Skocz do zawartości

mary

Aktywni Smakowicze
  • Postów

    13
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

1 obserwujący

O mary

  • Urodziny 31.07.1963

Informacje o użytkowniku

  • Płeć
    Kobieta
  • Lokalizacja
    USA

Osiągnięcia mary

Żółtodziób

Żółtodziób (2/14)

  • Pierwszy post
  • Współtwórca
  • core_badges_ Unikat
  • core_badges_ Unikat

Najnowsze odznaki

0

Reputacja

  1. Cześć Kochana Marysiu, cieszę się, że Cię tu poznałam, jesteś napradę kochaną osobą. Buziaki ogromne.

  2. Nasza Mary to super babka z wspanialym, dobrym serduchem!!!!

    Fajnie, ze z nami jestes.

  3. hihihihi zobacz no mkarysiu jakie my tu mamy cudne funkcje na tym naszym forum i wogole o tym nie wiemy ;) jak dobrze ze ja znalazłam to forum....poznalam tyle fajnych babeczke..i faceta jednego ;) hihihiih

  4. mary

    Wegetarianizm

    Witaj DeLarge.Widze,ze masz jednak twardy poglad na wegetarianizm.Moze powiedz mi co takiego zlego Cie spotkalo.Poza tym z tego co widzesz to byles weganem a nie wegetarianem,bo wegetarianie jedza mleko i jego przetwory.Moj maz jest 20 lat wegetarianem,ja z corka troche krocej i musze Ci powiedziec,ze choc nie jestesmy nastolatkami to tak prawie wygladamy.Ja w wieku 43 lat nie mam jednej zmarszczki , podobnie moj maz, ktory zbliza sie do 50.Moja corka uprawia zawodowo sport i nie ma z tym zadnych prblemow,wrecz przeciwnie.Wszystkie statystyki mowia,ze wegetarianie zyja dluzej srednio okolo 8 lat od ludzi spozywajacych mieso.To samo mowi za siebie. Poza tym zrobilismy miesiac temu badania i sa one ksiazkowe,zadnych brakow witaminowych itd. Na pewno masz racje,ze jesli ktos nie bedzie przestrzegal pewnych regul zywieniowych,to moga go czekac niespodzianki,ale jesli posilki beda racjonalne i odpowiednio ulozone to wegetarianizm jest naprawde zdrowy.Goraco go polecam.Dzieki za informacje na temat soii.Jak sam na pewno czytales sa plusy i minusy.Wiecej jednak przewaza plusow,a minusow nie da sie wyeliminowac calkowicie,bo nawet warzywa maja takie same zalety i negatywy. Ciekawa jestem tylko dlaczego tak negujesz wegetarianizm jesli mozesz to prosze napisz. Pozdrawiam Mary
  5. mary

