szyszunia

cześć dziewczyny dawno się nie odzywałam , ale właściwie to nie było się czym chwalić a może wręcz przeciwnie wstyd się pokazać :blush: bo dosyć że waga wróciła do wagi wyjściowej to jeszcze mam parę kg więcej :blush: no nic to trzeba się wziąć za siebie bo już ze wszystkich ubrań wyrosłam pozdrawiam wszystkie kobietki jeszcze tu zaglądające

cześć dziewczynki jak miło jest tu zajrzeć jak tyle osób się odezwało mallinko składam ci serdeczne gratulacje z okazji zostania babcią maragretko straszne musiały być te trzy miesiące ale teraz to już będzie tylko lepiej marudko nie chcę cię martwić ,ale takie wybuchy złości będą się powtarzać :biggrin: wiem to po swojej młodej wchodzi do szafy zamyka się i najlepiej do niej nie podchodź bo jest jeszcze gorzej :biggrin: miłego dnia

cześć dziewczyny dawno mnie nie było ale to wszystko przez zawirowanie życiowe, ale mam nadzieje, że ten rok szybko się skończy a następny będzie lepszy jeśli chodzi o dietę to niestety przez jakiś czas nie jadłom nic bo nie byłam w stanie a potem oczywiście wszystko nadrabiałam z wielkim zapasem marudko więc ja dołączam do ciebie i oby ten poniedziałek był lepszy od poprzednich witaj mamojulii wśród nas małe potyczki zdarzają się każdemu byle nie często najlepiej zacząć i skończyć i się cieszyć nową wagą miłego dnia

cześć dziewczynki u nie podobnie jak u was młoda już dwa tygodnie w domu bo chora jeśli chodzi o dietę to niestety nie ma się czym pochwalić ja też ostatnio zajadam wszystko słodyczami a problemów i zmartwień co nie miara ale może się do marudki i przestane jeść te słodycze bo to jest moja największa zguba miłego dnia do usłyszenia

witam ja niestety nie miałam dostępu do neta na szczęście już wszystko działa więc mogę już do was pisać cześć śliweczko nikogo nie przestraszyłaś tylko na forum jest ostatnio strasznie pusto ale super że po latach tu jeszcze zaglądasz ja zaglądam do ciebie na blog marudko co u ciebie jak maluszek ? bridget fajne że ci tak szybko poszło ale pamiętaj że trzecia faza jest tak samo ważna albo nawet ważniejsza od drugiej i warto ją przeprowadzić wiem po sobie że można nieźle popłynąć jak się jej nie przejdzie pozdrawiam wszystkich

misza ja też już tu jestem wieki i też ciebie pamiętam ale ja przeczytałam całe forum więc nie wiem czy cię pamiętam czy tylko czytałam twoje wpisy galaretek nadal u nas nie ma bez cukru aj lifta nie piłam ale ktoś pisał że dodają już do niego cukier więc chyba odpada miłego dnia wszystkim

bridget fajnie że ci tak ładnie idzie mimo małych wpadek ja jakoś nie mogę się zebrać zawsze znajdę jakieś wytłumaczenie żeby zacząć jutro i w taki sposób waga rośnie w zastraszającym tempie żeby tak spadała jak rośnie ale może jakoś będzie miłego dnia

tak to te same dziewczyny witaj ponownie

cześć dziewczynki nie odzywałam się bo byłam u babci na wsi nie ma nic cudowniejszego chociaż nie napiszę ile przytyłam bo wstyd się przyznać ale od jutra wracam do pionu mam nadzieje że jakoś się uda zrzucić ten nadbagaż miłej niedzieli wszystkim

cześć dziewczyny briddet wczoraj twoje przemyślenia przyczyniły się do tego, że nie zjadłam wafelka którego trzymałam już w rękach pomyślałam o tym co napisałaś i go położyłam na półkę miłego dnia

cześć marudko idź do apteki i kup sobie vaxol zakrop uszy i jeśli to nic poważnego to na pewno ci się odetka sprawdzone bo z zatkanym uchem można oszaleć kasias marudka ma rację odzywaj się bez względu jak ci idzie z dietą życie to nie tylko dieta bridget nie przejmuj się małym spadkiem ja za pierwszym razem przez miesiąc schudłam 1 kg a potem waga leciała jak szalona tylko się nie poddawaj na pewno się uda miłego dnia dziewczynki

