sniezynkaa1869

O mniam mniam otrebianka... tak dlaczego ja na to nie wpadłam :D Dziekujeeee :* :D A do magistra jeszcze 1,5 roku :grin: Jak dobrze pójdzie :)

Czesc Lachonki :D :D :D Ale u Nas dzisiaj zimno brr.. ale jak obiecałam swojej niusi iść do kina na Noddy`ego to poszliśmy, choć prawie mi nos odleciał z zimna, ale obiecane to dotrzymane!!! Waga dziś strajkuje i się zatrzymała.. kurczaki pieczone chyba za bardzo się przyzwyczaiłam to tych spadków codziennych :D hihi ale przeczekamy... Ogólnie rzecz biorąc to humor dzisiaj z dupy bo w poniedziałek egzamin z Psychologii Klinicznej .. no i we wtorek nastepny i w srodę nastepny... ehh Przemęczą człowieka :D już mam dośc tego wkuwania... aż mi mózg paruje... :) DObrze, że mąż się zabral z dzieckiem do babci prababci to spokojnie w domku jest :-D Ehh... dzisiaj z tej całej chandry i zmęczenia mam MEGA ochotę na słodkie a nie mam jajec w domu a sklepy już zamknięte koło mnie a dalej za zimno iść... brr :grin: zrobiła bym sobie koktajl ale nie mam blendera :-D los jest okrutny!!!! Muszę się zadowolić kefirem ze słodzikiem.. a mi się chce CZEKOLADY!!!!!!!!!!!!!! :D RATUJCIE!!!! DAJCIE MI PAŁĄ NA OTRZĄŚNIĘCIE SIĘ!!! :-D

Ivonko piękne rezultaty Martusia89 strach się bać !! :grin: Gochna nie bój żaby jeszcze spadniesz Winkachce mnie też przeraza widmo magisterki Śliweczka piękny torcik! Rewelka! moja córcia kończy 2 latka 4-go lutego i może też coś dla niej wykombinuje, tyle że ja takich zdolności kulinarnych ni mam :) No a ja tylko tak na chwilkę bo jestem na uczelni i właśnie opracowuje temat w bibliotece na zaliczenie :D ehh.. Jak się rano ważyłam to dzisiaj znowu -600g takze juz 6,5 kiloków spadło!1 Hurrrraaa!!! Ale czy widać? hmm sama nie wiem :D może to jeszcze za mało, no nic! wczoraj zgrzeszyłam i zjadłam troszkę budyniu waniliowego ze słodzikiem - mm najlepszy na rozładowanie stresu po egzaminach. W poniedziałek niestety następny, no i we wtorek i w środe ehh ta sesja. No nic zmykam robić prace. Buziaki :*

Witam Witam Witam! Ja wpadam tylko tak na szybciutko przesunąć suwaczek bo dzisiaj 0,5 kg mniej (to chyba ze stresa związanego z egzaminami :gren: ) i zmykam szykować się na egzamin z poradnictwa :D Buziole

DZiewczyny.............................................................. DZIĘKUJE!!!! UDAŁO SIĘ!!! :D Chyba ten Wykładowca mnie lubi, bo wszyscy siedzieli po 10-15 minut a ja dostałam jedno pytanie i zalka :) Wszyscy byli w szoku, że tak szybko ..No cóż ma się ten wdzięk... hahaha :-D Zartuje... No ale nic Jeden zaliczony jeszcze tylko 6 haha :D damy rade.. Jutro następny ale ten już trudniejszy bo z Poradnictwa małżeńsko-rodzinnego ;) zmykam zakuwać :-D Buziaki i jeszcze raz dziękuje za kciukasy :*

I wyszliśmy na porządnych ludziów :)

:) :) :) :) :) :) :oops: :D mi też się udzieliło. :evil:

Nie chce być niegrzeczna.. ale czy potrzyma ktoś za mnie dzisiaj też kciuki :D Mam egzamin z psychoterapii i mam strasznegooooooo stresa. Egzamin dopiero o 12-tej w dodatku ustny O ZGROZO!!!!! ;) a ja już od 7-mej nie śpie i sobie powtarzam materiał :-D buu.. Bojem Siem..

Witam wszystkich :) Anulka ja też trzymam kcciuki :-D Kurcze ja mam jutro i po jutrze egzmin :-D i nic jeszcze nie umiem. A moje dziecko mi w tym wcale nie pomaga :D Nie dosc, że poszła spać po północy to jeszcze od 7 się kręci ;) Już zdąrzyła mi nawet kawę wylać, bo jak mówi "mniam mniam" :D Dobrze, że dzisiaj babcia ją weźmie na troszkę to może jeszcze coś mi w głowie zostanie. Nienawidzę sesji!!!!!! :-D

Masz Anuuullllka tutaj link do nurtującej Cię sprawy Tam dziewczyny dzielą się doświadczeniami diety w menopauzie http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/xxl-20-...menopauzie.html

Ale niestety nie nie jestem ekspertem w dziedzinie menopauzy bowiem mam dopiero 23 lata ;) Także chyba nie potrafię pomóc :D

Hmmm no ale też każdy organizm reaguje inaczej. Patrząc tak z boku to 4kg w 3 miechy to tak zdrowo. Bo kilogram na miesiąc.