    Soja

    Witaj deLarge. No coz zaczne moze od plci.Jest mi przykro,ze akurat ja pomylilam,ale jakos nie zwrocilam uwagi na to z Twojego pisania,ze jestes mezczyzna.Za to przepraszam.Natomiast co do pozostalych argumentow to akurat sie nie zgadzam,a tym bardziej odnosnie Twojego jakiegos trtoche wydaje mi sie bunczucznego podejscia.Nie musze rewolucjonizowac swojego zywienia,poniewaz zadna z nas nie ma pewnosci ze wlasnie przytocozne przez Ciebie argumentu to tez nie polityka innych koncernow,tym bardziej,ze wystarczy spojrzec na statystyki krajow w ktorych przede wszystkim spozywa sie soje.Zobacz ilu ludzi umiera tam i na jakie choroby oraz w jakim wieku.Na pewno bedziesz przytaczal nastepny kontrargumenty,ale i tak nie zmienisz podejscia wielu ludzi iz jest ona zdecydowanie zdrowsza niz np. mieso wieprzowe czy tez inne. Zwlaszcza soja,ktora my same sobie przygotowujemy ma mnostwo zalet.Nie polecam gotowego mleka,w ktorej jest mnostwo chemii,dlatego bardzo dziekuje za przepis na nie.Wyprobowalalm , jest rzeczywiscie super.KOrzystajcie z niego drogie Panie. Teraz jednak skoncze ten wydaje mi sie bezsensowny spor,bo kazde z nas ma swoje zdanie.Skupie sie na podaniu Wam kilku przepisow nie tylko z soja.Oczywiscie wszystkie wegetarianskie. Soczewica lub soja z jarzynami 1/ 1 szklanka soczewicy lub soii / mozna pol na pol/ 2/ 1 papryka 3/ 1 kabaczek zielony, maly 4/ 1 cebula sredniej wielkosci 5/ 2 jajka 6/ sol,pieprz,troche vegety,majeranek,tymianek 7/ bulka tarta 8/ dwie lyzeczki oliwki z oliwek WYKONANIE SOCZEWICE LUB SOJE WCZESNIEJ NAMOCZONA, ugotowac, zmielic.Warzywa drobiutko pokroic lub zetrzec na tarce o grubych oczkach i usmazyc najlepiej na oliwce z oliwek .Doprawic a trakcie smazenia do smaku.Dodac warzywa do zmielonej soii, nastepnie jajka, przyprawy, bulke tarta w takiej ilosci,azeby masa miala konsystencja jak na pasztet.Mozna dodac jeszcze lyzke smietany,ale to pozostawiam do wyboru,bo i bez niej pasztet jest super. Piec w temp. 180 stopni C okolo 1 godziny.Mozna go podawac z ostrym sosem chrzanowym,pomidorowym lub z zurawinowym. Zycze smacznego. Jesli go przetestujecie dajcie znac. Do tego pasztetu polecam salatke z kalafiora i brokula Skladniki! 1/ jeden maly brokul 2/ maly kalafior 3/ szklanka zielonego groszku/ ja nie kupuje w puszkach tylko mrozony.Wrzucam na 5 minut do wrzatku,chwilke pogotuje i jest gotowy.Duzo lepszy.Polecam/ 4/ 1 mala cebula 5/ troche naciowego selera 6/ sol,pieprz i majonez Wykonanie: Utrzec na tarce kalafior i brokul.Dodac zielony groszek pokrojona cebule w drobniutka kostke, troche pokrojonego w paseczki selera,sol,pieprz i majonez.pRZED PODANIEM POWINNA SIE JA SCHLODZIC PRZYNAJMNIEJ GODZINE W LODOWCE.PYCHA!!! PASZTET Z ORZECHAMI SKLADNIKI 1/ 1 opakowanie sera bialego /0,5 kg/ 2/ 8 stolowych lyzek czubatych zmielonych orzechow 3/ 2 usmazone cebule 4/ troche bulki tartej 5/ 2 jajka 6/ sol,pieprz Wszystkie skladniki wymieszac.Przelozyc to formy keksowej posmarowanej i wysypanej np,mielonymi orzechami i piec w temp 175 stopni C przez okolo 55 minut. Wystudzic. Pasztet mozna podawac na zimno z plastrami ananasa lub tez z zurawina,badz tez z nadziewanymi pomidorami. POLECAM. NASTEPNE PRZEPISY W NASTEPNEJ KORESPONDENCJI. POZDRAWIAM MARY Smacznego.
  6. mary

    Soja

    To bardzo dobrze.Ciekawa tylko jestem dlaczego po tylu latach nagle zaczelac pokazywac negatywne strony soi.Poza tym powiedz,czy cokolwiek do jedzenia jest w 100% bez zastrzezen i wad?.Jesli jadlas soje to wiesz doskonale,ze jest wspanialym zastepczym pozywieniem zamiast bialka zwirzecego.Moja corka uprawia sport,zyje bardzo aktywnie i bez miesa,wlasnie je soje i mnostwo warzyw i owocow.Wystarczy spojrzec na slonia i zyrafe.ONE tylko sa roslinozerne. Dziewczyny dopadla mnie troszke grypa,mysle ze w ciagu dwoch dni dojde do siebie i wtedy zaczen pisac przepisy. Pozdrawiam
  7. mary

