mallina
-
Postów
370 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
2
Odpowiedzi opublikowane przez mallina
-
-
Mniam,mniam :D :D :grin: upiekłam protalowy biszkopcik i przełożyłam go serkiem homogenizowanym wymieszanym z galaretką(z cukrem niestety bo u nas innych nie ma),wyszło takie ptasie mleczko.Takie pyszniutkie i slodziutkie,dobrze,że popołudniowa kawa gorzka :D ,ale wreszcie zaspokoiłam swój głód na słodkości.Dużo protalowych przepisów jest na stronie wielkie Żarcie w przepisach na 4 stronie zaczynaja się Protalowe.Pozdrawiam [LINK NIEAKTUALNY]
-
Hej :D tyle piszecie o tych sernikach,herbatnikach i innych słodkościach,że chyba pęknę jak sobie zaraz czegoś takiego nie zrobię.Mam w barku różne niedozwolone słodkości,ale wolę go nie otwierać :D U mnie słoneczko ,mam nadzieję że u Śliweczki również,trzymamy wszystkie kciuki i tęsknimy już za tobą,wracaj :D [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witam Śpioszki w niedzielny poranek,wczoraj pracowałam,dzisiaj mam nockę ,myślałam,że trochę pośpię,ale gdzie tam zwierzyniec obudził :D Piję sobie kawkę i czytam ,a kawałów :D ,żeby jeszcze pamięć po tej diecie się poprawiała,to może bym je komuś powtórzyła,ale nic z tego :D .Waga znowu trochę w górę ale czekam na dzień proteinowy,powinno wrócić do normy.Życzę miłej niedzieli. [LINK NIEAKTUALNY]
-
Śliweczka biedactwo tak zapracowana przed tą komunią,że nie ma czasu do nas zajrzeć :D dobrze,że to już za 2 dni i wszystko wróci do normy.Cieszę się wszystkimi Waszymi sukcesami.Dziś dostałam list ze strony Ducana z przepisami i poradami ,ale po francusku :D uczyłam się tego języka w ogólniaku,ale prawie nic nie pamiętam,więc nie za bardzo wiem co do mnie napisali.Maragrete dojdziesz do 3 fazy ,nawet sama nie zauważysz ,że tak szybko to minęło :D jutro cały dzień w pracy,zajrzę do Was w niedzielę.Buziaki [LINK NIEAKTUALNY]
-
Jak fajnie się Was czyta :D i słonko świeci ,czegoż chcieć więcej?Wczoraj widziała mnie koleżanka ,która widziała mnie ostatnio przed dietą :D ,tyle miłych słów .Świat jest czasem piękny a tu taka mała rzecz a cieszy.Dobra piję kawę i biorę się za lepienie pierogów.Muszę zrobić tonę ,bo córki w świecie i trzeba im mrozić :D Tęsknią za pierogami mamy. [LINK NIEAKTUALNY]
-
Ha znowu jestem pierwsza :D wstawać śpiochy,a tak w :D ogóle kiedy moje zwierzaki zaczną dłużej spać(chyba nigdy) :D Życze Wszystkim miłego dzionka [LINK NIEAKTUALNY]
-
Cześć Dziewczyny i chłopaki :D Zużka i Kabak już wstali,to pani chociaż po i mprezie też musi :D Jestem bardzo szczęśliwa z samego rana`.Wczoraj dokazywałam jak Ducan kazał 2 razy w tygodniu można(mnie czasem zdarza się częściej) :grin: ,ale waga ta sama :D To kurcze chyba działa to już 4 tydzień utrwalania laaaaaaaa [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witaj ta dieta działa bez względu na płeć,wiek czy wyznanie :D Trzeba tylko przestrzegać reguł i uzbroić się w cierpliwość.Fajnie bo już mamy 2 panów :D Pospolite ruszenie niedługo nastąpi :grin: To nie jest jedna z diet cud ,tylko sposób na zdrowe i racjonalne odżywianie.Pozdrawiam wszystkich bywalców forum,tych stałych i nowych i życzę wytrwałości. [LINK NIEAKTUALNY]WitamMam pytanie czy ta dieta działa także na mężczyzn czy tylko kobiety :D Bo żaden z płci przeciwnej sie nie wypowiada... Chyba że mi coś umknęło to przepraszam. Powiem szczerze że chyba wypróbuje ta dietę cud o której piszecie, choć żadnej jeszcze nie stosowałem. Moja żona jest sceptycznie nastawiona do diety mówi abym sie więcej ruszał, z jednej strony ma racje. Niedługo urodzi sie nasze maleństwo więc wtedy sie poruszam więcej. Jutro jade po książke i jak ogarne te linijki to zaczynaj bój. Pozdrowionka
Jarek
-
Cześć Bogi :D Ja mam suczkę 3 miesięczną(kundelek) Zuzia i od 2 lat kota Kabaczka.Zuzia rraz też mi towarzyszy i wcina swoje śniadanko ,a Kabaczek chodzi swoimi drogami,wyszedł z domu przed 5 i wróci około 8 na śniadanko :D [LINK NIEAKTUALNY]
-
Facet miał problem z przedwczesnym wytryskiem wiec poszedł do lekarza. Zapytał co ma zrobić, żeby problemu nie było. Lekarz mu poradził:
- Jak już będziesz dochodził, to spróbuj się jakoś wystraszyć.