Anuuullllka tak szczerze to nie mam pojęcia dlaczego. Możliwe,że jest to związane z zatrzymywaniem wody w organizmie. Podczas menopauzy niestety bardzo dużo wody się gromadzi w tkankach. Może trzeba by było wykluczyć sól. W nowej książce dr. Dukan pisze, że dwa proteinowe posty na 15 dni powinny wystarczyć, ale by zachować wagę prawidłową. Hmmm może trzeba by było właśnie ograniczyć sól i nie pić tak dużo ?? ;)

anuuuullllka , kartofelka dziękuje napewno skorzystam z Waszych rad co do cycków kurzecych :D Dzisiaj planuje sobie zrobić takie dukanowe kluski leniwe, już się nie mogę doczekać ;) Muszę się pochwalić, że dzisiaj 200g mniej na wadze i oby tak dalej :) Pamiętaj kochana, zdrowie najważniejsze!!! Przejdź do utrwalania kochana to nic nie stracisz. Będziemy czekać na Ciebie , aż wrócisz do zdrówka :-D No właśnie, a mi france dzisiaj na osiedlu zamknęli Lidla do 8 lutego z powodu modernizacji sklepu :-D Ojojoj ...no trudno się mówi...

No właśnie kochana chyba już nie będę kupowała :/ to była jedna, pierwsza i ostatnia, no ale niestety już zjedzona ;) Nie wiem muszę chyba sobie rybkę zrobić bo mi już niedobrze od tych suchych cycków kurzecych :/

No własnie kosmos :D ale ta bez kitu miała 4% tłuszczu . Łopatka z Morlin gotowa do pieczenia :-D no cóż zjedzona. Trudno najwyżej waga będzie miała przestój. :D Przepraszam Was ze tak truje ale poprostu się boje, że za bardzo naginam diete bo najpierw ta parówka a teraz mięcho. Chyba też ta moja anoreksja się odzywa bo chciałam iść do kibelka jak się dowiedziałam, że nie można ;)

Dziewczyny dalej nie kminie z ta wieprzowina? Podobo jest za tłusta! Znalazłam na tym forum taką wypowiedź: "Maja102 - w której fazie diety jesteś? bo ani w I ani w II fazie nie można jeść polędwicy wieprzowej, ona dopiero wchodzi w fazie III - stabilizującej. W ogóle nie wolno jeść wieprzowiny w dwóch pierwszych fazach. Co prawda, Dukan zezwala na cyt. "szynkę wieprzową light" o zawart. tł. 4-2%, ale "prawdziwa szynka jest zabroniona, a tym bardziej szynka surowa i wędzona" Więc chyba można do 4% tłuszczu Moja łopateczka miała 4% i ja upiekłam w rękawie w piekarniku. Chyba ją sobie skonsumuje ;) Ehh już jestem zielona i Nie czaje tego

Hej Dziewczyny mam pytanie odnośnie wieprzowiny. Dukan w swojej nowej książce piszę, że wieprzowina jest zakazana. Znalazłam wczoraj w sklepie łopatke do pieczenia która ma parametry białka 24g węgle 2g i tłuszcze 4g. To jak to jest z tą wieprzowiną? Bo nie ukrywam, że mam ochotę na takie pieczone mięsko ;)

:D:sad::) Ale wyszłam z tego dzięki Tobie mama, więc chyba juz wtedy zaczęło do mnie cos dochodzić. Ale nie zaprzeczam, że bardzo szybko wpadam w dołki :-D Ciesze się, że tu jestem, bo mam nadzieję, że z Waszą pomocą będę silniejsza!!!!

nie kochana , chodziło o 12 g tłuszczu/100g miecha:) tak jakby był taki mały kotlecik to bym umarła z głodu ;)

No ja mam dzisiaj ostatni dzień Warzywek , jutro już białka. Dziewczyny dzięki. Kontynuuje diete jakby nigdy nic. Mam nadzieje, że nic się nie stanie. Mąż też mi przeczytał, że te parówki mają 13g białka 1 węgli i 14 g tłuszczu więc prawie ,że dobrze, i że mięcho mielone można maxs do 12 g więc to jest niewiele więcej. Mama też mnie pocieszyła, może teraz same białka to wyrównają. Dziekuje, że można na Was liczyć . Buziaki :* Kocham Was:* :D

Dziewczyny Przepraszam!!!! ;) zgrzeszyłam dzisiaj!!! Dzisiaj już przyjechałam do domciu z moją córeczką słodziutką i zrobiłam jej paróweczki drobiowe na gorąco ...i sama zeżarłam jedną :D jakoś tak nie wiem nie mogłam się powstrzymać. A teraz mam wyrzuty sumienia!!! :-D Muszę skończyć diete? PRzejść na III Fazę?? Nie wiem co robić :D

Mamuśka a Ty jak zawsze przesadzasz z Ta starością :-D Pamiętasz co mój teściu powiedział " Gosia ma nie więcej niż 35 lat" :razz: Coś w tym jest :) A tak na marginesie kiedy mogę przyjechać na serniczek :-D ?

Gratki z powodu spadku kochana! Super tak trzymaj!!! :) Tobie to dobrze! Ja też bym sie walnęła jeszcze chętnie spać, ale niestety musze poginać na uczelnie bo dzisiaj seminarium mgr :/ ehh NIE CHCE MI SIĘ!!!!! :grin:

Nie nie ja się nie chce poddać.. to jakieś nieporozumienie..! Chyba mamusia mnie nie zrozumiała ;) hihi ale dziekuje Kobitki za wsparcie i ciepłe słowa.. Nie poddam się, bo widze efekty :) Oj mamusia mamusia..