    Soja

    Witajcie! Weszlam na to forum po raz pierwszy.Jesli chcecie przepisow to w wolnym czasie podesle ich Wam troche.Jestem wegetarianka,a zeby nie byla zadnych niedomowien to moj maz jest nim od 20 lat i jest okazem zdrowia.Wlasnie soja zajmuje u nas bardzo wazne miejsce w menu zywieniowym.Mozna z niej robic praktycznie wszystko.Kotlety,pulpety,pasztety, ktore sa wysmienite a co najwazniejsze mozna je upiec i mrozic.Po rozmorozeniu snie traca nic na wartosci.Jesli chodzi o walory zdrowotne to na cale szczescie maja wiecej zalet niz wad.Zeby podpierac sie artykulami najpierw nalezy przetestowac to na sobie.Jestem zywym pryzkladem,ze doskonale zastepuje ona nam wszelakie mieso,ale przede wszystkim nie zjadamy stresu,ktore nagromadzilo sie przez rzezia zwierzat w miesie,Zauwazcie,ze ludzie ktorzy jedza duze ilosci miesa sa bardziej zestresowani,nerwowi,a mlodziez agresywna.Polecam soje, naprawde wyeliminujcie choc w czesci miesa,przeciez nawet Bog na poczatku zsylal tylko manne jako glowne pozywienie- jesli ktos czyta Biblie to wie o czym pisze. Wracajac do przepisow to bardzo chetnie Wam je podesle,mam z roznych ksiazek ,ale i swoje takie przetestowane. Nie rezygnujcie z soii!!!! Pozdrawiam Mary
  8. Witajcie Dziewczyny Szczegolny dzien dzisiaj mamy.Niestety u Was juz wieczor a u mnie dopiero poludnie.W domu szpital.Corka troche doszla do siebie.Poszla juz do szkolu.Maz chory jak licho.Ledwo biedaczysko zwloklo sie do pracy,a na dokladke zima cala para.Mroz i snieg.Niezla para.CHoc lubie zime,to w wydaniu amerykanskim mam jej dosc. Rybko,rzeczywiscie ladna z Ciebie dziewczyna.Wczoraj probowalalm zeskanowac zdjecia i tez Wam sie pokazac,ale cos mi maszyna zaszwankowala ,a poniewaz w domu szpital to juz dalam odpust.Moze jutro to zrobie.Teraz za chwilke zmykam do kuchni,pieke serniczek i jakis extra obiadek.Poki co jeszcze nie otrzymalalm prezentu,ale u nas taki zwyczaj ze wrecza sie go wieczorem(przynajmnie my tak robimy No to kruszynki zycze Wam milego wieczoru,szampanskiego humorku, bo przed nami to dopiero za kilka godzin.Mam obecnie godzine 12 w poludnie. No to papapa............. wracajac do udchudzania to ja trwam dzielnie,nie opycham sie, wczoraj byla woda z pietruchy i obrany prapefruit,dzisiaj dam sobie odpust,a jutro tylko soczek pomidorowy.Proponuje Wam kochaniutkie troszke wiecej wytrwalosci a z poaczkow doradzam rezygnacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Lepiej zjesc kilka owocow!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam Mary
  9. Witajcie Dziewczyny po dlugim dla mnie wekendzie.Odpoczelo sie troszeczke.Widze,ze co niektore z nas bardzo cierpia.Wiecej pozytywnego nastawienia prosze wdrozyc w zycie.Jak Wam sie podoba zegar owocowy?Chyna nie za bardzo bo nic nie pisalyscie,ale proponuje zacznijcie go testowac.Mam dla Was jeszcze jedna bardzo wazna podpowiedz.Sluchajcie , w naszych organizmach nagromadzilo sie duzo wody wiec nalezy sie jej pozbyc.Od razu bedziecie lzejsze o dwa kilogramy.Proponuje kazdego ranka wypic cos takiego.Wziac duza kisc pietruchy, posiekac, do miksera wlac pol litra niegazowanej wody,kilka kropel cytryny i pietruche.Zblendowac.Wypic!!!Smakuje prawie jak sok z kiwii.Zobaczycie ze dziala. No to zycze smacznego i dalszego powodzenia w odchudzaniu. U mnie jest prawie poltora kilograma mniej,A JAK U wAS?