Więc facet tego samego dnia poszedł do sklepu i kupił sobie pistolet startowy (starter), który robi dużo huku i potrafi nastraszyć jak cholera. Podniecony myślą wypróbowania nowego sposobu poleciał szybko do domu. W domu zastał żonę czekająca nago w łóżku. Zaczęli od pozycji 69 i facet momentalnie poczuł że zaraz dojdzie, wiec wystrzelił żeby się przestraszyć. Następnego dnia znów wybrał się do lekarza. Lekarz pyta:
- No i jak było?
Facet na to:
- Niezbyt fajnie. Kiedy wystrzeliłem, to żona narobiła mi się na twarz, odgryzła mi 5 cm penisa, a z szafy wyszedł sąsiad z rękami w górze. [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witam wszystkich Protalowiczów w ten wczesny ,majowy poranek. :D Ha pierwsza dzisiaj :D Gdzie są nasze WSZYSTKIE RANNE PTASZYNY.Marudo,wyłaz z dołka i wracaj do nas :D Coś ciężką noc miałam dzisiaj,nie śpię od 2,a wstałam przed 5.Mam szczeniaka i kota,trzeba rano towarzystwo wyprowadzić,ale całe towarzystwo śpi(mąż też),a ja nadrabiam zaleglości w czytaniu( wczoraj cały dzień w pracy).Pozdrawiam i życzę miłego dzionka [LINK NIEAKTUALNY]
-
Ja na kawce .....już po komunii .....ale ulga....czuje się jakby walec po mnie przejechal...,
Protalowicze moi kochani mimo że sie nie odzywałam to w chwilach wytchnienia na moment zaglądałam do Was, zeby sie podbudować no i nie mieć zaleglości w czytaniu. Śliweczko życzę Ci dużo siły...i cierpliwości...komunia minie.....
Nie powiem żebym wczoraj przestrzegała diety....waga 40dkg w gore, ale to nic.....Fajnie bylo zjeść sobie parę pysznośći...Bedę z wami dłużej jeszcze 1kg i już III faza/ ale wcale mi się do niej nie spieszy- slyszałam, że trudniej wytrzymać niż w II, bo niby można , ale nie do końca a kusi.../
To prawda ,ja już 3 tygodnie w 3 fazie i łatwo nie jest bo pokus coraz więcej i nie ma już takiego reżimu,który bardzo mi pomógł wcześniej.Witam Wszystkie kobitki i Ciebie Lenox(miło znowu poczytać Twoje dowcipy) :D Jak na razie moja waga raz spada do 62 ,raz w górę,ale ciągle się waha.Tak szczerze to tez wolałam tę 2 fazę bo było mi łatwiej,ale walczę jeszcze do końca lipca.Miłego dnia [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witam Wszystkie Protalki i Lenoxa :D (chociaż coś przestał nas chyba lubić),pisz jak tam twoja waga spada i jak tam na warzywkach??Sama jestem ciekawa jak to będzie po tak długiej fazie uderzeniowej.Mam nadzieję Margot,że synek już zdrowszy,sama miałam 2 razy zapalenie płuc to wiem jak to jest(a on jeszcze taki maleńki).Śliweczka pewnie ma ręce pełne roboty w związku ze zbliżaającą się komunią.Właśnie wróciłam z kursu i wreszcie luz(skończył się ciężki i koszmarny tydzień).Pozdrawiam ,trzymajcie się dzielnie i chudnijcie :grin: [LINK NIEAKTUALNY]
-
powiem tak umiem odroznic zart ,dobry zart od wyzotow czy kpin,sam zartowalem,pisalem zarty,lubie sie smiac (rowniez z siebie),ja sie nie obrazeam ale mi jest bardzo ........zle czytajac niektore wypowiedzi.luz ...tak oczywiscie bo bez niego zycie sztywnieje i jest nieznosne,ale nie zabardzo moge bo mimo wszystko bardzo czesto czuje sie inaczej traktowny przez niektore Panie,nie twierdze ze ja mma racje ale to sa moje odczucia a to chyba mi wolno
wiem ze jestem na babinskim portalu ale no nie znaczy ze mam sie uprzykrzac nawzajem niewazne czy jetem sam czy tak jak Wy cala reszta,
WIEC JESLI KTORAS Z WAS CZUJE SIE URAZONA TO PROSZE O WYBACZENIE.
