Skocz do zawartości

mallina

Aktywni Smakowicze
  • Postów

    370
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    2

Odpowiedzi opublikowane przez mallina

  1. Hej ludziska,łojjj,ale jestem zmęczona.Moi goście po południu pojechali na zwiedzanie Pragi,a ja zaraz na 12 godzin do pracy :D Też bym sobie pogrilowała,ale nie mam kiedy.Utrwalanie trwa,nie ważę się ,dopiero po @ teraz nie ma po co.Dokazuję z umiarem,sama się dziwię,że nawet jakaś taka pozbierana jestem.Miłego odpoczynku i dalszego dietowania.3-Mallina-7507.gif

  2. Witaj Polu i witajcie wszystkie Protalki+ Lenox :D 8 godzin ,wypiekalam ciasta,rogaliki ,chleby,gotowałam,pitrasiłam inne smakowitości i prawie nie grzeszyłam,spróbowałam tylko kawałeczek chlebka(dziś mam czyste proteiny) :D Jutro przyjadą goście i tak łatwo mi nie pójdzie.Nic to ,damy radę z Wami Wszystkimi napewno :D 3-Mallina-7507.gif

  3. Witam Wszystkich,budzi się piękny dzień,ja już na nogach od godziny ,bo moja malutka psinka jak niemowlę i muszę się dostosować :D Przyjadą do mnie goście,oj już sie boję,że nagrzeszę :D Dziś sobie robię dzionek proteinowy i biore się za pieczenie ciast i chlebów.Buziaczki3-Mallina-7507.gif

  4. Hej kobitki i Lenox :D :Anusiu serdeczne życzenia urodzinowe,spełnienia wszystkich marzeń :D Śliweczko:właśnie jedzie do mnie moja córka chora na jelitówkę.Tak mi narobiłaś smaka tymi parówkami :D Najadłam sie ich na śniadanie i chyba przesadziłam,boli mnie brzuch :D Waga stoi ale mam@,ważne ,że nie wzrasta.Buziaczki i miłego dnia3-Mallina-7507.gif

  5. wlasnie uporalam sie z zaleglosciami :D

    Sliweczka, grazzia_dziekuje za mile slowa :D no jak to z czego? hihi juz pare nie chcianych kg za soba..to i dobrze na zdjeciach wyszlam heheh :D nie jestem gruba to fakt ale juz troche pulchna bylam hihi :D

    Margot bylo gorzko bylo :D

    doda777 mam nadzieje,ale od jutra koniec dobrego! proteinki juz czekaja... :D

    wogole to wam powiem ze jestem szczesliwa i nawet na diete wrocic nie jest mi ciezko :D

    Asieńko,widziałam zdjęcia,piękna panna młoda.Życzę Ci wszystkiego dobrego na nowej drodze życia.To oklepane życzenia ,ale w małzeństwie potrzeba dużo kompromisów i trzeba ciągle nad nim pracować.Ja po prawie 27 latach(z tym samym męzem) wiem coś na ten temat.Życzę Ci też tego ,żebyś po wielu latach mogła tak jak ja powiedzieć sobie <<Ten i zaden inny>> :D

    3-Mallina-7507.gif

  6. Cześć Wszystkim,taki ładny dziś dionek,a ja w pracy :D Musiałam zajrzeć na forum,to już uzależnienie,ale warto było,humor mi się poprawił :D Utrwalanie powoli,waga stoi chociaż dalej jestem przed @ i kilogram więcej.Zobaczymy za jakiś tydzień.Pozdrawiam cieplutko71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  7. Witam ,Śliweczko super ,ze Julcia już w domu :lol: Moje córki mieszkają w innym mieście,dlatego mam kota i pieska :D Dom musi żyć.Dzisiaj mam święto i 1 raz będę jadła zrobioną przez siebie pizzę.Na razie waga się trzyma ,mimo ,ze przed@.Oby tak dalej.Pozdrawiam Wszystkie kobitki i faceta :D i życzę mił71cc983519.png3-Mallina-7507.gifego wekendu.

