gosik169

Olinko - ślicznie wyglądasz !!!!! A czy ginekolog przepisał Ci jakieś leki na wywołanie @, czy sama w końcu ...po tych 10 dniach przyszła. Pozdrawiam ;-)

Witajcie z rana, Dziękuję ;-) dziewczyny za odpowiedzi odnośnie @. Jeżeli chodzi o @ nadal bez zmian- czekam a to już 6 dzień opóźnienia.. A jak było u Was , o ile dni opóźniała się Wam @ ? Buziaki

Witajcie dziewczynki od rana..., u mnie też za oknem szaro buro pochmurnie. Tylko żeby nie padało , bo chce z moją malutką wyjść na spacerek i odebrać synka z przedszkola. Mnie spacer dobrze zrobi ( odrobina ruchu- z domu do miasta i przedszkola i z powrotem to zrobię jakieś 8km), a malutka też się dotleni :shock: Pozdrawiam i życzę miłego dnia A @ nadal niema ;-)

Dziewczyny mam jeszcze taki problem, powinnam dostać @ w piątek 14.05. i jakoś jej nie widać. Fakt że byłaby to moja druga @ po porodzie ( może mi się cykl rozregulował) , ale wracając do sedna - czy którejś z Was opóźniała się @ przy stosowaniu tej diety? Może to przez dietę?

Witajcie po dłuższej przerwie ( awaria komputerka).... Ja też marzę o bikini, ale moje ciało jakoś nie reaguję ;-) Gratuluję spadku.... ja też muszę odstawić te mleko w proszku i zamienić je na większą ilość napoju ( zielonej herbaty) może wtedy zauważę jakiś spadek, bo jak narazie to ja się nie wyrobię do 25.05. z osiągnięciem wagi ...:shock:

Witajcie kochane w piąteczek.... Do lodówki , jak raz włożyłam do zamrażalnika to później musiałam kruszyć tą czekoladę widelcem.... Doczytałam iż kupujesz o dobrych parametrach mleko odtłuszczone w proszku- gdzie je kupujesz? Ja swoje kupuję w Kauflandzie- Mleko w proszku odtłuszczone granulowane SM Gostyń- 250g , ale wartości ma takie: wartość średnia na 100g mleka: wartość energetyczna -360kcal białko - 35,7g węglowodany - 51,2g tłuszcz - 0,8g Zgadza się jest pyszniutkie.... Gosiulek jak też ma co chwilę ciągoty jakieś do kuchni.... nie jesteś w tym osamotniona A u mnie waga 55,3kg ( nie zmieniam suwaczka jeszcze :grin:) czyli 200g więcej, ale wczoraj był dzień warzywek to chyba dlatego... Chociaż ostatnio to mam problem ze spadkiem wagi cały czas na tym samym poziomie waha się od 55,1-55,7, momentami zastanawiam się czy mój organizm już nie przyzwyczaił się do tej diety - i już więcej nie schudnę :-( Malionwa Mambo a co tam u Ciebie jak waga? , chodzi mi o tabletki - bierzesz je nadal ?

Witajcie, U mnie dzisiaj znowu bez zmian 55,1kg - coś słabo mi idzie cały czas bez zmian-chociaż czuję się jakbym połknęła balon...to wszystko chyba przez zbliżającą się @, gdzieś niedługo powinna się pojawić gdyż w poprzednim miesiącu miała 16.04., a teraz nie wiem czy przyjdzie po 28 dniach czy po 30 dniach? - bo to będzie moja 2 @ po porodzie. Nie wiem czy miałyście podobnie , ale ja od 2 dni zauważyłam u siebie plamki malutkie czerwone na skórze w różnych miejscach ( na rękach, szyi, na plecach) które swędzą, moja siostra mówi że jak dla niej to mam takie objawy jak u jej synka gdy miał na początku skazę białkową . Czy to możliwe? Czyżby za dużo białek? Nie wiem co mam o tym myśleć....

U mnie podobnie, znów zastój, a dzisiaj nawet waga w górę o 400g, aż się boję tego bo od jutra warzywka...

Witajcie wieczorowo-nocną porą.... Widać , że nie tylko ja mam ochotę na mleko w proszku..... kilka łyżek mleka w proszku , 2-3 łyżki mleka w płynie 0% i 2-3 tabletki słodzika mieszam aby masa była bardzo gęsta aż taka zbita, wkładam na chcwilę do lodówki ( 20-30 minut) i jest pyszna biała czekolada :-( Nuta_Cynamonu super laseczka z Ciebie....zgrabniutka, chudziutka po prostu uroczo wyglądasz..jaka dieta u Ciebie?- najlepiej zacznij już III fazę

Ja też proszę o galaretki , daj znać ile i gdzie mam wysłać Ci pieniążki , oraz mój adres . Dziękuję

Witajcie we wtorkowy poranek, u mnie za oknem słoneczko od świtu - tyle że 10stopni tylko!!!- niestety, ale nie można mieć wszystkiego.... Wolę żeby świeciło niż aby było pochmurnie i 20stopni... Zastanawiam się co dzisiaj zrobić sobie dzisiaj na obiadek- chyba bioderka z kurczaka ( upiekę w rękawie)z przyprawami... U mnie zastój waga na tym samym poziomie co wczoraj 55,100kg ! nic w górę nic w dół Ja też mam problem z oskubaniem kurczaka ze skóry, dlatego albo konsumuję piersi z kurczaka , albo bioderka - bo z nich najlepiej schodzi skóra. Najgorzej idzie mi z pałkami - dlatego przestałam je kupować :-(

Dagmara popatrz na mój suwaczek - u mnie też idzie opornie...ale powoli spada po 100g-200g co 2 dzień a nieraz jest zastój. Więc głowa do góry i tak masz dobry wynik 4 kg w miesiąc!!!!