zawsze mialem i mam szacunek do kobiet nie tylko jako do istoty fizycznie slabszej(nie zawsze) ale tez za to ze sa matkami,i wykonyje wiele prac i czynnosci bez ktorych swiat by nie stnial
BO JAKABYS NIE BYLA KOBIETO TO KOCHAC CIE ZLE ALE BEZ MILOOSCI DO CIEBIE ZYCIE JEST NICZYM.
Święte słowa Lenox,obie płcie są na tym padole ziemskim póki co niezbędne i powinny się. szanować,kochać a przynajmniej tolerować.Ale proszę Was nie można tak wszystkiego brać od razu do siebie.Nasz portal jest najfajniejszym portalem w necie ,od lat takiego nie spotkałam a jeszcze pełni bardzo ważną rolę dla wielu z nas.bądżmy wię grupą zwartą silną i gotową jak dotychczas i z poczuciem humoru bo bez tego ani rusz :grin: Pozdrawiam Wszystkich cieplutko i ruszam na 2 dni na kurs beeeeeeeee :D Ale zawsze w wolnej chwili zajrze tu.Moja waga stoi 62 i 3 tygodnie 3 fazy :grin:
[LINK NIEAKTUALNY]
-
Malinka ty jesteś na fazie III??????? Jak sobie dajesz rade bo ja idąc do sklepu sprawdzam skład każdego produktu i boje się coś więcej zjeść bo myślę ze od razu przytyje :D .
Lusia powiem szczerze,że nie jest tak żle,jem dużo nowych rzeczy ,ale też sprawdzam zawartość tłuszczu.Lubie tę naszą dietkę i pewnie pozwoliła mi ona spojrzeć inaczej na to co jem.Czasem trochę dokazuje ,ale w końcu jest to dozwolone,a jak za bardzo zaraz boli żołądek i stop :grin: jestem 3 tydzień i powiem ,że dzisiaj po zważeniu waga stoi.Czasem na warzywkach wzrasta trochę,ale potem po dniu protein spada,oby tak dalej.Pozdrawiam i trzymaj się dzielnie(ja do końca lipca jeszcze).Sliweczko gratuluje z całego serca,widać różnicę :grin: super! [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witamy Cię Dorotko,dawno Cie nie było,ale mam nadzieję,że teraz częściej będziesz nas odwiedzać,w końcu to Ty to forum założyłaś a dzięki Śliweczce,która jest naszym kołem napędowym i Wszystkim kobitkom i Lenoxowi ciągniemy to dalej ,jak widać z niezłym skutkiem. [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witam wszystkich cieplutko ,ranny ptaszku Marudo,idż na to weselę ,już schudniesz i będziesz się świetnie bawiła :D Wydatki niestety są,bo jak schudniesz to też musisz kupić nowe rzeczy ,stare lecą z tyłka :grin: To mnie akurat nie martwi.Wczoraj zrobiłam serniczek proteinowy,dziś będę konsumować. [LINK NIEAKTUALNY]
-
O cześć Rodzynku :D a Ty chory jesteś,że lekarz zabrania Ci wzruszeń :grin: Dawno Cie z nami nie było.Pozdrawiam Wszystkich [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witam :D u mnie zimno i cały dzień pada deszcz,ale już był bardzo potrzebny.tyle piszecie o tych słodkościach,że bardzo mi się ich zachciało.Dziś mam dzień proteinowy to nie mogę ,ale jutro czemu nie :grin: Już nie mogę się doczekać. [LINK NIEAKTUALNY]
-
Hej Wszystkim Protalkom :grin: cieszę się Benek,że zaprosiłaś taką osobę.Bardzo jestem ciekawa jak to jest dalej.Ja od 2 tygodni jestem w fazie 3 i jak na razie to ciągle boli mnie żołądek :D i nie zabardzo mi się chce jeść nowości .Waga raz kilogram w górę ,raz w dół.Mam nadzieję,że wkrótce wszystko się unormuje.Pozdrawiam cieplutko [LINK NIEAKTUALNY]
-