  10. Agusia Niestety nie mamy tutaj polskiego sklepu, a jakos wole te nasze herbatki,jesli owocowe to tylko polskie.Niestety to mamy dopracowane do perfekcji,Dzieki jednak za te strone.Zajrze tam wieczorkiem. Natomiast nie otrzymalalm do tej chwili od Ciebie wiadomosci na emailu.Sprawdz dobrze adres marryb13@wp.pl.Chetnie zaprosze Cie ktoregos ladnego weekendu do siebie.Siedze w domu, Ty chyba tez,poplotkujemy a potem opowiemy o wszystkim dziewczynom.Byloby super. A poza tym mam tutaj wokolo duzo zieleni ,woda, jeziorka itd.KRAJOBRAZ NICZYM W POLSCE!!! No to dziewczyny do uslyszenia w niedziele.Jutro mnie nie ma w domku a poza tym w kazda sobote swietuje, tak biblijnie, jak Bog przykazal. PAPA
  11. Witajcie Agusia witaminy kupuje na ebay.Kosztuja z przesylka okolo 36$,ale warto zaintesowac, natomiast witaminy zrobie zdjecie jednego i drugiego i w niedziele Ci przesle.Witaminy kupuje w Wal-Mart - kosztuja okolo 10$.Wystarczy spokojnie na 2 miesiace. tERAZ DZIEWCZYNY PISZE KIEDY JESC OWOCE pROBUJCIE MOZE I wAM SIE TO SPRAWDZI jEST TO TZW OWOCOWY ZEGAR GODZ 14 - Ananas - Po obiedzie mozna zjesc go dwa plastry okolo 20 dag.Zawira bromeline - tj enzym wyplukujacy toksyny i przyspiesz trawienie Godz. 16 Melon Mozna zjesc duza porcje melona lub arbuza.Zawarty w nich magnez poprawi koncentracje Godz 17 Pomarancze Poznym popoludniem zazwyczaj jestes w gorszej kondycji a twoj orgANIZM POTRZEBUJE DAWKI ENERGII.zJEDZ POMARANCZE.zAWARTA W NIEJ wIT.c poprawi samopoczucie, a blonnik sprawi, ze bedziesz syta Godzina 20- Winogrona Przed telewizorem zamiast przegryzac chipsy, zjedz nieduza kisc winogrona.Jest w nich duzo potasu, ktory pomaga usunac nadmiar wody z organizmu.Wraz z nia pozbedziesz sie toksyn Godzin 21 - Jablko Jesli zglodnialas po kolacji zjedz jablko Ma duzo witamin i mineralow.Pobudza tez hormony, ktore pomoga Ci schudnac w czasie snu Godzina 22 - porzeczki Wiele osob przed snem ma ochote zjesc cos slodkiego Siegnij po porzeczki sa slodsze niz czeresnie a zawieraja nierwiele cukru i kalorii. Jedzac wedlug tego kalendarza owoce na pewno nie przytyjesz, bo pamietaj,ze owoce jedzone w nadmiarze moga tuczyc. Poza tym proponuje jeszcze rano wypic czerwona herbatke pu-erh Niestety ja tutaj nie moge sobie jej kupic a wielka szkoda. Jesli chcecie to jeszcza kiedys napisze Wam o ujemnych kaloriach - WAZNE!!!!! Pozdrowionka
  12. Dziewczyny! Co tak marudzicie z tym wiekiem.Toz to ja chyba jestem z Was najstarsza.Stuknelo mi 43 wiosenek,a zycie czerpie pelnymi garsciami,ile sie da. ;-) Choc nie w modzie juz teraz figura-szkielet to kazda z nas pragnie ladnie wygladac i tak dalej trzymac, a na wiek prosze mi wiecej nie psioczyc,bo przeciez po 40 to podobno druga mlodosc. Tym bardziej nalezy o siebie dbac bo szybciej obrastamy w tluszczyk. Rowniez wszystkie odchudzajace dziewczyny namawiam do systematycznego brania witamin .Ja osobiscie biore witaminy USANA to taka firma amerykanska oraz Wapno z Wit D - POMAGA W ODCHUDZANIU. Agusia odpowiedz czy otrzymalals moje namiary?
