-
Postów
171 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez zuza125
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
-
Strona 4 z 7
-
Witajcie!! Chciałam zapodać pomysł na pyszną przekąskę lub nawet zagrychę do drineczka ;) Smaże klopsiki takie malutkie (oczywiście z dozwolonych składników i bez tłuszczu) i zalewam je w słoiku zalewą octową. Do zjedzenia gotowe na drugi dzień. Są przepyszne!!!! POLECAM
-
Ja tam nie wiem, ale wydaje mi się, że żelatyna to samo białko, więc nie ma problemu, zresztą ja też bardzo dużo jej używam do deserów i galaret z kurczaka, czy ozorków i jakoś chudnę. Pozdrawiam
-
A dziękuję, że pytasz. Idzie bardzo wolno, ale do przodu. Jeszcze nigdy na żadnej diecie nie schudłam tyle co na Dukanie i to nie ograniczając jedzenia. Jestem z siebie dumna i bardzo zadowolona z postępów. Mam nadzieję, że osiągnę zamierzony cel prędzej czy później :) Pozdrawiam Ciebie i pozostałe Proteinki
-
Noo niezły wynik GRATULACJE!!!
-
Hahahaha tylko patrzeć jak Green Peace ( nie wiem czy tak się pisze) się weźmie do roboty ;)
-
Matko na co to ludzie nie wpadną. Obrzydliwe, nie ????
-
Witajcie Protaleczki!!! Bardzo żałuję, że nie pomierzyłam się na początku diety. Pewnie jeszcze bardziej bym się zmotywowała teraz. Ale pewnie nic straconego pomierzę się dziś i zobaczę co będzie za miesiąc. Onyx życzę Ci znalezienia odpowiedniej dla Ciebie dietki i dużych spadków wagowych!!! Marudko, ale dali czadu u Ciebie z tym tasiemcem ;) Miłego dnia życzę z chłodnych, ale wreszcie nie deszczowych Kujaw :)
-
A wiecie co??? Dziś przyjechał mój brat z bratową, nie widzieliśmy się ze dwa tygodnie i BRATOWA mówi do mnie, że schudłam, że widać po brzuchu, bo mam mniejszy :) ;) No ja rozumiem brat, ale to jego żona :) :) Więc chyba naprawdę już widać efekty!!! Od razu chce się dalej dietować !!! Pozdrawiam, idę spać. Życzę dużych spadków!!!!
-
Hihi Śliweczko, to samo sobie pomyślałam :) Jak się tym najeść??? Kilka owoców i dwa jajka, troszkę serka. Może to akurat taki jeden dzień tylko, a w innych jest coś więcej. Ja tam zostaję przy naszym protalowym rogu obfitości!!! Pozdrawiam Milenkę i życzę jej spadkóow!!!! Zresztą wszystkim innym też!!!
-
Oj Juggin to mamy ten sam grzeszek co dzień od nowa :) Ja też nie lubię mdłych potraw. Trudno, będziemy trochę dłużej w II fazie :grin:
-
O matko!!! Ale musiałam nadrabiać z czytaniem!! :) Wreszcie dotarłam do końca. Witam NOWE PROTALKI!!! Oczywiście trzymam kciuki! Milenko szkoda, że zmieniasz dietę, ale pisz jak Ci idzie, jakie postępy itd. Życzę powodzenia!!!! U mnie waga stoi, ale co tam, ważne że nie idzie w górę. Trzymam się twardo! W długi weekend jedyny grzeszek to drink, bo gości miałam. Jedzonko było protalowe, więc waga nie ruszyła w złym kierunku. No i truskawki :-( , ale za to z jogurtem naturalnym 0% i słodzikiem. Pozdrawiam wszystkie!!!!
-
Ja również życzę wszystkim spokojnej nocy i duuużo mniej kilogramów z rana. Balbinko, ale Ci się literki roztańczyły!!! :-?
-
Ja piekę chclebek z przepisu nie z drożdżami, ale z proszkiem do pieczenia, oczywiście wszystko razy trzy :-) Blaszkę mam taką krótką 25 cm na 10 cm. Troszkę mi rośnie, ale te kromeczki są małe mimo wszystko :-P W piecu trzymam też cos koło 40-50 minut, jeszcze nie miałam niedopieczonego w środku.
-
A tak wogóle, to: Witam nowe Protalki!!!! Marudko trzymaj się i nie daj się złemu nastrojowi, bo ja też myślę, że gdzieś czeka na Was to WASZE upragnione własne M!!! Mari, Doris i ja dołączam się z serdecznymi życzeniami urodzinowymi!!!! Dziewczynki dodałam się do naszej klasy, ale ktośmusi mnie "zatwierdzić", taki komunikat dostałam :-?
-
Ja do pieczenia używam zwykłą blaszkę, ale wykładam ją papierem do pieczenia. Uważam że to super produkt dla Protalek, które nie powinny smarować niczym blaszek. Bardzo łatwo wyjąć wszelkie ciacha, chlebek. Polecam
-
Cieszę się bardzo!!! Na zdróweczko :shock:
-
Witajcie!!! Apropo lewatyw i innych :grin: są w aptece działające podobnie jak lewatywa czopki glicerynowe. Wkłada się taki, chodzi kilka - kilkanaście minut i sru ;) Co prawda nie potrzebuję, ale warto wiedzieć o tych wlewnikach. Pozdrawiam ciepło z zimnych Kujaw.
-
Z tą marchewką to dałaś czadu Śliweczko!!!! :oops: :) :) :lol:
-
DZIĘKUJĘ SERDECZNIE!!!
-
Witajcie!!! Marudo Ty wklejasz po dwie wiadomości, a ja nie potrafię fragmentu jednej wkleić, tylko albo całą, albo wogóle ;) Podziel się kochana swoimi umiejętnościami z mniej doświadczonymi :D Przy okazji!!! Spadł mi kolejny kilogram!!!! HURRRRRAAAA!!!! Wiecie co? Jestem już o całe kilo lżejsza niż po drugiej ciąży. :grin:
-
A ja oczywiście dołączam do wszystkich z życzeniami dla Oliwii3 100 LAT !!!!!!!!! I pędź szybko i bezboleśnie do upragnionej wagi!!! ( z nami oczywiście ;) ) Pozdrawiam!!!
-
O jaa nie strasz ;) To pewnie tak do czwartku tylko, a potem spadnie z powrotem!!! Trzymaj się protalowo!! A my trzymamy za Ciebie kciuki!!!!
-
Ja też chudnę rodzinnie, moja córcia też się odchudza, ale jakoś nie chce się do nas zapisać, więc nie zmuszam jej ;) . Zresztą jest bardzo zajęta. Nie wiem jednak, czy nie będzie musiała zrezygnować, bo ma straszliwe kłopoty z WC i hemoroidy i w jej przypadku nic nie skutkuje. Witaj Pola i inne Protalki również!!!! Ja w sprawie wc :grin: Mogę polecić herbatę, którą ja używam w razie problemów i po kilku godzinkach biegnę do toalety. Kupuję ją w Herbapolu, a nazywa się LAXANTIA TEA 2. Jest niedroga i dla mnie skuteczne. Pozdrawiam!!!
-
Skoro truskawki mają tak niski indeks glikemiczny, to może potraktuję je jako warzywa ;) a co tam, trudno się im oprzeć :grin:
-
Cieszę się, że smakowało :grin: Co prawda to tylko namiastka sushi, ale trzeba się ratować jakoś :D
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
-
Strona 4 z 7