandra nie martw sie na zapas bedzie dobrze, na pewno daj znac jak sie sprawy ulozyly:) Maragrete gratulacje spadeczkow pomimo grzeszkow Ty to masz dobrze hehe protAnka dzieki za link juz robie liste zakupkow, moze uda mi sie cos upichcic:) Witam nowe forumowiczki i zycze szybko i na trwale zrzuconych kg z Dukanem i z Nami oczywiscie:) Milego dzionka Wszystkim kissss

Hej Hej:) Na wstepie chcialam powiedziec ze teraz bede do Was pisala tylko z pracy bo w domku przez te wichury cos sie stalo z nadajnikiem od neta i chwilowo jestem odcieta od wirtualnej rzeczywistosci:( Moja dietka jakos leci od wtorku mam same proteinki, tyle ze od wczoraj mam @ i dzis jak sie zwazylam prawie 1 kg do przodu ale wiem ze pisalyscie ze tak moze byc wiec teraz nie bede sie wazyla dopiero po @, na suwaczku tez nie zmieniam bo mam nadzieje ze to wroci do normy, takie male oszustwo:P Gratulacje Wszystkim spadeczkow wiedze ze jak narazie tylko ja wzwyz:/ Sylwia nie daj sie pokusa i trzymaj dietke, ciesze sie ze te placki nie odbily sie na Twojej wadze:D Sandra ja tez tak mam ze jak jestem w domu na week to tylko bym cos na okraglo jadla nie koniecznie protalowego:/Ale ja dopiero zaczynam a Ty mozesz sobie od czasu do czasu pogrzeszyc za to ile wytrwalas nalzey Ci sie ...byle nie za czesto:P Gosiulek gratulacje zakupu upragnionej lodóweczki:)A zaproszenia boooskie:) Irris zamecza Cie nam tam w dalekim swiecie, moze w koncu jakis urlopik?:)Pewnie nie mozesz sie doczekac przyjazdu rodzinki no i ich reakcji na Twoj nowy look:) A tak z innej beczki napiszcie mi jak szybko znalesc przepisy np na ten biszkopcik Miska o ktorym tyle tu mowy, bo mi jakos opornie to szukanie idzie:/ I chcialabym poprosic wszystkich weteranow zeby dodali swoje fotki przed i po jak juz tu kilka osob pochwalilo sie swoja nowa figura jakos mnie to otywuje i chroni przed grzeszkami, chyba ze nowy temat zalozymy na takie fotki tylko help bo ja nie potrafie:/ Buziaki milego dzionka odezwe sie pozniej:)

Wielkie gratki I26 wyniki mowia same za siebie:)

Zunia gratulacje 5 z przodu mam nadzieje ze Cie w koncu dogonie:)Postanowilam sie wazyc co 5 dni wiec dowiemy sie dopiero we wtorek rano:) ja zeszlam juz 5 kg i tez az tak bardzo tego nie widze ale zmierz sie w obwodach dziewczynki mi tak poradzily i sama zobaczysz ze jest roznica:) Zycze dalszych spadeczkow pozdrawiam

Iriss masz dobra wymowke wiec niech bedzie, kazdy ma chwile slabosci, tylko zeby mi to bylo ostatniu raz bo nastepnym razem kopaska Ci zasune to js tu czytam jaka dzielna jestes i wytrwala a Ty mi tu mleko w proszku wpierdzielasz;P 3maj sie cieplutko bedzie dobrze:)

No i w koncu wkleilas suwaczek, teraz bedzie wszystko pieknie widac:)

Dziękuje za jedno i drugie :)Nie martw sie o upaly od jutra znowu deszcze, burze i 24 stopnie, w sumie to bez sensu takie zmiany bo juz mi glowa peka od tego cisnienia:/ Milego wieczorka

Dzięki dzieki:)

Hehe "inne" grzeszenie tez bylo ale od tego na pewno nie przytyje, bynajmniej nie beda to niechciane kg;)