  8. Hejka Protaleczki:Ja tak szybko Was nie opuszczę,chociaż rzadziej pewnie bede pisać,ale codziennie Was czytam.W fazie III muszę być 3 miesiące i już na początku powiem Wam ,że jest ona chyba najtrudniejsza. Dobrze Ducan pisze,że częścć w tym okresie polegnie.Wchodzą nowe produkty i jak wcześniej w sklepie nie rozglądałam się tak po półkach,tak teraz na wszystko bym miała ochotę.Trzeba bardzo sie pilnować ,3 miechy przede mną ,mam nadzieję,że z Wami nie polegnę :lol: Buziaczki71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  9. Cześć dziewczyny

    Mam problem na stronie 178 włączył mi się alarm i zaczął wyć jak szalony i jeszcze powiedział że znaleziono konia trojańskiego,i żebym się zabierała,więc się zabrałam,przeskanowałam kompa jest czysty więc bardzo ostrożnie weszłam na ostatnią stronę i nic nie wyje.JA JUŻ NIE WIEM CO O TYM MYŚLEĆ, POMÓŻCIE KTO SIĘ NA TYM ZNA.(((HEj Miałam tako samo ,ale na innych stronach już spokój.Maho serdeczne życzenia urodzinkowe :lol: Witamy Lenoxa ,może i panowie zaczna do nas zagladać.2 dzień III fazy,jak narazie 1kg w górę ,jestem przed@ i tylko takie mam wytlumaczenie.Jadłam chlebek orkiszowy na sniadanko.Nie chce Wam robić smaka,ale chyba za chlebem tęskniłam najbardziej.Buziaczki z deszczowego dolnego slaska71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  10. Hej dziewczyny,Wszystkie Protalki,u mnie w pracy już jestem ekspertem od diety(pozazdrośćiły mi wyglądu) i zaczynają dietę:D)Zmieniłam swój pasek i jeszcze muszę schudnąć tylko 1 kg.,ja mam 47 lat teraz wyglądam fajnie ,ale jak za dużo schudnę pojawia się niestety zmarszczki(nie mam 19 lat jak niektóre nasze dziewczyny i muszę myśleć realnie).Mąż jest trochę niezadowolony ,bo biust też znacznie mniejszy :) .Już niedługo 3 faza i cieszę się,że będę się z Wami mogła dzielić opiniami.Kurcze,ale się spaprałam ,mam fazę z warzywami i się wcale z tego nie cieszę jak na początku :) 71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  11. Witam Wszystkie dziewczyny ,stałe bywalczynie i Wszystkie nowe koleżanki.Nie było mnie dwa dni i tyle miałam zaległości w czytaniu :D .Ja powoli zbliżam się do 3 fazy,też jej się trochę boję ,ale i też czekam na nią.Mam nadzieję,że nadal będę mogła przychodzić na nasze forum :) .Śliweczko,naprawdę jesteś naszą mentorką i motorem tego forum.Jestem tu 2 miesiące i cały czas mi towarzyszysz,wielkie dzięki Ci za to.Zimno dziś na Dolnym Śląsku.C71cc983519.pngieplutko pozdrawiam3-Mallina-7507.gif

  12. Witam Wszystkie Proteinki,wpadłam tu na chwilkę,zaraz kurs a jutro praca 12 godzin,zajrzę znowu w niedzielę(ale muszę tu chociaż zajrzeć) :D .Byłam na zakupach i zapomniałam o tej zielonej herbacie,trzeba chyba coś na sklerozę łykać :) .Od wczoraj proteiny i ten kilogram już jest ,bardzo się cieszę.Pozdrawiam cieplutko71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  13. Witam jestem na dietowaniu już 2 miesiące(z krótką 2 dniową świąteczną przerwą :D ) a zawsze czegoś ciekawego mogę się dowiedzieć od Was.Też zacznę pić zieloną herbatę[ może coś ruszy po tym zastoju(a nawet zwyżce).Dzisiaj zaczęłam proteiny ,zważę się po zakończeniu i zobaczę.Pozdrawiam,trzymajcie się cieplutko71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  14. Dobrze Margot,smażonego na oleju nie można ,na suchej teflonówce owszem.Możesz przed smażeniem rozsmarować na patelni ręcznikiem papierowym kroplę oleju.

