Skocz do zawartości

Dieta Kopenhaska...


zazula226

Rekomendowane odpowiedzi

Dzisiaj jest super... Właśnie gotują się moje jajka. Ja jestem dopiero na trzecim bo pierwszy robiłam dwa razy. W poniedziałek mi nie wyszło. :D Nie wiem czy chudnę czy nie. Zważę się potem... A ta puszka kompotu to co to dokładnie? Mogą być owoce z puszki i ten sok? Z utęsknieniem czekam na jutrzejszy twarożek! :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

tak mysle ze moze ok 4kg zgubiłam... troche mało ale jeszcze do końca trzy dni...

Mitis nie martw sie dasz rade...

ja tak sie przyzwyczaiłam do tych poukładaanych jadłospisów ze nie wiem co potem bede robic i jak jesc chyba przerzuce sie na diete plazowa

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Mitis bardzo mała ta sałatka , mogłas zjesc wiecej np. cała pomarancze, wiecej kiwi a obyc sie bez tego banana :D

mzeta sól mozna dodawac do wszystkiego. ja np. stosuje przyprawy fit up.

jesli chodzi o kurczaka to mozesz zjesc np. udko i skrzydełko czyli troche wiecej niz zazwyczaj . BRON BOZE CAŁEGO KURCZAKA NIE WCINAJ :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.