Hej dziewczyny:Maruda z tego co wiem(wcześniej pisały o tym dziewczyny),w papierowych foremkach nie ,bo nie można póżniej wyjąć,najlepiej w formie na mufinki(ja niestety takiej nie posiadam),ale czy sylikonowa,czy tez zwykła,tego nie wiem.Ja robiłam tylko w mikrofali w miseczkach porcelanowych w formie bułeczek.Jak wystygły ,kroiłam w plasterki i jadłam z dodatkami jak kanapki(bardzo mi to smakowało).Pozdrawiam [LINK NIEAKTUALNY]
-
Witam,szczególnie ciepło mamy maturzystów.Młodsza córka 2lata temu zdawała,pamiętam,że z nerwów chodziłam po ścianach ,więc doskonale Was rozumię :grin: Oj zjem cośnowego i zaraz brzuszek boli,odzwyczaił się od niektórych pokarmów :D Mięta już 2 dzisiaj,pewnie przejdzie.trzymajcie się cieplutko [LINK NIEAKTUALNY]
-
Hej kobitki + Lenox(coś się ostatnio nie odzywa),muszę Wam powiedzieć,ze jestem bardzo radosna,dawno się nie ważyłam,bo jeszcze mam@,ale w 3 fazie schudłam kilogram :D ,a bałam się,ze przytyję,bo jem dużo nowych rzeczy i dokazuję częściej :grin: ,ale radość w niedzielny poranek :grin: Buziaczki [LINK NIEAKTUALNY]
-
No to masz co robić Śliweczko! :D
Ja mam 5 kotów i 2 psy. Dzieci już na swoim, najmłodszy syn na studiach. Cóż, pozostaje mi tylko praca i zwierzaczki.
Moje dziewczyny jeszcze nie całkiem na swoim(starsza pracuje ,młodsza studiuje),ale są poza domem.Mam szczeniaczka i kota ,mówią,ze potrzebne mi wnuki,pewnie prawda,ale jeszcze pewnie poczekam :D Jeszcze mam @ i aż się po tym boję ważyć,ale jak będzie więcej(a pewnie tak) to trzeba będzie trochę zacisnąć pasa.Czuję się super i ciągle ktoś mi prawi komplementy,nie chcę tego stracić.Śliweczko,jeszcze 3 tygodnie,pamiętam,że też bardzo się tymi komuniami stresowałam.Teraz tylko wesela przede mną.Buziaczki i miłej niedzieli życzę wszystkim odchudzaczkom. [LINK NIEAKTUALNY]
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
Witam !
Stefan siedząc do późna w pracy zaczął wspominać stare hipisowskie kiedy to codziennie były nowe panienki, różne używki. Postanowił po
[dwudziestu latach niepalenia trawki w końcu zapalic i powspominać stare,
dobre czasy. Odwiedził dzielnicę, w której mieszkał za młodu i sprawdził czy
diler Heniek jeszcze żyje i sprzedaje. Okazało się, że Heniek całkiem dobrze prosperuje.
- Witaj Heniu, nic się nie zmieniłeś.
- Stefan, kopę lat!
- Potrzebuję j akieś fajne jointy, bo ze dwadzieścia lat nie paliłem!
Chciałbym przypomnieć sobie jak to jest.
- Słuchaj Stefan, sprzedam Ci, ale pod jednym warunkiem. Musisz ten towar
palić samemu i najlepiej w zamkniętym pomieszczeniu.
- Dobra stary, niech tak będzie - odparł Stefan i pomknął szybciorem do domu.Wpada do chałupy, cisza jak makiem zasiał, stara chrapie jak niedźwiedź,
dzieciaki również, więc postanowił zamknąć się w kiblu. Usiadł na sedesie,
wypakował towar, nabił lufkę, zaciąga się... otwiera oczy - patrzy ciemno..
Wypuszcza dym - jasno.
- k..wa, ale sprzęcicho się pozmieniało! - pomyślał zdumiony Stefan.
Po szybkim namyśle pociągnął drugiego macha. Otwiera oczy - ciemno.
Wypuszcza dym - jasno. Podjarany myśli sobie, że jeszcze raz nic nie
"zaszkodzi. Zaciąga się - ciemno, wypuszcza dym - jasno. W tym momencie
słyszy silne walenie do drzwi kibla.
- Stefan, co Ty tam robisz? - krzyczy strasznie wkurzona żona.
Stefan wrzucił towar do sedesu, spuścił wodę i podenerwowany odpowiada:
Golę się kochanie!
- Stefan, trzeci dzień?! [LINK NIEAKTUALNY]