marzenab83
-
Postów
66 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez marzenab83
-
-
I co, już po??Ja wciaz o porodzie, ktory zbliza sie do mnie coraz wiekszymi-milowymi krokami ;)
-
o moim serniczku, który właśnie się piecze:)
-
zieloną herbatkę
-
odpowiedzialność
-
akropol
-
sorki to do gugi było:) heh
Nic się nie dzieje:) może być do mnie, ja lubię jak qleżanki piszą do mnie:)
-
Marzenab83 skok wagi na warzywkach to pewno woda, która znowu się zatrzymuje w organizmie.. Więc nie martw się.. Na białkach powinno z powrotem spaść.
Gosiulek, mam taka nadzieję, bo nie będzie to motywujące jeśli waga się nie zmieni, tym bardziej, że do tej pory nie popełniłam jeszcze ani jednego grzeszku żywieniowego:)
Pożyjemy zobaczymy:)
-
Fajny pomysł z tym jogurtem:) Wypróbuję!!!
-
U mnie po 5 dniach warzyw przytyłam prawie 1 kg. Dziwie mnie to bardzo, bo ruchu mam dzięki mojemu bobasowi mnóstwo. Codziennie przynajmniej godzinny spacer, a i domowe obowiązki same się nie zrobią. Czekam na razie na sobotę, bo wtedy będę mieć ważenie po 5 dniach protein. Pożyjemy, zobaczymy.
-
Maryla Rodowicz "Ech, mała" "Człowiek jest tajemnicą, z tajemnicy przybywa i w tajemnicę odchodzi. "
-
dziecko
-
kret
-
robocop
-
kopiec
-
animacja
-
miłość
-
Śliweczko gratulacje!!!!!! Na praktycznym podstawą jest , żeby nerwy trzymać na wodzy, bo to one najwięcej zamieszania wprowadzają. Będzie dobrze, zobaczysz.
-
i26 nie mogę wyjść z podziwu. Wielkie gratki!!!!!!!!
-
Solitarius proszę przepis na pizzę, z którego skorzystałam:
PIZZA (faza B+W)
Przepis zaczerpniety ze strony "diety wsparcia" zamieszczony przez Iksusię, nieznacznie przeze mnie zmodyfikowany.
-6 łyżek zmielonych otrębów owsianych,
- 2 łyzki zmielonych otrebów pszennych
-3 łyzki mąki kukurydzianej lub skrobi kukurydzianej ( ja dałam skrobię)
- 1\3 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 dkg drożdzy
- 10 łyzek mleka( zmienilam z 20 łyzek bo dziewczynom wychodziło zbyt lejace sie ciasto, a ja w swojej pizzy dawałam na tzw"oko" icon_biggrin.gif )
- 1 jajko cale
- koncentrat
Sypkie produkty mieszamy ze sobą,drożdze rozrabiamy w mleku i dodajemy do sypkich, wbijamy jajko. Wyrabiamy ciasto. Ciasto bedzie klejace ale w miarę zwarte. Okragła foremkę smarujemy kroplą oliwy i wykładamy ciastem. Ciasto nakluwamy widelcem.Ciasto nie musi czekac, bo i tak nie rośnie. icon_biggrin.gif Nastepnie smarujemy koncentratem pomidorowym lub ketchupem protalowym. Na to nakładamy co kto lubi i może, ja dalam pierś grilowana z kurczaka, tuńczyka, pieczarki surowe, cebulkę,papryke czerwoną, ser biały, szynkę z indyka i posypałam przyprawami.
-
Dziękuję dziewczynki za miłe słowa o moim bobo:) Kochany jest.
-
Śliweczko, co tu dużo mówić, młodsza jesteś o 10 lat. Super!!!!!! Ogromna różnica. Wielkie gratki za Twoją wytrwałość!!!!
-
marzenab83 ależ on ma błękitne oczyska to chyba po Tobie? Szcześciaż też chciać jabłuszko bym schrupała, a jak tam pizza z mielonych otrąb, zrobiłaś ją już?
Oczyska ma po mamie i tacie, bo niebieskie mamy obydwoje:)
Co do pizzy to tak, zrobiłam wczoraj. PYCHA!!!!!!
Mój mąż, chudziutki jak nie wiem, bo przy wzroście 193cm waży zaledwie 73 kg, chętnie zajada moje dietowe smakołyki. Wczoraj wspólnie obżeraliśmy się pizzą. Dzisiaj na obiad serwuję kotlety z jajek z sałatką z pomidorów, ogórków, rzodkiewki, sałaty i szczypiorku:) Też nie gardzi, z tymże on dodatkowo dostał ziemniaczki.
-
Udało się;-)
-
Jak mi się uda to wrzucę zdjęcie mojego synia, który wcina jabłuszka z jagodami. Mama na razie może tylko pomarzyć o takich rarytasach:)
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
Można również do białego serka dodać odrobinę tuńczyka. W ten sposób wychodzi fajna pasta:)