  13. Witaja Agusia! Pewnie ze milo byloby sie spotkac na kawie.Tym bardziej ze jestesmy z dala od kraju i wiekszosci znajomych. Ja mieszkam w Stanie Wisconcin w East Troy.W poprzedniej korespondencji podalalm swoj adres email,ale niestety sie nie ukazal na ekranie. Wracajac do mojego odchudzania,to dziewczyny naprawde mimo,ze wielu lekarzy odradza glodowki to ja jestem przykladem,ze mozna w tym wytrwac i naprawde czuc sie swietnie.Najgorsze sa pierwsze trzy dni.Pozniej ogranizm sie przyzwyczaja.nAWET SOBIE NIE WYORAZACIE jak fajnie jest dostrzegac zmiany.Nie zachecam do glodowek,bo to nap[rawde potrzebna jest silna wola i wiara w siebie, ale jesli chodzi o diety sokowe 3-5 dni to warto sprobowac.Polecam sok pomidorowy i grapefruit bez cukru oczywiscie.Sprobujcie.Nasstepny tydzien to surowki bezsolne i oczywiscie bez majonezu,mozna go zastapic jogurtem.W trzecim tygodniu wprowadzamy owoce itd. Nastepny razem napisze o ktorej godzinie jesc jakie owoce zeby nie przytyc. No to powodzenia dziewczynki.Ja wlasnie siedze,wypijam sobie kawke i pisze do Was.Oczywiscie po przebudzeniu wypilam pol litra letniej, niegazowanej wody.W poludnie tylko owoc albo pol litra soku i to wszystko.Uwierzcie czuje sie swietnie, mam zamiar do wiosny wskoczyc w rozmiar 36 polski a 4-6 amerykanski. Pozdrawiam Agusia no i jak mamy siew skontaktowac? Pomysl? ;-)
  14. Witaj Monisia! U mnie jest juz godzina 9.33 Rzeczywiscie wstaje bardzo rano.Taki nawyk jeszcze z Polski.Od godziny 5 juz nie spie,no coz chyba sie starzeje:D Poza tym uwierz mi,ze naprawde z tego powodu,ze mam ograniczone jedzenie nie cierpie,bo jesli by tak bylo to na pewno buszowalalbym w kuchni. Za chwilke nawet bede sie brala za pieczenie jakiegos ciacha, ktore moj maz pochlania w kazdej ilosci a i tak jest szczuply,ze mozna mu pozazdroscic. Mam nadzieje,ze wlasnie to forum pozwoli mi wytrwac, o czym bede Was informowac. Poza tym jest mi milo,ze nie tylko ja pisze zza oceanu.Mieszkam bardzo bl;isko Chicago, wiec prawie moi ziomkowie tez pisza.Pozdrawiam Was serdecznie. Pa Do nastepnego razu
  15. Witajcie wszystkie odwazne odchudzajace sie kobietki! Trzymam za Was kciuki zza wielkie wody.Sama tez podejmuje podobne wyzwanie.Musze zgubic 10 kg.Co prawda nie waze zbyt duzo,ale niestety nie naleze do najwyzszych i to jest moj problem. Nalozylam sobie duze restrykcje zywieniowe. Rano wypijam pol litra wody niegazowanej, mala kawa i porcja witamin.W poludnie szklana swiezego soku, a o godzinie 16 jeden duzy owoc , dzisija bedzie grapefruit. Mam nadzieje,ze mi sie uda. W ubieglum roku mialam za soba 40 dniowa glodowke( tylko woda).Udalo sie,ale niestety gbybym sobie nie odpuscila waga byla idealna a co za tym idzie i figura. Przy tym swietnie regeneruje sie cale cialo.Mam 43 lata i zadnych zmarszczek.Czesto wlasni9e stosuje sobie kilkudniowe glodowki. Co wazne od trzech lat jestem wegetarianka , czuje sie swietnie i nigdy nie wzielabym juz zadnego miesa do ust.Moj maz jest juz 2o lat weg. a corka podobnie jak ja.Trzymamy sie swietnie. Takze jeszcze raz trzymam za wszystkich kciuki i prosze o to samo Was w moim imieniu. Pozdrawiam goraco.;-) MARY P.S. Czesto korzystam z przepisow na tym portalu.Jesli ktos chcialby ze mna pokorespondowac podaje swoj email marryb13@wp.pl
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.