Witajcie, U mnie dzisiaj też szaro buro za oknem... A wczoraj w telewizorku zapowiadali że dzisiaj będzie 15stopni i słoneczko...., a tu chmury ponuro i 8 stopni :-(, a do tego moja waga 200g więcej niż wczoraj dzisiaj zobaczyłam 55,5kg , ale jeszcze nie zmieniam suwaczka zobaczę co będzie jutro.... Miłej niedzieli

Dziewczynki znalazłam sposób na napad apetytu na słodycze, tj. przygotowuję sobie małe co nieco , czyli: 2 łyżki mleka odtłuszczonego w proszku , 1 łyżeczka kakao odtłuszczonego i 2 - 3 łyżki mleka 0%, 3-4 tabletki słodzika ( rozgniatam go) , mieszam i do tego wsypuję 2 łyżki otrębów owsianych i 1 łyżkę pszennych. Otręby tylko wtedy gdy nie spożywałam ich wcześniej tego dnia. Słodzik do tego według uznania mi wystarcza 3-4 tabletki w zależności od wzmożonej ochoty na słodkie. Wszystkie składniki protalowe - więc raz dziennie można sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa....

Ja też zamawiam egzemplarz książki z autografem, a naleśnikom nie potrafię się oprzeć !

Witaj malutenkaa wśród Nas :-( Powodzenia i wytrwałości w diecie....

Witajcie dziewczynki, wpadłam się przywitać Ja mięsko czy rybkę piekę na patelni z powłoką teflonową , ale i tak daję na ręcznik papierowy kroplę oliwy z oliwek , i tym ręcznikiem przecieram powłokę na patelni. Powodzenia..... Właśnie zmykam sobie zrobić pierś z kurczaka na patelni, od dzisiaj znowu bez warzywek :-(

Jusia25- ja też poproszę o fotki z biżuterią , oraz cennik do nich . Dziękuję gosik169@wp.pl Ja będę szczęśliwa jak dojdę do tych 52,5kg, i wtedy zaczynam utrwalenie III fazę. Najbardziej swoje kilogramy zgubiłam od pasa w górę, zniknęły fałdki między biustem a brzuchem - jest ok. Tylko że nadal nadmiar tłuszczyku widzę na brzuchu i nogach :smile:

Bardzo podoba mi się ten pomysł, tylko nie wiem jak go rozpocząć gdyż ja od dzisiaj jestem na warzywkach, a wcześniej przez 5 dni byłam na protalu...?

Ja też jestem od dzisiaj na warzywkach, więc najbliższe 5 dni albo waga będzie stać w miejscu -albo trochę wzrośnie. U mnie to idzie strasznie opornie - dieta od 29.03. a ja dopiero 4,6kg mniej , chyba nie dam rady zgubić tych moich kilogramów do 25.05. ( jak mi wyliczył test Dukana, jednak tylko do 52,5kg- a nie jak sobie założyłam do 50kg). Pozdrawiam

Witajcie Protaleczki w poniedziałkowy dzionek.... No cieszę się że dzisiaj spadek na wadze... a może waga się psuje? i dlatego podaje takie różne wartości w kg... Pytałam o nazwę tabletek, gdyż sama stosowałam Diane-35 kilka lat temu i po niej przybrałam na wadze 3-4kg ( waga się wahała), a gdy je odstawiłam waga spadła tylko o 2kg :smile:

Witam, w niedzielne popołudnie Pycha.....aż ślinka leci Ja piję coca colę light i mi bardzo smakuje, ale coca cola zero jest dozwolona !!!! Ja ostatnio też miała słabszy dzień , i zjadłam małego loda w cukierni.. :grin: ale był pyszny .... Głowa do góry i trzeba dalej stosować dietkę a nie się zamartwiać co było..... Powodzenia w spadkach na wadze Ja myślę tak jak poprzedniczki , że wzrost u Ciebie wagi spowodowały tabletki antykoncepcyjne. A jakie tabletki zaczęłaś stosować - jak możesz to podaj nazwę? Pozdrawiam

Ja daje na patelnie 1 kropelkę oliwy z oliwek rozcieram ją ręcznikiem papierowym, i jest ok - naleśniczki nie przywierają. Polecam - aby na takiego cieplutkiego naleśniczka położyć kilka plasterków wędliny i zwinąć w rulonik - pycha przekąska... nawet mojemu mężowi smakowało :smile: Pozdrawiam

Dobry wieczór kochane, Znalazłam chwilkę aby do Was zajrzeć... U mnie ostatnio kłopoty ze znalezieniem czasu : dzieciaczki mi chorują ( istne urwanie głowy), a jeszcze dzisiaj rano dowiedzieliśmy się z mężem że jego mama chrzestna zmarła, no i czeka nas 4.05. pogrzeb :smile: Młoda kobieta dzisiaj skończyła właśnie 57lat!!!!!!!!! Brakuje mi słów... Miłej nocki kochane

Witam w czwarteczek, Ale u mnie dzisiaj ponuro i pochmurno za oknem i tylko 5 stopni brrr...brrr Wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia i powodzenia.....