Dorotaxx

Witajcie dziewczynki W Krakowie pogoda koszmarna, zimno jak diabli , deszcz pada , szkoda gadac Tez nie mam sie czym chwalić :-/ , nagrzeszyłam wczoraj i wage omijam szerokim łukiem. Dzis mam ciężki dzień . Jakaś taka wsiekła chodze, wszystko mnie drazni i mam doła ogromniastego. Wiedzie co mysle dziewuszki ,że za jakies 10 lat wejdziecie sprawdzic czy temat o protalu nadal istnieje a ja dalej będe w II fazie . Ide skoczyć z mostu Na dodatek ide za chwile do pizzerii z klasą mojego synka ( z okazji dnia dziecka) . Musze sie najesc przed wyjsciem cholera. Nie marudze więcej , przynajmniej Wy sie trzymajcie Buziaki

Polu kochana , dzieki za pozdrowienia dla Krakowa ! Alosze rowniez mialam przyjemnosc poznac . Był kiedys gosciem na dniach naszej dzielnicy Krakowa . Był bardzo sympatyczny grazia bardzo prosze, gdybys miala jakies pytania dotyczące tortów to pisz śmiało Dziewczynki gratuluje Wam sukcesów kochane! musze zmykac , nie dadzą posiedziec ;) aha Milenko barwniki kupuje w hurtowni w Krakowie, w ktorej zaopatrują sie cukiernie . Za opakowanie daje 8 zł. barwniki sa w proszku, bardzo wydajne . Warto poszukac takiej hurtowni w sowimi miescie buziaki

no to tak jak ja . Mogłam obiadu nie zjesc ale słodycz musiał byc. Mój małżowinek przyniósł z pracy paczki dla dzieciaków . 2 ogromne siatki wypchane słodkościami . jak wysypali wszystko to aż oczy mi sie zaswieciły , oj cięzko mi cieżko ale sie zawzięłam . teraz zmykam do lekarza bo jednak sama sobie nie poradze. Buziaki, do pozniej

Witajcie dziewczynki u mnie w krakowie strasznie dziś zimno. Ja juz po kawie , teraz jem sniadanie ( jogurt z otrebami jak codzien hehe) Polu spadł wczoraj deszcz i nie widzialam poprawy , ja to chyba przeziębiona jestem ale nie wazne, przejdzie . co do jogurtów to i tak będe kupowac te same, skoro działają to nie bede szukac innych ja ci wysłałąm przepisy bo tez dostalam od mari Wiecie co, chyba będe musiała przekonac sie do aspartamu :-/ . Coraz bardziej mam ochote na słodkie a ta nutella w przepisach wyglada tak fajnie...

a wiesz jakie było przed chwilą moje zdziwienie kiedy sprawdzilam jogurty ,które jem od początku dietowania! Okazało sie,ze tez mają więcej węglowod. niz białek ! 4,6-białka 6,1-weglowodany zgłupiałam normalnie teraz . Ale działają bo często je jem

Dziękuje śliweczko , balbinko Tobie tez kochana To chyba nie przeziebienie a alergia . Wydaje mi sie ,ze to przez te cholerne topole, lata tego badziewia tyle, ze szok. Wykoncze sie przez to dziadostwo. ja juz po obiedzie. dzis zjadlam makrele , nie chciało mi sie pichcić

dzieki kochana!

Witaj Heloizo! Trzymam kciuku , na pewno waga ruszy ! Duzo zdrowia zycze

bogi ja rowniez ciesze sie,ze jestes z nami. jesli przeze mnie poczułaś sie urazona to przepraszam najmocniej. Nie chciałam nikomu sprawiac przykrości zmykam narazie dziewczynki. Strasznie zle sie czuje, rozbiera mnie na dobre :-/ Buziole

Witajcie dziewczynki Aneczko pamiętaj,zeby zawsze było wiecej białek niż węglowodanów! To jest bardzo wazne a tych owocowych jogurtów nie jedz za często. Mozna je spozywac ale sporadycznie i licz sie z tym,ze waga wtedy będzie spadac wolniej. Zdecydowanie lepsze są jogurty naturalne

Dokładnie balbinko, taki nasz urok Pa kochana

Zmykam dziewuszki , zle sie czuje bo mnie jakies cholerne przeziebienie dopadło . Jutro sie odezwe Pozdrawiam Was Wszystkich gorąco Dobranoc

Możesz jesc surimi kochana , sprawdzilam w ksiazce . W koncu ją znalazłam . Wsadzilam ksiązke głęboko do szafki koło kompa i znalezc nie mogłam a byłam pewna ,ze ją pozyczyłam , obdzwoniłam wszystkie kolezanki , nakrzyczałam na każdą zeby mi w koncu moją ,,biblie,, oddała a ksiazka cały czas leżała obok mnie . Moja skleroza sie pogłebia ...

amen

Benek słonce Ty moje ja nie jestem moderatorem .Moderator ma o wiele większą ,,moc,, niż my. Jestem zwykłym uzytkownikiem tej strony . Ja nie ,,decyduje o wszystkim,, ja tylko i wyłącznie wstawiłam temat diety protal dla Was bo chciałam sie tą dietą podzielić. Ty również możesz wstawiac wątki i każdy z uzywkowników smacznego a o forum o którym wspomniałaś nie będe pisać bo mam równie niemiłe wspomnienia

Możesz kochana,możesz

ja Cie obronie

Dzieciaki śpią, małżowinek oglada mecz, moge z Wami posiedziec mari jestes napuchnięta bo masz faze z warzywami a one zatrzymują wode w organizmie. Wszystko wróci do normy jak zaczniesz faze czystych białek,wytrzymaj, nie faszeruj sie niepotrzebnymi tabletkami ps. ślicznie dziękuje za przepisy

Witajcie dziewczynki ponownie. edytah wyslalam skany

u mnie tez sie rozpadało ;) to dobrze,ze nie myslisz ciągle o traconych kilogramach! tak ma byc!

zakręciła mi się łezka w oku

oczywiscie , podaj maila wysle ci . Z tym,ze nie mam zeskanowanej całej ksiązki , zeskanowałam tyko czesc . I i II faze diety z tego co pamietam

i tego sie trzymaj! cm jest bardziej wiarygodny od wagi. ja teraz strasznie załuje ze sie nie pomierzylam na początku diety

odpada, za duzo węglowodanów. Wybierajcie takie produkty , w których przeważają białka

Ciesze sie bardzo,ze juz dobrze czujesz sie na tym forum. dzieki za miłe słowa . Ja rowniez lubie tutaj zagladac. Przyznam sie ,ze jest to jedno z milszych ( jesli mozna to tak nazwac) miejsc w necie. co do Twojej diety to radze nie wchodzic na wage w fazie z warzywami bo mozesz sie zniechęcić. To normalne,ze w fazie P+W waga wariuje. warzywa zatrzymują wode w organizmie przez co mogą ,, wrócić ,, kilogramy ale kiedy znowu zaczniesz same białka , wszystko wróci do normy i dowiesz sie ile tak naprawde schudlas w fazie z warzywami Pozdrawiam