    A że tłoczno...Mallince chodziło zapewne o to że duuużo nas na forum,chętnych do wspólnego odchudzania...a to cieszy, że przybywa wciąż nowych Proteinek.

    Pewnie,że się Cieszę,że nas przybywa,razem zawsze rażniej :grin:

    71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  15. Cześć kobitki,jak mi głupio jak czytam Wasze posty :grin: ,że tyle protalowego żarełka sobie przygotowałyście na Świeta,a ja nic i już kilka razy zgrzeszyłam a dopiero jutro zacznę tak bardziej.Za karę po sałatce rozbolał mnie żołądek.Dobrze,że to tylko 2 dni jeszcze,a potem koniec i wracam potulnie na łono Ducana :D Pozdrawiam i życze wszystkiego dobrego71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  16. Witam ,fajnie się czyta Wasze posty,mój mąż twierdzi,że jestem uzależniona od tego forum i ma rację.Po włączeniu komputera to jest pierwsza strona na którą wchodzę :grin: Bez Was pewnie bym nie dala rady,a tak jak sobie poczytam to mi jakoś łatwiej wszystko przychodzi.Ja już niedługo przymierzam się do 3 fazy.Dzisiaj sięgnęłam po książkę ,żeby sobie wszystko jeszcze raz dokładnie przeczytać :D Cieszę się na te święta bo przyjadą moje córki i moi rodzice i pogoda taka wiosenna.Cieplutko pozdrawiam71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  17. Witaj MALINKO!!

    Już tylko Ci 3kg do końca zostały - ale fajnie!!! :grin:

    Ja dopóki moje nogi nie zaczną wyglądać jak należy

    mam zamiar być na diecie. Choć gdyby tak jeszcze

    przynajmniej o 6kg mniej ważyć to by było fajnie!!

    Pozdrawiam!!!

    Marudo już za kilka dni Święta i na pewno coś tam zgrzeszę :D ,te 3 kilo trochę przeciągną się w czasie,ale nie martwię się ,bo nie jestem znużona dietowaniem.Pozdrawiam71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  18. Cześć dziewczyny,właśnie zapisałam się do naszej klasy,fajny pomysł nasza Śliweczka miała :D Teraz muszę Was poznać,chyba jestem w tym gronie najstarsza,ale cóż tam,wcale się tak nie czuję :grin: Słyszę teraz tyle komplementów na swój temat,że chodzę z głową w chmurach71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  19. Cześć dziewczyny,kurs dzisiaj skończył się po 13 i jeszcze po obiedzie byłam na niedzielnym spacerku.Na święta mam sporo gości i nie da się trochę nie zgrzeszyć,ale na szczęście przypadają mi dni z warzywkami :-) .Po świętach znowu bierzemy się wszystkie za siebie :?: .71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

  20. Witajcie kochane proteinki,piszę dzisiaj bo potem do wtorku będę zajęta,kursy,praca itd..Ciuchy ze mnie spadają,trzeba będzie się zaopatrzyć w nowe :-) i już nie będzie straszne rozebrać się na tę wiosnę :?: Sportów ekstremalnych nie uprawiam ,ale mam daleko do pracy i chodzę po 40 minut w jedną stronę a i prace działkowe się zaczynają,zaraz rower aż chce się żyć.Miłego wekendu trzymajcie się cieplutko71cc983519.png3-Mallina-7507.gif

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.