cześć dziewczynki witaj sandra po latach jak ja dobrze cię rozumiem też po zrzuceniu 19 kg w ciągu roku przez pół przytyłam tyle samo potem jeszcze kilka prób z innymi dietami i znowu powrót do dukana rezultaty nie są już tak oszałamiające ale są śliweczce też się nie udało czytam jej bloga przytyła po zarzuceniu diety tylko nie napisała ile ale od nowego roku się wzięła za dukana i zrzuciła 13 kg niestety nic nie pisze od marca więc nie wiem czy znowu przestała dukać czy po prostu nie ma czasu bridget u mnie jeśli chodzi o wagę to bardzo wolno w dół nauczyłam się cieszyć każdym gramem a ty masz już nową wagę wiesz ile już ci spadła bo na początku spada się najszybciej i nieźle motywuje marudko a ty masz urlopik,że się nic nie odzywasz

cześć dziewczyny bridget jak tam pierwszy dzień diety

cześć dziewczynki witaj olinko jak dobrze że nas odwiedziłaś jaką masz śliczną córcie serdecznie gratuluje witaj brigdet wśród nas na śniadanie możesz jeść jajka pod każdą postacią ser biały z jogurtem na słono ,słodko jak wolisz jak będziesz miała jakieś pytania to pisz marudko a twoja waga dalej tak ładnie spada kiedy ty masz to wesele miłego dnia

hej marudka u mnie na razie bez zmian jeśli chodzi o wagę niestety kilka wpadek z truskawkami ale w końcu się zmobilizowałam do ćwiczeń całe 40 min pięć dni w tygodniu mam nadzieje że już nie będziesz miała rewolucji żołądkowych miłego dnia dzisiaj znowu kibicujemy :biggrin: szkoda że nie naszym :blush:

cześć marudko to bardzo się cieszę że tak ładnie waga ci spada dalej ci dopinguję fajnie że maluszek już biega szkoda że przed tobą zmyka :biggrin: miłego dnia

to super marudko jednak jak się ma konkretną motywację to jest trochę łatwiej bo dla samej siebie to szybko się odechciewa mam nadzieje, że ci się uda będę obserwować twoje postępy i trzymam kciuki miłego dnia

cześć dziewczynki u mnie waga w końcu trochę spadła ale szału nie ma marudko daj znać jak ci wychodzi to dukanie bo mi mimo że się staram to strasznie ciężko idzie pierwszy raz jest łatwiejszy za to włosy mi tak wypadają że szok i niestety to jest związane z dietą bo poprzednim razem też musiałam obciąć włosy na krótko bo były słabiutkie no i historia się powtarza miłego dnia wszystkim

cześć marudko jak ja ci zazdroszczę tej wizyty na basenie moja mała uwielbia wodę i to właśnie im głębiej tym lepiej , ale właśnie ze względów finansowych musimy poczekać do lata dobrze, że już niedługo :biggrin: ja niestety wczoraj skusiłam się na słodycze i to nie w ilości sztuk 1 więc o wadze też szkoda pisać miłego dnia a co u reszty dziewczyn ;-)

witam po bardzo długim weekend zie przynajmniej dla niektórych ja już piękną opaleniznę zaliczyłam , ale w taką pogodę to by był grzech nie skorzystać waga mimo trzymania diety poszła o kg w górę no ale trudno a jak tam u was ? miłego dnia wszystkim czytającym

witam wszystkie jak milo tu zaglądać jak tak dużo dziewczyn się pojawiło piszcie co u was maragretko jak ja to dobrze rozumiem cała szafa ubrań a nie ma co na siebie włożyć dlatego wczoraj zrobiłam porządek w szafie i wyrzuciłam cały worek bo po co to ma zajmować miejsce iriss jak ty to zrobiłaś że 5 kg w 10 dni zgubiłaś ? gratuluje ivonko a co u ciebie poza dietą napisz coś marudko to trzymam kciuki za udaną imprezę miłego dnia wszystkim

cześć izabellini ja osobiści jak miałam ochotę to żułam ale podobno W Polsce gumy są słodzone sorbitolem który jest zabroniony przez dukana ja i tak chudłam powodzenia

cześć dziewczynki nie odzywałam się bo po powrocie ze świąt od rodziny okazało się że mój brat zrobił imprezę świąteczną u mnie w domu i dom się nadawał do polania benzyną i podpalenia więc poprzedni tydzień spędziłam na sprzątaniu po świętach które nie wiele miały wspólnego z dietą mam +2 kg ale w poprzednim tygodniu nie miałam siły na dietę więc zaczynam od dzisiaj dalej 2 fazę a u was co słychać

cześć dziewczynki ponieważ już zaczynam przygotowania świąteczne i nie będę tu zaglądać to wpadłam wam złożyć świąteczne życzenia zdrówka i rodzinnego smacznego jajka wesołego alleluja

cześć śliczny ten twój maluszek domyślam się ,że ten torcik to kupny chyba ,że taka zdolna bestia z ciebie :biggrin: