Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'brokuł' .
Znaleziono 3 wyniki
-
Prosta w wykonaniu zupa krem zaspokoi nasz apetyt na sycący obiad oraz dostarczy nam porcję zdrowych witamin. Składniki - 1 brokuł - 1 średnia cebula - 2 – 3 ząbki czosnku - 3 średnie ziemniaki - 1 l bulionu warzywnego - sól, pieprz - 1 łyżka oliwy Wykonanie Posiekać cebulę, ziemniaki pokroić w małą kostkę i razem z cebulą podsmażyć na oliwie aż cebula się zrumieni. Do ziemniaków i cebuli wlać bulion. Włożyć podzielone na różyczki brokuł i czosnek przeciśnięty przez praskę. Doprawić. Gotować ok. 15 minut, pod koniec gotowania dodać ser. Wystudzić i zmiksować. Zdjęcie potrawy znajdziecie tutaj
-
Zobacz film,na którym przygotowuję to danie. http-~~-//www.youtube.com/watch?v=JLtOQVYZ1eE Odwiedź mój kanał http://www.youtube.c...71?feature=mhee Sałatka, która może być samodzielnym daniem i jest dosłownie napakowana zdrowymi składnikami. Bardzo szybka w przygotowaniu. Składniki 200g młodych brokułów 80g zmieszanych pestek( dyni, słonecznika, sezamu) 1 łyżka ciemnego sosu sojowego 200g wędzonego łososia mały pęczek szczypiorku 2 łyżki tłoczonego na zimno oleju rzepakowego sok z połowy lub całej cytryny, do smaku NA ZDROWIE -
Witam, jestem nowa na forum ale polecam sałatkę, która szybko znika ze stołu podczas imprez :smile: przepis dostałam od Chrzestnej i dzięki temu pokochałam brokuły 1 brokuł / bądź opakowanie mrożonego brokuła puszka kukurydzy papryka czerwona duży plaster szynki (jakiejś do sałatek - może być konserwowa :smile: ) i majonez - moja Ciocia daje małe opakowanie - ja daje dwie/trzy łyżki :grin: żadnych przypraw - majonez wystarczy brokuł na minutkę wrzucamy do wrzącej wody i od razu na sitko i zimną wodą zalewamy :smile: dajemy małe różyczki paprykę i szynkę kroimy w kosteczkę wszystkie składniki wrzucamy do miski i mieszamy z majonezem przepyszna - polecam zdjęcie wrzucę jak tylko zrobię ponownie sałatkę :smile:
