anuuulllllka

Witam wszystkich!!!u mnie maluśki spadziunio...ale cieszę się i z tego!!! :) od jutra białka to pewnie waga będzie łaskawsza...

Również podpisuję się pod życzeniami dla dziewczyn!!!

Sandra33-bardzo fajnie śpiewasz!!!!!!!!

PULPECIKI Z KUCZAKA faza P 1 podwójna zmielona pierś z kurczaka 1 jajko 2 łyżki mąki kukurydzianej 1 puszka krojonych pomidorów z puszki troszkę vegetty 1 ząbek czosnku Mięso ,jajo,mąkę wyrobić, uformować podłużne pulpety i usmażyć na teflonie bez tłuszczu.Włożyć do garnka podlać ok. pół litry wody i gotować ok. 20 minut. Wlać pomidory, dodać czosnek wyduszony zagotować,doprawić do smaku. PYCHA!!

Gratuluję w takim razie spadku "kopytka":)))

Jeśli można- ja również podpisuję się pod życzeniami dla Oli

Dziękuję!!!super przyjemne... ;)

Zejdzie na pewno!!!troszkę cierpliwości!!!! pewnie jutro już napiszesz ,że to tylko żart Twojego organizmu był i już jest okiej!!! :)

Dziękuję!!!! WSZYSTKIM za miłe słowa!!!! GOCHNA-7 się pojawi!!! i to szybciej niż Ci się wydaje!!! MOTYLKU-zaczynałyśmy z takiej samej wagi- pójdzie Ci na 100% gładziutko!!!!!!!!!

Stanęłam przed chwilą na wagę!!! nareszcie 6 z przodu!!!!!!!!!!!! Co prawda jeszcze się może to zmienić, ale JEST!!!!!!!!!!!!!!!! ALE SIĘ CIESZE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kartofelko!!dzieki za miłe słowa!!! a z ta Twoja wagą-to ja Cię proszę-nie przesadzaj!!!

Można wszystkie ryby jakie tylko są na świecie!!!!!tylko bez oleju, panierki itd... :grin: :grin:

Ja dziś na wątrobce z cebulką...mniam, mniam... Witam rownież nowy protalowy narybek!!!!!!!!! powodzenia w diecie!!!

Witam wszystkich! chę się pochwalić!!!moje świąteczne kg-obrzydliwe 2kg-dziś mnie pożegnały(mam nadzieję, że na zawsze) i okropnie się :grin: :mrgreen: :grin: cieszę!

Ale nas tu dużo!!!!! pozdrowionka dla wszystkich!!!!!!!

Na poprzedniej stronie Maruda pisze jak go wkleić na stałe! spróbuj...

Witam wszystkich!!!a szczególnie NOWE protalki!!!!!! widzę,że wola walki z sadełkiem jest ogromna!!!Powodzenia!!!

Nie wiem czy to będzie zdrowe, ale myślę, że poskutkuje...10 dni jest ciężko białkować-wiem z doświadczenia, na 10-ty dzień nie mogłam już nawet czuć nic co ma białko!!! :-D

Dzięki dziewczynki za miłe słowa!!! Ja od jutra ostro biorę się do zwalczania świątecznych 2 kg... Dziś mój mąż zrobił takie pyszne niemieckie jedzonko...a ja bidosia mogę je tylko wąchać...

PODSUMOWAŁAM UBIEGŁY ROK(tzn.ostatnie 3 m-ce-dietowe): biodra- ze 118 na 102cm pas- ze 114 na 90cm biust- ze 119 na na 103 cm udo -ze 65 na 58cm chyba mozna być zadowoloną??? :-D :) :grin:

Witam wszystkich w Nowym Roku!!!! po grzeszkach świątecznych :-D niestety 2 kg więcej....trzeba zabrać się do roboty i to zgubić.. . Wszystkim zaczynającym życzę wytrwałości!!!!!!!

soreczki-nowej nie czytalam...

Witam!!!dieta z cala pewnością działa! Zycze wytrwałości!!!!!!!

Zdrowych,wesołych i spadkowych Świat Bożego Narodzenia, spełnienia najskrytszych marzeń oraz wszystkiego co najlepsze -Anka!!!!!!!! :-D